Afvalpraat

NOK Clinics
Afvalpraat
Nieuwste aflevering

25 afleveringen

  • Afvalpraat

    Afvallen met een drukke levensstijl

    19-01-2026 | 8 Min.
    In deze aflevering van Afvalpraat bespreken we hoe je kunt afvallen ondanks een drukke levensstijl. Ik, Sjors, coach bij NO Clinics, ga in gesprek met Ivo, een cliënt die zijn ervaringen deelt over de begeleiding die hij bij ons heeft ontvangen. Ivo vertelt hoe hij zijn weg heeft gevonden in het afvallen, ondanks de uitdagingen van werkstress en een hectisch schema. We bespreken hoe persoonlijke coaching en praktische tips hem helpen om betere keuzes te maken, zelfs tijdens drukke dagen. Luister mee naar inspirerende inzichten en leer hoe je zelf ook met een druk leven de juiste stappen kunt zetten richting een gezonder gewicht. Heb je vragen of behoefte aan ondersteuning? Neem contact met ons op via nokclinics.nl.
  • Afvalpraat

    Omgaan met verleidingen én afvallen

    13-01-2026 | 10 Min.
    In deze aflevering van Afvalpraat duiken we in het thema 'Omgaan met verleidingen én afvallen'. Samen met onze gasten Vivian en Folke bespreken we hoe zij omgaan met sociale situaties zoals etentjes, verjaardagen en werkreizen terwijl ze werken aan hun gewichtsdoelen. Vivian deelt haar ervaringen met het maken van bewuste keuzes, zelfs wanneer ze in onbekende omgevingen is, en hoe medicatie haar helpt om minder eetlust te hebben. Folke vertelt over zijn strategie om voorafgaand aan uit eten gaan de menukaart te bekijken, zodat hij weloverwogen keuzes kan maken. Ontdek hun tips voor het genieten van lekkere dingen zonder je doelen uit het oog te verliezen en leer hoe je balans kunt vinden in je eetpatroon. Tune in voor waardevolle inzichten en praktische adviezen!
  • Afvalpraat

    30 kilo afvallen en het gewicht vasthouden

    13-01-2026 | 8 Min.
    In deze aflevering van Afvalpraat bespreken we het indrukwekkende verhaal van Suzan, die meer dan dertig kilo is afgevallen en haar gewicht succesvol heeft weten vast te houden. Samen met leefstijlcoach George Jansen en arts Inge Palm verkennen we de begeleiding die NOC Clinics biedt. Suzan deelt haar persoonlijke ervaringen en de uitdagingen die ze tegenkwam tijdens haar reis naar een gezonder leven. We leren hoe ze haar voedingspatroon heeft aangepast, meer is gaan bewegen en de mentale aspecten van afvallen heeft aangepakt. Wil jij ook weten hoe professionele begeleiding jou kan helpen bij het bereiken van jouw doelen? Luister naar deze inspirerende aflevering en ontdek de kracht van een persoonlijke aanpak bij NOC Clinics.
  • Afvalpraat

    Afvallen met medicatie

    13-01-2026 | 28 Min.
    Foka en Vivianne gebruiken injecties en tabletten om af te vallen.Benieuwd hoe zij dit hebben ervaren? Wat ging goed en waar liepen ze tegenaan?Ontdek nu zelf de opties voor duurzaam gewichtsverlies bij NOK Clinics?

    Wij zijn er voor al je vragen op 088-882400 of op www.nokclinics.nl
  • Afvalpraat

    Bodyshaping om de lichaamsvormen te verbeteren tijdens of na het afvallen

    13-01-2026 | 20 Min.
    In deze aflevering van Afvalpraat duiken we in de wereld van body shaping en hoe dit kan helpen bij het verbeteren van je lichaamsvorm tijdens of na het afvallen. Ik praat met Linde van Beautifier in Maastricht, die ons meer vertelt over innovatieve behandelingen zoals de Vanquish en EM Sculpt. Rianne, een tevreden cliënte, deelt haar persoonlijke ervaringen en resultaten na het ondergaan van verschillende behandelingen. We bespreken de voordelen van deze methoden, hoe ze kunnen helpen om hardnekkige probleemzones aan te pakken en het belang van een gezonde leefstijl naast deze behandelingen. Wil je weten hoe je die laatste puntjes op de i kunt zetten voor een strakker figuur? Luister dan zeker naar deze informatieve aflevering!

Meer Onderwijs podcasts

Over Afvalpraat

Afvalpraat is dé Podcast over duurzaam afvallen. In deze podcastserie hoor je ervaringsverhalen van mensen die bij NOK Clinics behandeld worden en krijg je informatie over de verschillende mogelijkheden om met medische begeleiding af te vallen. Een arts en leefstijlcoach gaan met echte cliënten in gesprek. Wil je meer informatie? Neem vrijblijvend contact op via 088-8832400 of www.nokclinics.nl.
Podcast website

Luister naar Afvalpraat, Omdenken Podcast en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies