De Stoïcijnse Podcast

Stuur je verzoek voor een thema of vraag!
Hoe leef ik écht? Wat vraagt het leven van mij? Hoe verhoud ik mij tot de ander en tot wat ik zie in de wereld? 
Deze en andere vragen staan centraal in het boek ‘Strip op de Horizon’ van Hans Wopereis, een verzameling verhalen uit verschillende spirituele tradities. 
In deze aflevering spreek ik Hans over zijn werk en wat we kunnen leren van wijsheid uit het verleden.
Koop het boek Strip op de Horizon bij je favoriete boekhandel en bezoek de website van Hans voor meer inspiratie en bezieling!
Hans reflecteert op de volgende gedachten van Marcus Aurelius:
Citaat 1 (boek 2.4): ‘Bedenk hoe lang u dit al uitstelt en hoe vaak de goden u de tijd die u voor dit alles staat hebben geschonken zonder dat u er gebruik van heeft gemaakt. U moet beseffen tot welke wereld u behoort en van welke kracht die de wereld bestuurt u een aspect bent. Besef ook dat uw tijd beperkt is en wanneer u de gegeven tijd niet gebruikt voor uw verlichting, die samen met u verloren gaat en uw kans is verkeken.’ 
Citaat 2 (boek 6.3): ‘Kijk naar de innerlijke kwaliteit van de dingen. Laat van geen enkel ding de werkelijke aard en de werkelijke waarde u ontgaan.’
Citaat 3 (boek 7.18): ‘Waarom zouden wij bang zijn voor verandering? Zonder verandering kan er immers niets geboren worden. Wat is voor de natuur van het universum kostbaarder en wat staat dichter bij haar? Kunt u een warm bad nemen zonder dat de brandstof een verandering ondergaat? Kunt u zichzelf voeden als het voedsel niet wordt omgezet? In welke levensbehoefte kan eigenlijk worden voorzien zonder dat daarvoor een verandering nodig is? Ziet u dan niet in dat dit ook voor u geldt en dat het voor de natuur van het universum noodzakelijk is?’
Koop het boek De Stoïcijnse School: Aanvaard alles en leg je nergens bij neer bij je favoriete boekhandel!
Meer weten over De Stoïcijnse School en Stoïcijnse coaching? Ga naar www.destoicijnsecoach.nl voor informatie over evenementen, cursussen en activiteiten.
Wil jij stoïcijns gaan coachen? Meld je aan voor de Leergang Stoïcijns Coachen aan de ISVW.

Stuur je verzoek voor een thema of vraag!
In deze aflevering spreek ik Sergio van der Pluijm over coaching, ACT, oost en west, en alles wat daarbij komt kijken. Sergio is coach, auteur, trainer, opleider en eigenaar van Bewezen Effect. 
Ik mocht ook in zijn podcast Coachen 3.0 vertellen over De Stoïcijnse Coach, die aflevering vind je hier.
Zijn recente boek Wat effectieve coaches anders doen (Boom, 2025) is deel van het studiepakket van de Leergang Stoïcijns Coachen. 
Zijn driedelige reeks Coachen 3.0 is ook van harte aanbevolen:
1. Motiverende gespreksvoering
2. Oplossingsgericht coachen
3. Coachen met ACT
Koop het boek De Stoïcijnse School: Aanvaard alles en leg je nergens bij neer bij je favoriete boekhandel!
Meer weten over De Stoïcijnse School en Stoïcijnse coaching? Ga naar www.destoicijnsecoach.nl voor informatie over evenementen, cursussen en activiteiten.
Wil jij stoïcijns gaan coachen? Meld je aan voor de Leergang Stoïcijns Coachen aan de ISVW.

Stuur je verzoek voor een thema of vraag!
De stoïcijnse levenshouding kent vier basisdeugden: wijsheid, rechtvaardigheid, moed en zelfbeheersing. Veel mensen zien deugdzaamheid als een zwakte of een 'slavenmoraal'. Voor de klassieke filosofen zijn deze kwaliteiten echter uitingen van morele kracht en standvastigheid. 
In deze stoïcijnse opsteker een korte reflectie over deugdzaamheid en het verlangen 'de purperen draad in de tuniek' te zijn (Epictetus). Onderscheid je van de massa en draag zodoende bij aan de kwaliteit van het geheel.
Want het gaat er niet om wat 2026 ons gaat brengen, maar wat wij het nieuwe jaar gaan brengen. Ik ben er klaar voor! En ik weet zeker dat jij dat ook bent!
Koop het boek De Stoïcijnse School: Aanvaard alles en leg je nergens bij neer bij je favoriete boekhandel!
Meer weten over De Stoïcijnse School en Stoïcijnse coaching? Ga naar www.destoicijnsecoach.nl voor informatie over evenementen, cursussen en activiteiten.
Wil jij stoïcijns gaan coachen? Meld je aan voor de Leergang Stoïcijns Coachen aan de ISVW.

Stuur je verzoek voor een thema of vraag!
Was Marcus Aurelius wel een stoïcijn? Geloof het of niet, deze vraag wordt regelmatig gesteld. 
In dit eerste deel van een nieuwe deep-dive benader ik deze vraag uit drie verschillende soorten twijfel: de filosofische, de morele en de existentiële. In het tweede deel bespreek ik de analyse van Ben Schomakers in zijn nieuwe Marcus vertaling, Voor eigen gebruik.
De aflevering Ben jij een stoïcijn? vind je hier!
De volgende boektitels komen langs:
- Montaigne, Essays
- Lenoir, De droom van Marcus Aurelius
- Beard, SPQR en Emperor of Rome
- Schomakers, Voor eigen gebruik
Like, volg of abonneer je op de podcast en laat een review achter!
Koop het boek De Stoïcijnse School: Aanvaard alles en leg je nergens bij neer bij je favoriete boekhandel!
Meer weten over De Stoïcijnse School en Stoïcijnse coaching? Ga naar www.destoicijnsecoach.nl voor informatie over evenementen, cursussen en activiteiten.
Wil jij stoïcijns gaan coachen? Meld je aan voor de Leergang Stoïcijns Coachen aan de ISVW.

Stuur je verzoek voor een thema of vraag!
My guest for this episode is Dr. Florian Steger M.D., author of the acclaimed book Asklepios: Medezin und Kult (2016), recently released in Dutch as Asclepius: Geneeskunde en Cultus (Amsterdam University Press, 2024).
I. Love. This. Book.
Florian offers a knowledgeable overview of the historical school of Asclepius, a community of men and women who offer medicine for the body as well as for the soul. Rather than dismissing them as quacks or superstitious doctors, Florian shows how science, psychology, philosophy, and spirituality could go hand in hand.
Being a practicing doctor himself, Florian also explores what the modern-day doctor could learn from their Roman colleagues in how they approach their patients and their craft. 
Enjoy the episode!
Koop het boek De Stoïcijnse School: Aanvaard alles en leg je nergens bij neer bij je favoriete boekhandel!
Meer weten over De Stoïcijnse School en Stoïcijnse coaching? Ga naar www.destoicijnsecoach.nl voor informatie over evenementen, cursussen en activiteiten.
Wil jij stoïcijns gaan coachen? Meld je aan voor de Leergang Stoïcijns Coachen aan de ISVW.