Of je nou wil minderen, tijdelijk stoppen of helemaal niet meer wil drinken… deze aflevering is voor jou. Koos van Plateringen (drankjeminder.nl & de podcast eerlijk over alcohol) vertelt hoe stoppen met drinken zijn leven meer diepgang gaf.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#22 Biohacker Eduard de Wilde over het bouwen van merken en het optimaliseren van gezondheid
13-1-2026 | 1 u. 29 Min.
Eduard de Wilde reist de wereld over als spreker over biohacking. Hij is oprichter van livehelfi.com en Noordcode. In deze aflevering deelt hij zijn dagelijkse routines, en vertelt hij over het bouwen van die merken.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#21 operazanger Michael Wilmering over het trainen van de stem, ademhaling en omgaan met verdriet en angst.
06-1-2026 | 1 u. 1 Min.
Michael Wilmering zingt op wereldniveau. Een leven als dat van een topsporter. In deze aflevering deelt hij routines rond het trainen van de stem, ademhalingsoefeningen en omgaan met grote emoties.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#20 Sterkste man van Nederland, Yoëll Blom
30-12-2025 | 1 u. 19 Min.
Yoëll Blom, sterkste man van Nederland (onder de 105kg) zou je een krachtsportfilosoof kunnen noemen. In deze aflevering deelt hij zijn visie op sterker worden, slim eten én goed herstellen.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#19 Maja en Pieter Boomsma (Arie’s ouders) over steun vinden in geloof als de wereld onveilig voelt.
23-12-2025 | 1 u.
Maja en Pieter Boomsma over leunen op geloof in een onrustige wereld.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven. Ochtendroutines, avondroutines, rituelen waarmee ze stress, verdriet of angsten te lijf gaan, tips voor productiviteit en planning, Inzichten over relaties, trainen, eten, ondernemen…. Welke systemen hebben ze voor zichzelf gebouwd om te kunnen doen wat ze doen?Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.