ADHD bij Vrouwen Podcast

Routines... we haten ze en we hebben ze tegelijkertijd heel erg hard nodig!

En ja, helaas is routines aanleren bij ADHD extra lastig. Niet onmogelijk!

In deze aflevering waarom we routines nodig hebben, en hoe je nu echt een routine kunt ontwerpen die voor jou werkt!

In deze aflevering van de podcast staat je puber centraal. Misschien heb je een ADHD kind dat nu begint aan de middelbare school, misschien een kind dat al in de 2e of 3e zit.

In deze aflevering tips om de nieuwe veranderende situatie op een ADHD proof manier aan te pakken. Op de middelbare school wordt er namelijk veel meer verwacht van de executieve functies van je kind, terwijl die juist in de puberteit, en helemaal in de puberteit met ADHD, minder goed functioneren.

Hoe werkt dat in het puberbrein en hoe kun je je puber hier zo goed mogelijk in ondersteunen.

Links uit de aflevering:

Blijvend in Actie bij ADHD

Klik hier voor het transcript van deze aflevering.

In deze aflevering een veelgevraagd onderwerp, namelijk ADHD en trauma.

In deze aflevering proberen we de zin en onzin over ADHD en trauma te ontrafelen. En kijken we naar wat je er aan kunt doen.

In deze aflevering duiken we diep in de ongeziene effecten die ADHD kan hebben op het dagelijks leven met ADHD. Van relatieproblemen tot carrière-uitdagingen en van zelftwijfel tot financiële strubbelingen — we verkennen hoe deze 'nevenschade' ons vaak ongemerkt beïnvloedt.

Luister mee, en deel je ervaringen als je dat wilt! Je kunt me altijd mailen op jorna@jorjoy.nl

En doe mee aan de masterclass: ADHD, van clusterf*ck naar Superpower.

Juni is Pride maand. En daar mogen we als neurodivergente gemeenschap ook best bij stil staan.

In deze aflevering gaan we dieper in op waarom de strijd voor gelijke rechten en gelijke behandeling zo belangrijk is, dat er overlap is tussen de strijd voor meer begrip voor neurodiversiteit en wat je zelf kunt doen.

Links uit de aflevering:

Alle pride activiteiten in Nederland

Neurodiversitypride Leiden

Gratis Masterclass ADHD: in 5 stappen van Clusterf#ck naar Superpower