Coachen 3.0

Bij het woord ‘Stoïcijns’ denken nog steeds veel mensen aan een kil en gevoelloos persoon. Dat is echt jammer, want het Stoïcisme staat voor hele andere dingen en is juist een heel praktische filosofie met grote relevantie voor de wereld van vandaag. Wist je dat veel moderne psychologische inzichten afgeleid zijn van de Stoïcijnse filosofen? En dus dateren van zo'n 100 - 300 jaar voor Christus? Denk bijvoorbeeld aan ‘de cirkel van invloed’ van Stephen Covey. De stoïcijnen zeiden al: "Er bestaan twee soorten dingen in het leven van de mens. Dingen waar je wel en dingen waar je geen invloed op hebt.” Dat onderscheid vormt zelfs het hart van de stoïcijnse filosofie: richt je energie op wat binnen je invloed ligt en oefen acceptatie ten aanzien van wat daarbuiten valt. Denk aan de cognitieve gedragstherapie, die vaak teruggrijpt op de bekende uitspraak van de stoïcijn Epictetus: “Het zijn niet de dingen die ons van streek maken, maar onze gedachten over de dingen.” En waar ACT stimuleert dat je als mens leeft vanuit bepaalde waarden, raadden de Stoïcijnen ons aan om als mens deugden centraal te stellen als moed, rechtvaardigheid, zelfbeheersing en wijsheid. Als je me kent, dan weet je hoe blij ik word van oude wijsheid die de tand des tijds doorstaat én wordt onderbouwd door modern onderzoek. Onlangs interviewde ik voor de podcast iemand die deze passie met mij deelt: Dennis de Gruijter. Dennis is filosoof, coach en oprichter van de Stoïcijnse school. Hij heeft als missie om deze praktische filosofie naar onze tijd te vertalen, maar zonder te vervallen in verdunde versies en feelgood-quotes. Hij doet dat met grote drive en consistentie, wat ik enorm in hem waardeer. Onlangs bracht hij samen met Michiel Buis een prachtig boek uit, getiteld: de Stoïcijnse School. Het werd dan ook een heerlijk gesprek waar ik je graag deelgenoot van maak. Dennis maakt zelf trouwens ook een podcast en tot mijn vreugde was ik daar onlangs zelf te gast. Hier lees je alvast drie mooie inzichten uit ons gesprek 1. “Stoïcisme gaat niet over het onderdrukken van emoties, zoals veel mensen denken, maar over het trainen van je menselijkheid.” 2. “Er is een verschil tussen aanvaarden wat er is en je erbij neerleggen. Dat eerste is kracht, het tweede is opgeven.” 3. “Het is niet: denk jezelf happy. Het is: oefen met je lijf, je geest én je ziel.” Hier lees je meer over Dennis en zijn aanbod: https://www.destoicijnsecoach.nl/Zin om je (verder) te bekwamen in het coachvak? Kijk eens hier: www.bewezeneffect.nl/Zin om te reageren op deze Podcast? Heb je een vraag, een compliment of opbouwende feedback? Hier laat je eenvoudig een voice-berichtje voor ons achter: www.speakpipe.com/bewezeneffectOf mail je vraag aan: [email protected] weet kom ik er binnenkort in een podcast op terug!Verder zijn alle blijken van waardering zeer welkom: delen met anderen, 5-sterren reviews, reacties, lid worden, etc. Doe vooral wat je passend vindt!Daarmee steun je deze podcast en zorg je dat ik gemotiveerd blijf om hem te maken, dus grote dank als je die kleine moeite neemt!

Voor de tweede keer te gast: Arie Speksnijder nav zijn nieuwe boek ‘Grip op interactie’. Ik had de eer het voorwoord te schrijven voor dit boek en het eerste deel daarvan vind je hieronder. Dan snap je meteen waarom ik dit boek zelfs cadeau doe aan mijn hele trainersteam!In dit interview bespreekt Arie herkenbare situaties waar elke trainer mee worstelt: veelpraters, weerstand, hulpeloze deelnemers, of casussen die eigenlijk te complex zijn voor het groepsmoment. Met veel humor en praktische stappenplannen laat hij zien hoe je ook dan grip op interactie houdt — met respect, focus en flow. Tot slot deelt hij enkele prachtige werkvormen, zoals de reflectiedans en kennis maak je samen, waarmee deelnemers al doende leren. Zijn kernboodschap: ontwerp niet alleen wát je doet, maar ook: hóé mensen met elkaar praten. Want goed ontworpen interactie vergroot niet alleen het leerrendement, maar ook het welzijn van je deelnemers.En hier een stukje voorwoord van Arie’s boek: Dit is Arie’s tweede boek. In zijn eerste boek geeft hij een definitie van wat een training in essentie is: mensen laten oefenen. Ik houd van deze definitie omdat het alle franje weghaalt. Uiteindelijk heeft een training als doel dat mensen vaardiger worden in iets wat voor hen de moeite waard is. En daarbij ontkom je nu eenmaal niet aan oefenen. Je zou alle werkvormen – de momenten waarop er geoefend wordt – de bakstenen van een training kunnen noemen. Maar hoe zit het met het cement? Wat is ‘de lijm’ die alles bij elkaar houdt? Dat zijn de korte groepsgesprekken die je telkens weer hebt rondom de oefeningen. Soms vooraf, soms tijdens en soms achteraf. Dat zijn de momenten waarop er van en met elkaar geleerd wordt. Waarbij de stof gelinkt wordt aan concrete ervaringen. Waarbij de opgedane leerervaringen verzilverd worden. En nu komt de clou: meesterschap als trainer zit hem niet zozeer in de bakstenen, maar in het cement. Het gaat om het recept, de juiste hoeveelheid, de juiste stroperigheid en natuurlijk hoe je het aanbrengt. Voor zover ik weet bestaat er nog geen boek dat zich uitsluitend richt op het cement.Meer over Arie en zijn boek lees je hier:https://www.train-de-trainer.com/boek-grip-op-interactie/ Over ons eigen aanbod, bijvoorbeeld Motiverende gespreksvoering, kijk hier: https://www.bewezeneffect.nl/motiverende-gespreksvoering-digitale-goodies/

Er staat een nieuwe podcast-episode voor je klaar en ditmaal is de gast: Gesa Döringer! Gesa werkt in het Amsterdam UMC en helpt daar jongeren met een psychose om weer grip te krijgen op hun leven. En dat doet ze met ACT, de Oplossingsgerichte benadering en een gezonde dosis humor! Tijdens het gesprek merkte ik zomaar dat ik een klein beetje jaloers was - but in a good way. Gesa is namelijk ergotherapeute en dat is echt zo’n beroep dat ik zelf wel had willen studeren. Wat een prachtig vak heb je als het jouw taak is om mensen te helpen door samen met hen creatieve oplossingen te bedenken voor hun fysieke of mentale uitdagingen. Daar kwam nog bij dat Gesa ‘dichtbij het vuur’ heeft gezeten. Zij volgde in Bremen een drieënhalf jarige (!) opleiding in de Oplossingsgerichte benadering en kreeg les van (mede)grondleggers Yvonne Dolan en Insoo Kim Berg herself, hoe cool is dat! Het werd een heerlijk gesprek waarin Gesa wijze uitspraken deed als: • Een oplossingsgericht gesprek mag ook over de zware dingen gaan — zolang we maar blijven bewegen. • Als de antwoorden van de coachée je niet bevallen, stel dan andere vragen. • Als de coachée zegt: Ik weet het niet, dan betekent dat vaak: ik weet de woorden nog niet. • In plaats van te overtuigen, kun je beter heel goed luisteren — en daarna luistert de ander misschien ook naar jou. Ook ontwikkelde Gesa een oplossingsgericht spel, genaamd The Mindsetter. Dit is een spel waarmee coaches, therapeuten en teams op speelse wijze oplossingsgericht leren denken. Je beluistert deze episode hier. En bij deze de linkjes die ter sprake kwamen:Boeken van Yvonne Dolan: https://www.boom.nl/auteur/110-1244_Dolanhttps://www.bol.com/nl/nl/b/boeken-yvonne-m-dolan/941927+8299/ Hier een link naar Solution Focus in Organisations (SFIO): https://www.sfio.org/En hier de website van Gesa:https://listo-amsterdam.com/Zin om je (verder) te bekwamen in het coachvak? Kijk eens hier: www.bewezeneffect.nl/Zin om te reageren op deze Podcast? Heb je een vraag, een compliment of opbouwende feedback? Hier laat je eenvoudig een voice-berichtje voor ons achter: www.speakpipe.com/bewezeneffectVerder zijn alle blijken van waardering zeer welkom: delen met anderen, 5-sterren reviews, reacties, lid worden, etc. Doe vooral wat je passend vindt!Daarmee steun je deze podcast en zorg je dat ik gemotiveerd blijf om hem te maken, dus grote dank als je die kleine moeite neemt!

Coachen is doorgaans een vrij verbale gelegenheid. In veel gevallen werkt dat prima, want we zijn nu eenmaal talige wezens en woorden kunnen heel krachtig zijn. Vooral als de coachée ze zelf uitspreekt in relatie tot een aandachtig luisterende coach. Maar er zijn situaties waarin woorden te kort schieten. Dat ontdekte Peter Rombouts al heel jong in zijn leven. Hij kwam uit een lijn van stille mannen; zijn opa sprak nauwelijks en ook zijn vader was stil. Bij toeval ontdekte Peter de dans als expressiemiddel. En het gaf hem de kans om zich te kunnen uitdrukken zonder woorden. En dus zonder disloyaal te zijn aan de mannen in zijn lijn. Toen Peter dit vertelde tijdens mijn podcast-interview met hem, kreeg ik letterlijk kippenvel. Ook vertelt hij hoe hij in zes weken bijna bij toeval wereldkampioen tango werd. Vervolgens neemt hij de luisteraar mee naar wat hij tegenwoordig doet: complexe organisatievraagstukken onderzoeken en verhelderen middels de dans. Veel luisterplezier met het bijzondere gesprek dat ik had met Peter Rombouts. En hier lees je meer over Peter en zijn aanbod: https://peterrombouts.com/

Veel coaches worstelen met zichtbaarheid. Je doet mooi werk, je coachées zijn tevreden, maar hoe laat je dat zien? Je kunt jezelf natuurlijk aanprijzen op je website, of een paar testimonials laten zien. Maar dat voelt misschien een beetje ongemakkelijk. En eerlijk is eerlijk: ook voor degene die een coach zoekt is dat nu niet de meest betrouwbare bron van informatie. In mijn nieuwste podcast spreek ik met Erik Maessen. Erik is coach, ondernemer, vader van drie jongens – en bedenker van CoachChecker: een reviewplatform speciaal voor coaches. Zijn idee ontstond toen zijn eigen partner met een burn-out bij een coach belandde die totaal niet aansloot. Het was simpelweg de vaste coaching-leverancier van haar werkgever – maar voor haar werkt het allerminst. Het mooie is dat Erik het platform heeft laten ontwikkelen door een eigen ex-client: een jongen met de nodige uitdagingen én gouden handjes achter een toetsenbord. CoachChecker is een platform waarop je je als coach kunt laten reviewen door je cliënten – anoniem, geverifieerd, en dus zonder dat je zelf de boel kunt tweaken. Spannend? Ja. Maar ook ongelooflijk waardevol. Want dit is waar het in ons vak om draait: échte verbinding, échte resultaten, en de moed om jezelf daarin te laten zien. Ik geloof dat dit een gamechanger is. Voor coaches die staan voor hun vak en willen bouwen aan transparante, eerlijke zichtbaarheid. Luister hier naar het verhaal van Erik. Het is inspirerend, ontwapenend en spot-on voor elke coach die zichzelf op een integere manier wil profileren. (En ja, ik neem zelf ook een accountje)Zin om je (verder) te bekwamen in het coachvak? Kijk eens hier: www.bewezeneffect.nl/Speciale aanbieding CoachChecker!Speciaal voor jou, luisteraar van deze podcast hebben wij een mooie aanbieding. Wij willen graag zo veel mogelijk coaches helpen om een mooi portfolio/profiel te maken, betrouwbare reviews te verzamelen en zo gemakkelijker coachzoekers aan betrouwbare coaches verbinden... Gratis In de periode na het opnemen van deze podcast hebben we besloten de basis-functionaliteit voor alle coaches gratis te maken. Iedere coach kan dus een profiel vullen, videopitch opnemen, onbeperkt reviews verzamelen en gevonden worden via onze zoekmachine! Premium account We hebben ook een premium account. Dan word je een 'Gecheckte Coach' en mag je ook dat label voeren. Je krijgt extra functies in je profiel zoals keurmerken, cv en je kan jouw actuele review-score weergeven op je website.. Daarnaast kan je de QR-check gebruiken en werken aan extra betrouwbaarheid en zelfs een label 'betrouwbaar' en 'super betrouwbaar' verdienen... Als luisteraar van deze podcast mag je onze premium functies een jaar gratis uitproberen! Zo werkt het Dat werkt als volgt: Ga naar www.coachchecker.nl en maak een profiel aan. Bij abonnement kan je een jaarabonnement nemen waar je een kortingscode kan invoeren. De speciale code is: SERGIO (let op hoofdletters)Kies voor jaarlijks betalen! Je ontvangt namelijk 100% korting van ons. Maar als je maandelijks gaat betalen ontvang je slechts 1 maand korting. Let op: na een jaar gaat het abonnement automatisch door en vervalt de korting. (Als je dat niet wilt, zet dan een reminder en stop het op tijd.) We wensen je heel veel plezier met CoachChecker. We wensen je een hoop mooie coachtrajecten toe en fijne reviews natuurlijk! Meer over hoe CoachChecker werkt lees je op www.coachchecker.nl en in de FAQ.