De Ayurveda Podcast

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben
De Ayurveda Podcast
Nieuwste aflevering

317 afleveringen

  • De Ayurveda Podcast

    #318 - Van Ayurveda begrijpen naar Ayurveda léven - zo doe je dat!

    19-05-2026 | 13 Min.
    In deze Q&Ayurveda-aflevering beantwoorden we de vraag van Laura: wat brengt Alles over Ayurveda Next Level haar nog, als ze al zoveel weet — en wat heeft Ayurveda te bieden als je je lichaam opbouwt na een miskraam? We duiken in de zeven dhātu's, de Ayurvedische kijk op vruchtbaarheid en wat Shukra/Artava je vertelt over de kwaliteit van je reproductieweefsel. Plus: concrete tips om vandaag al te beginnen met opbouwen via Rasa, Ojas en Majja.

    📩 Heb jij ook een vraag voor Q&Ayurveda? Stuur hem naar [email protected]
    Meer weten over Alles over Ayurveda Next Level? Met deze kortingscode betaal je slechts 197 euro ipv 397 euro. Let op! Deze code is geldig tm 2 juni 2026

    Kortingscode - AOA-200-NEXTLEVEL-PODCAST
    KLIK HIER

    👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?

    Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/

    DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.

    Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.

    In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!

    Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.

    Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.

    Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
    Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
    Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar [email protected]
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • De Ayurveda Podcast

    #317 - Vikruti - Wat jouw huidige staat je écht probeert te vertellen

    14-05-2026 | 13 Min.
    👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?

    Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/

    DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.

    Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.

    In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!

    Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.

    Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.

    Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
    Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
    Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar [email protected]
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • De Ayurveda Podcast

    #316 - Wat Kurkuma voor jouw gezondheid kan doen!

    12-05-2026 | 9 Min.
    Kurkuma… iedereen kent het.
    Maar wanneer helpt het je écht — en wanneer juist niet?

    In deze Q&A duiken we dieper dan de standaard “gezond superfood” hype en ontdek je waarom timing, dosha en jouw Agni allesbepalend zijn.
    Je leert hoe kurkuma werkt op je vertering, lever en energie én waarom meer niet altijd beter is.

    Dit wil je luisteren als je klaar bent met losse health hacks en wilt snappen wat jouw lichaam écht nodig heeft.

    👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?

    Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/

    DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.

    Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.

    In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!

    Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.

    Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.

    Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
    Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
    Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar [email protected]
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • De Ayurveda Podcast

    #315 - Jouw Unieke Blauwdruk – Ontdek je Prakruti

    07-05-2026 | 13 Min.
    In deze aflevering ontdek je wat jouw *prakruti* is: jouw unieke body-mind type volgens de Ayurveda.
    We leggen uit hoe de dosha’s Vata, Pitta en Kapha jouw natuur, kracht en kwetsbaarheden bepalen.
    Je leert waarom je jezelf niet hoeft te veranderen, maar juist beter mag begrijpen.
    Ook gaan we in op hoe je jouw voeding en leefstijl kunt afstemmen op wie jij van nature bent.
    Doe onze gratis dosha-test en zet de eerste stap naar meer balans en zelfinzicht.

    👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?

    Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/

    DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.

    Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.

    In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!

    Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.

    Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.

    Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
    Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
    Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar [email protected]
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • De Ayurveda Podcast

    #314 - Waarom je altijd trek hebt (zelfs als je net gegeten hebt)?

    05-05-2026 | 12 Min.
    Waarom heb je altijd trek… zelfs als je net gegeten hebt?
    In deze aflevering ontdek je waarom jouw honger vaak helemaal geen honger is en wat je lichaam je écht probeert te vertellen.
    We duiken in de rol van je Agni (vertering), je zenuwstelsel en waarom “gezond eten” niet altijd voedend is voor jóu.
    Geen dieetregels, maar wel inzicht dat alles verandert.
    Dit wil je luisteren als je klaar bent met eindeloos snaaien en eindelijk rust wilt rondom eten.

    👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?

    Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/

    DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.

    Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen.

    In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!

    Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.

    Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.

    Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!
    Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media
    Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar [email protected]
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Meer Gezondheid en fitness podcasts
Over De Ayurveda Podcast
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje Himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-) Benieuwd naar ons aanbod? Dat vind je HIER.Deze podcast wordt in eigen beheer uitgegeven.Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast website

Luister naar De Ayurveda Podcast, LUST en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies
De Ayurveda Podcast: Podcasts in familie