Feminien leiderschap: Van hard werken naar zacht leven

We stellen onszelf zo vaak de verkeerde vraag.Niet bewust, niet uit onwil, maar omdat we het zo geleerd hebben.Kan ik het nog?Kan ik dit er nog bij doenKan ik nog even inschikkenKan ik nog even doorzettenEn bijna altijd is het antwoord: ja.Niet omdat het licht ismaar omdat we strategieën hebbenom te rekkenom te dragenom te passen en te plooienWe zijn vindingrijk in volhouden.We kunnen dingen erbij proppenertussen schuivenen het voor onszelf logisch verklarendat het best nog kanMaar in deze aflevering nodig ik je uitom een andere vraag te stelleneen eerlijkereeen zachtereen tegelijk radicalere vraagWat kost het mij?Wat kost het mij aan energieaan ruimteaan aanwezigheidaan rustaan mezelfDie vraag stellen we ons zeldenterwijl het antwoord vaak zoveel helderder isdan het antwoord op kan ik het nogWant ineens wordt zichtbaarof iets kloptof iets schuurtof iets eigenlijk al te veel vraagtEn wat er dan gebeurtis dat er iets verschuiftJe zegt misschien vaker neeJe beweegt minder meeJe stopt met dragen wat niet van jou isEn dat kan weerstand oproepenBij anderenen soms ook in jezelfMensen kunnen dat lastig vindenNiet omdat jij iets verkeerd doetmaar omdat zij geconfronteerd wordenmet hun eigen verantwoordelijkheidDie verantwoordelijkheid was er altijd alalleen kon die misschiengedeeld wordenof bij jou neergelegd wordenWanneer jij stopt met overnemenwordt zichtbaarwat van wie isEn vanuit die spanningzijn we vaak geneigdom toch weer toe te gevenom het ongemak te sussenom de harmonie te bewarenMaar wat helptis zien wat er werkelijk gebeurtZe zijn niet boos op jouZe botsen op hun eigen stukop iets wat zij zelf hebben aan te kijkenJouw verantwoordelijkheidligt niet in het oplossen daarvanmaar in trouw blijven aan jezelfEn dus begint het hierbij die ene vraagdie alles kan veranderenMaar wat kost het mij?In deze aflevering neem ik je meein waarom deze vraag zo essentieel isen hoe ze je helptom helderdereerlijkeren zachter te kiezenVoor jezelf.

Lange tijd dacht ik dat mijn hoofd te druk wasDat het stiller moestRustigerLeegIk dacht dat dát het doel wasEen stil hoofdEn dat het pas goed wasAls ik daar zou komenMaar mijn hoofd staat zelden stilIdeeënGedachtenAssociatiesCreatieve ingevingenZe blijven bewegenEn wat ik ontdekteIs ditHet gaat niet over een stil hoofdHet gaat over een ontspannen lijfOver een zenuwstelsel dat zich veilig voeltGereguleerdAanwezigWant zolang ik mezelf kan regulerenZolang mijn lijf ontspantMag mijn hoofd gewoon druk zijnDaar zit creatiekrachtIntelligentieVerbeeldingJe hoeft dus niet uit je hoofdJe hoeft niet te vechten tegen gedachtenNiet te streven naar leegteJe mag leren zakken in je lijfAdemenVoelenVertragenNiet om je hoofd uit te schakelenMaar om je systeem te dragenIn deze aflevering neem ik je meeIn het verschil tussen een druk hoofd en een gespannen lijfEn waarom echte rust niet ontstaat door stilte in je denkenMaar door veiligheid in je lichaamLuister meeEn voel wat dit voor jou betekent

Onze primaire reactie als we geraakt worden is communiceren vanuit de pijn. Menselijk! Zo werkt ons brein.Je secundaire reactie wil je echter over de pijn geven. Dat maakt gesprekken constructief, volwassen en rustiger. Het maakt jouw leven zachter en je ervaart meer leiderschap. Maar hoe doe je dat? Want het is niet iets wat we doorgaans expliciet leren. Gelukkig is dit heel goed te trainen!

In een wereldwaarin doorzetten geprezen wordt, kan het voelen als falen wanneer je wegloopt.Als je ervoor kiest om voor de zachte weg te gaan kom je eerst nog veel oude programmeringen tegen. In jezelf en bij anderen.En toch, hoe zou de wereld eruitzien als we allemaal de zachte weg zouden kiezen....

We hebben allemaal gedachten die nog klinken als echo’s uit het verledenGedachten die ooit zinvol waren, omdat ze hoorden bij een eerdere versie van wie we warenMaar die versie van jou is al lang vertrokkenIn deze aflevering onderzoek ik hoe gedachten in het nu verbonden zijn met overtuigingen uit vroegere lagen van jezelfEn hoe we geneigd zijn om met die overtuigingen aan de slag te gaan, te willen fixen, helen of transformerenTerwijl het werk juist ligt in iets andersIn plaats van te duiken in de oude lagen, kun je leren verbinden met de vrouw die je nú bentDe versie van jou die meer weet, meer ziet, meer draagtVanuit haar ontstaat vanzelf helderheid, rust en richtingEen aflevering over bewustwording, volwassen aanwezigheid en de zachtheid van innerlijke groeiOver thuiskomen bij jezelf, niet door terug te kijken, maar door aanwezig te zijn “Verhalen zijn echo's, hoorbaar nu, maar oud in tijd.”