Ga naar de inhoud

Optima Vita

Optima Vita
Optima Vita
Nieuwste aflevering

163 afleveringen

  • Optima Vita

    #162 Minder snoepbuien, wat maakte bij mij het grootste verschil

    20-08-2026 | 19 Min.
    Ik kreeg een mooie vraag van een cursist: wat heeft bij mij het grootste verschil gemaakt wat betreft het verminderen van snoepbuien. Hier mijn antwoord.

    Wachtlijst Gezond Genieten 2.0: https://optimavita.plugandpay.com/wachtlijst-gezond-genieten
    Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
    Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijf
    Online cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/
    Website: https://optimavita.nl
    Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
  • Optima Vita

    #161 Hoe snel zie ik resultaat?

    13-08-2026 | 17 Min.
    'Hoe snel zie ik resultaat?' is een vraag die ik heel regelmatig krijg. Om eerlijk te zijn gaan mijn nekharen ervan overeind staan. In deze aflevering leg ik je uit waarom en wat mijn tip zou zijn voor jou als je deze vraagt stelt.
    Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijf
    Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
    Online cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/
    Website: https://optimavita.nl
    Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
  • Optima Vita

    #160 Dit zie ik constant fout gaan bij gezond leven en afvallen

    06-08-2026 | 15 Min.
    Ontzettend veel vrouwen maken dezelfde fout als ze willen afvallen of als ze gezonder willen gaan leven. Ik praat erover in deze aflevering en ik geef je tips.

    Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijf
    Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
    Online cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/
    Website: https://optimavita.nl
    Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
  • Optima Vita

    #159 Persoonlijke update - Hoe gaat het nu met mij

    30-07-2026 | 23 Min.
    Ik vond het weer eens tijd voor een persoonlijke update over mijn rol als moeder en hoe het verder gaat in relaties, werk, hobby's, sporten, vrije tijd etc.

    Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijf
    Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
    Online cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/
    Website: https://optimavita.nl
    Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
  • Optima Vita

    #158 Q&A over mijn nieuwe online traject Gezond Genieten 2.0

    09-07-2026 | 26 Min.
    Ik beantwoord jullie vragen over mijn nieuwe online traject Gezond Genieten 2.0.

    Online traject Gezond Genieten 2.0: https://cursus.optimavita.nl/gezond-genieten-2-0/
    Workshop Liefde voor je lijf: https://optimavita.plugandpay.com/checkout/liefde-voor-je-lijf
    Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/
    Online cursus OptimaKids: https://cursus.optimavita.nl/optimakids/
    Website: https://optimavita.nl
    Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/
Meer Gezondheid en fitness podcasts
Over Optima Vita
Dé podcast voor ambitieuze ondernemers die eindelijk trots willen zijn op hun lichaam en fitheid. Ik maak gezond leven simpel, zodat het eindelijk haalbaar is binnen jouw drukke agenda. Marloes Korver - Business Health Coach
Podcast website

Luister naar Optima Vita, Kalm met Klassiek en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies