Podcasts OnderwijsBloedheet & Tranen - de overgang zonder onzin

Bloedheet & Tranen - de overgang zonder onzin

Evi Hanssen / PnP Media

De overgang zonder onzin! ⚡️ In Bloedheet & Tranen beantwoord ik, Evi Hanssen, samen met wetenschappers elke aflevering een brandende vraag over de overgang. Ko...

Onderwijs

Beschikbare afleveringen

3 van 3

2. Waarom word ik 's nachts wakker?
Lekker slapen is geen gegeven tijdens de overgang! Evi bespreekt met slaap neurowetenschapper Els van der Helm welke hormonale veranderingen hieraan ten grondslag liggen, zoals de daling van oestrogeen, progesteron en de ontregeling van het stresssysteem. Duik dieper in de wetenschap achter slaap met een Masterclass video van Els van der Helm: www.elsvanderhelm.com/evi-hanssenInstagram: @drelsvanderhelmSponsoren: Gerolsteiner, Yves Rocher en HelloFreshKrijg to 90 euro korting op je eerste vier HelloFresh boxen via deze link in Nederland, en via deze link in België.Productie: PnP Media Muziek: Bram Kniest Mixage: Jaro Heijster
--------
27:01
1. Zit ik in de overgang?
Hoe herken je de eerste signalen van de overgang? En wat gebeurt er precies in je lichaam? Nora Hendriks, hormoonarts en functional medicine specialist, beantwoordt deze vragen en helpt ons de verschillen begrijpen tussen de perimenopauze, de menopauze en de overgang. Wil je meer weten? Check dan de onderstaande bronnen: Boeken:Het Menopauze Taboe door Nora Hendriks: https://hetmenopauzetaboe.nl/Het Menopauze Brein door Lisa Mosconi: https://www.lisamosconi.com/Online:Online platform van Nora Hendriks: https://dokternorahendriks.nl/onlineplatform/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa8bhFiEWD81UvEWb1Vefe5mIhvOAyKhE_wLYwhsJUKf9okGxbrLQC0BCI_aem_qml8LSmMuvsv7u3BQsb7oAInstagram Nora Hendriks: @drnorahendriksPlekken:Overgangsconsulenten in Nederland? https://overgangsconsulente.com/Overgangsconsulenten in Belgie? https://www.menovistas.be/ of www.menofocus.be Sponsoren: Yves Rocher en HelloFreshKrijg to 90 euro korting op je eerste vier HelloFresh boxen via deze link in Nederland, en deze link in België. Productie: PnP Media Muziek: Bram Kniest Mixage: Jaro Heijster
--------
25:23
Trailer | Bloedheet & Tranen
Vanaf 6 maart - Bloedheet & Tranen: de overgang zonder onzin!
--------
1:00

Meer Onderwijs podcasts

Over Bloedheet & Tranen - de overgang zonder onzin

De overgang zonder onzin! ⚡️ In Bloedheet & Tranen beantwoord ik, Evi Hanssen, samen met wetenschappers elke aflevering een brandende vraag over de overgang. Kort, helder en met praktische tips. Vergeetachtigheid, slecht slapen, angsten, en veranderend libido, we behandelen het allemaal. Waarom weten we zo weinig over de menopauze en zijn we, vrouwen én mannen, hier niet beter op voorbereid? In deze podcast duik ik samen met experts in de feiten, fabels en oplossingen. Zodat jij, net als ik, goed voorbereid deze periode in kunt gaan 🤘 Geproduceerd door PnP Media.

Podcast website