PodcastsOnderwijsMeesterschap in ADD / ADHD

Meesterschap in ADD / ADHD

Danielle Meesters
Meesterschap in ADD / ADHD
Nieuwste aflevering

133 afleveringen

  • Meesterschap in ADD / ADHD

    Van chaos naar helderheid, van tekort naar vertrouwen, ondernemen met ADHD op jouw manier

    04-02-2026 | 34 Min.
    Denk jij na het luisteren: ik wil bij Rooted zijn? 3 maart starten we voor voorlopig de laatste Rooted onder mijn begeleiding.
    Voor Ingrid was Rooted het fundament onder haar keuze om, na 12 jaar loondienst, volledig voor haar eigen onderneming te gaan, vanuit alignment en zelfvertrouwen.

    Meld je nu aan voor voorlopig de laatste LIVE begeleide Rooted via deze link.

    ✨ Voor iedereen die voelt: ik wil het anders doen, maar wel vanuit wie ik echt ben. ✨ Voor snelle breinen die verlangen naar rust, helderheid en richting.✨ Voor wie klaar is met forceren en wil bouwen vanuit vertrouwen.

    In deze aflevering van Meesterschap in ADHD ga ik in gesprek met Ingrid over een transformatie die zó herkenbaar is voor veel ondernemers (en niet-ondernemers) met ADHD.
    Ingrid deelt hoe ze jarenlang heen en weer bewoog tussen loondienst en ondernemerschap. Niet omdat ze het niet kon, maar omdat ze diep vanbinnen nog geen stevige bedding voelde om haar eigen pad écht te dragen. Ze was vaak in haar hoofd, hyper in haar energie, zoekend naar houvast en vertrouwen, terwijl ze ondertussen alles deed wat “zou moeten werken”. Totdat ze stopte met forceren en begon met luisteren.

    In deze aflevering hoor je hoe Ingrid via Rooted terugzakte in haar lichaam, helderheid vond in haar keuzes en stap voor stap leiderschap ging nemen over haar leven en haar business. Niet vanuit discipline of controle, maar vanuit afstemming, structuur die klopt en vertrouwen dat van binnenuit groeit.
    De overgang van loondienst naar ondernemerschap (en weer terug, en waarom dat geen falen was)

    Leven en ondernemen vanuit tekort versus vanuit vertrouwen

    Chaos in je hoofd en wat er verandert als je wél kaders hebt

    Leiderschap voelen in je lijf, in plaats van het bedenken in je hoofd

    Hyper zijn, over je grenzen gaan — en leren zakken in je lichaam

    Waarom Rooted voor Ingrid het beginpunt was van alles wat daarna mogelijk werd

    Dit gesprek is eerlijk, nuchter en diep tegelijk. Geen succesverhaal achteraf, maar een rauw en herkenbaar proces waarin Ingrid laat zien wat er verandert wanneer je stopt met jezelf fixen, en begint met jezelf dragen.

    meer informatie over het mooie programma en aanbod van Ingrid? Stuur haar een DM via deze link
  • Meesterschap in ADD / ADHD

    Van ‘er is iets mis met mij’ naar zelfacceptatie & een leven op haar voorwaarden

    23-01-2026 | 44 Min.
    In deze aflevering ga ik in gesprek met Jessie over haar persoonlijke reis, haar 1:1 traject en het retreat in Spanje — en vooral over wat er écht veranderde.
    Jessie begon vanuit een plek die voor veel mensen pijnlijk herkenbaar is:

    “Ik heb al zó veel gedaan aan persoonlijke ontwikkeling… en toch voelt het alsof ik er nog niet ben. Alsof er iets mis is met mij.”

    Net haar ADHD-diagnose gekregen. Zoekend naar zichzelf. Op zoek naar rust, richting en vertrouwen. Met het gevoel vast te zitten en zichzelf voortdurend te moeten dragen.
    In deze aflevering deelt Jessie open en eerlijk:
    hoe ze jarenlang hard werkte om alles bij elkaar te houden

    hoe haar verleden een zware rugzak werd die ze bleef meedragen

    hoe zelftwijfel, faalangst, en het gevoel ‘niet goed genoeg te zijn’ haar klein hield

    en hoe ze stap voor stap weer verbinding maakte met zichzelf

    Wat begon met zelfacceptatie op een 4, staat nu op een 8.
    Ze leeft en werkt vanuit rust, vertrouwen en eigenheid.
    Met een baan en leven die écht bij haar passen — waarin ze zichzelf mag zijn.
    Dit is een kwetsbaar, puur en hoopvol verhaal over thuiskomen bij jezelf.
    Niet door jezelf te fixen, maar door jezelf eindelijk te gaan vertrouwen.
    ✨ Voel je dat dit resoneert?
    Wil je meer informatie over mijn exclusieve 1:1 traject?
    Plan dan een vrijblijvende clarity call, waarin ik met je meekijk en we samen voelen wat een volgende, passende stap voor jou is.

    Wil je meer weten over Rooted — het programma waarin je leert gronden, vertragen en je innerlijke kompas volgen?
    Check de link voor alle informatie.

    Heb je vragen of wil je iets delen?
    Stuur me gerust een berichtje via Instagram: @daniellemeesters

    Veel luisterplezier 🤍
    En weet: je bent niet kapot — je bent onderweg.
  • Meesterschap in ADD / ADHD

    #130 Dit is het verschil tussen blijven hangen of doorbreken

    03-06-2025 | 29 Min.
    Voel jij dat het tijd is om niet langer alles alleen te doen?Ben je klaar om JA te zeggen tegen jezelf en je dromen?
    💥 Dan nodig ik je uit om in te stappen in mijn membership:👉 Klik hier om je aan te meldenVoor maar €37 per maand (commitment voor 1 jaar)
    Je mag je omringen met vrouwen die jou zien, die jou versterken, die net als jij klaar zijn voor hun next level.
    In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijk inzicht dat deze week op z’n plek viel.
    Over waarom je soms blijft hangen, ondanks al je goede intenties.
    En wat er gebeurt als je één keuze maakt – een keuze die álles in beweging zet.
    We hebben het over:
    ✨ De ripple effect van kiezen voor je energie
    ✨ Hoe controle en perfectionisme je energie vastzetten
    ✨ Waarom jouw omgeving cruciaal is voor jouw groei
    ✨ De shift van “ik moet het goed doen” naar “ik mag mezelf zijn”
    ✨ En: waarom het membership ‘Meesterschap in ADHD’ daar precies bij aansluit

    📩 Vragen? Of wil je eerst even checken of het membership bij je past?
    Stuur me een DM op Instagram
    🧠 Download ook gratis mijn e-book “Van je ADHD als belemmering naar volledig in je kracht in 4 stappen”:

    💛 Bedankt voor het luisteren — en als deze aflevering je raakte, deel ‘m dan in je stories en tag me!
  • Meesterschap in ADD / ADHD

    #129 Van fixen en perfectionisme naar flow en vertrouwen – 3 inzichten voor ondernemers met ADHD

    22-05-2025 | 28 Min.
    Wil je ook onderdeel worden van mijn membership Meesterschap in ADHD?
    Voor €37 per maand krijg je support, inspiratie, tools en een community van gelijkgestemden.
    Check deze link voor meer info

    In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces van de afgelopen weken.Hoe ik merkte dat ik de verbinding met mezelf kwijt was. Dat ik weer teveel in mijn hoofd zat — in strategie, in marketing, in “hoe het hoort”.Dat ik keuzes maakte vanuit bewijsdrang en perfectionisme… en dat het me uitputte.
    Misschien herken je dat:Dat je alles goed wil doen. Voor je klanten, je coach, je gezin — maar dat jijzelf onderaan je prioriteitenlijst bungelt.Dat je wacht tot je alles duidelijk hebt, tot je klaar bent, tot je ‘meer ruimte’ voelt.
    Maar wat als dát precies is wat je tegenhoudt?
    In deze aflevering ontdek je:
    🔹 Waarom fixen en pleasen jou juist verder van jezelf af brengen
    🔹 Hoe ik mijn eigen comfortzone doorbrak (zonder alles uitgedacht te hebben)
    🔹 De 3 inzichten die mij weer terugbrachten naar flow, vertrouwen en échte verbinding
    🔹 En waarom je niet alles op orde hoeft te hebben om te starten
    Dit is een eerlijke, kwetsbare aflevering met praktische lessen — voor elke ambitieuze ondernemer met een ADHD-brein die verlangt naar rust, helderheid en groei.
  • Meesterschap in ADD / ADHD

    #128 Waarom je ADHD-symptomen vaak geen ADHD zijn

    14-05-2025 | 17 Min.
    We noemen het ADHD — maar wat is het echt?
    In deze aflevering ontdek je:
    Waarom ADHD-symptomen vaak ontstaan uit overlevingsmechanismen
    Hoe perfectionisme, controle en uitstelgedrag je proberen te beschermen
    De diepere laag onder het gedrag: de vraag “Ben ik wel goed genoeg?”
    Waarom Human Design je helpt thuiskomen bij jezelf

    📥 Download gratis:
    👉 Van je ADHD als belemmering naar volledig in je kracht in 4 stappen
    ✨ Word lid van het membership Meesterschap in ADHD
    💌 Volg me op Instagram: @danielle.meesters

Meer Onderwijs podcasts

Over Meesterschap in ADD / ADHD

Dé podcast voor ambitieuze ondernemers met ADHD die op zoek zijn naar duurzame verandering. In deze podcast kijk ik voorbij het label ADHD en deel ik tips, inzichten en ervaringen die je helpen patronen te doorbreken en duurzame verandering te creëren. Met tools zoals Human Design ontdek je hoe je jouw unieke energie kunt inzetten om volledig in je kracht te staan. Mijn missie? Jou inspireren om 100% jezelf te zijn en te leven op een manier die écht bij jou past.
Podcast website

Luister naar Meesterschap in ADD / ADHD, De Podcast Psycholoog en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies