Waarom doe je nou zo?

Niemand vind het leuk om conflicten aan te gaan. Maar het volledig vermijden van conflicten doet vaak meer schade dan we zouden willen. Conflicten zijn vaak juist nodig om een verdieping in de hechting, de relatie, te bereiken. In deze aflevering leg ik uit hoe dat eruit ziet en hoe jij conflicten op een gezonde manier kunt voeren.

Herken jij jezelf? Wil je eens samen kijken naar jouw situatie?
Plan een gratis kennismaking in via deze link:
https://calendly.com/lichterlevencoach/kennismaking

Waarom is zelfliefde de belangrijkste stap in een traumahelingsproces? Waarom is zelfliefde de belangrijkste factor in een succesvolle liefdesrelatie? Alles valt of staat met zelfliefde. En nee, het is niet alleen maar jezelf leuk vinden, het is veel en veel meer dan dat. Het is ook rauw, lelijk, pijnlijk, maar ook daarin zit juist de schoonheid. In deze podcast leg ik je er alles over uit.

Klik hier voor de masterclass: https://www.jaimiepeeters.nl/herstel-je-gebrek-aan-zelfliefde-mc

Klik hier voor de zelfliefde herstelkit:
https://checkout.jaimiepeeters.nl/checkout/zelfliefde-herstelkit

Er is een groep mensen die echt te maken heeft met trauma. Waar het lichaam letterlijk vastzit in overlevingsmodus. Waar de prefrontale cortex niet volledig meer mee mag doen en de amygdala een korte lijn heeft met het autonoom zenuwstelsel. Maar er is ook een andere groep en wie weet hoor jij daar stiekem toch ook bij. In deze aflevering neem ik je mee, aan de hand van mijn persoonlijke verhaal, hoe het eruit ziet om jezelf deze vraag te stellen.

Waarom coach ik ook alweer? Wat is mijn 'waarom' ook alweer? Is dat wat we allemaal stiekem doen? Beginnen met een missie, een passie, een "ik wil de wereld verbeteren", maar dit gaandeweg een beetje uit het oog verliezen door belangen, verantwoordelijkheden, verwachtingen? In deze podcast reflecteer ik op mijn eigen proces als mens, als coach, als therapeut. Ik neem je mee in mijn eigen valkuilen en de keuzes die ik erin maak.

Kom je naar mijn theatershow in Zoetermeer op 22 mei?
https://hipsy.nl/event/208734-de-reis-van-trauma-naar-vrijheid

In deze eerste aflevering van een nieuwe reeks podcasts samen met mijn vrouwe Saskia, bespreken we de bevalling van onze zoon. Een ervaring die voor mij het best gekenmerkt kan worden als 'duister' terwijl dit voor Saskia weer heel anders was. Hoe hebben al onze trauma-helingen, levenslessen en bewustwordingen ons er doorheen gesleept? En waar werden wij nog flink getriggerd, als 'bewuste' ouders?We leggen alles op tafel.