ZACHT - van hard werken naar zacht leven

Een zacht leven ontstaat door duizend kleine keuzes. Niet door dat ene inzicht of die ene grote doorbraak.

Het zijn de vele momenten waarop je bewust kiest om het oude narratief te laten en het nieuwe narratief te volgen.

Het oude narratief dat gevoed wordt door angst, tekort, wantrouwen. Het nieuwe narratief gaat over kiezen vanuit liefde, vertrouwen, overgave en overvloed.
Het oude narratief is een beschermingsmechanisme. Het nieuwe narratief opent.

Een zacht leven vraagt anders kiezen.
En anders kiezen vraagt moed.
Moed vraagt de consequentie van je keuze te omarmen.

We willen graag allemaal ouder worden en we doen daar ook vanalles aaan maar....we mogen het niet zien.

Hoe we onbewust vastzitten in de greep van een collectieve angst op ouder worden. Of beter gezegd, de angst dat ouderdom zichtbaar is. En dit rreikt verder dan we in de gaten hebben.

Hoe fijn zou het zijn als we niet meer bezig zijn met het verbergen van de tekenen van ouder worden?
Als we natuurlijk ouder worden omarmen? Niet als zoveelste statement, maar als teken van zelfliefde.
We zijn nog steeds goed genoeg ! Tijd om daar iets aan te doen.

Geven, een kwaliteit van het feminiene ....mits je haar goed gebruikt!

En precies daar gaat het vaak mis. Deze kwaliteit en natuurlijke beweging is namelijk niet alleen bedoeld om alleen uitwaarts te bewegen. Ze is niet alleen bedoeld om aan anderen te geven.

Vaak ontdekken we net iets te laat dat we niet meer veel te geven hebben. Dat ons vaatje leeg is. En dan sta je met 10-1 achter. En toch is dit wat er heel vaak gebeurt.

In deze aflevering neem ik je mee in het principe van geven en hoe je ervoor kunt zorgen dat deze kwaliteit echt vóór je werkt.

Het vervolg op deel 1

In deze aflevering neem ik je mee in het wheel of consent. Van origine een model ontwikkelt voor lichaamswerkers. Maar de basis van het wiel is een onderlegger voor alle vormen van afstemming, overeenstemming en afspraken. En dat doen we de hele dag door.

En ondanks dat we soms het idee hebben dat we goed hebben afgestemd kan er toch 'gedoe' ontstaan.
En dan komt het wheel of dynamics in beeld. De onderstroom van het wheel of consent. Geen officieel model, maar een beeld over de dynamiek in de interactie en interpersoonlijke interactie waaardoor je geen duurzaam gedragen consent hebt, al lijkt het op de bovenstroom wel zo.

In deze aflevering neem ik je mee in deze dynamieken.