Dr. Gianni Faelens podcast | Gratis online luisteren

Beschikbare afleveringen

5 van 125

#125 - De échte geheimen achter afvallen en vermagering | Sander Kers
Sander Kers heeft een master in Bewegingswetenschappen en doet al meer dan 15 jaar onderzoek naar het menselijk lichaam. Zijn expertise ligt in spieropbouw, gewichtsverlies en gezondheid, met een praktische focus op wat je zelf kunt doen met fitness, voeding en slaap.Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.Koop Sanders boek hier.Check onze sponsors! Het is de beste manier om deze podcast te steunen!⁠⁠Moonbird⁠⁠⁠⁠⁠: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met ⁠⁠⁠⁠Moonbird⁠⁠⁠⁠. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!⁠⁠Freedom⁠⁠: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus. ⁠⁠Blinkist⁠⁠: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze ⁠⁠link⁠⁠ krijg je 75% korting!Abonneer je om geen aflevering te missen!Volg me op:Instagram: ⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 ⁠⁠⁠www.giannifaelens.be⁠⁠⁠Vragen of opmerkingen?📧 ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Podcast-productie door: Joachim Weytens — ⁠⁠⁠www.joachimweytens.com⁠
--------
1:32:54
--------
1:32:54
#124 - Hoe bouw je meer spiermassa en hoe word je sterker? | Sterkste Man Ter Wereld, Laurens Lapiere
Laurens Lapiere is de natural world’s strongest man en personal trainer. We gaan samen dieper in op hoe je spiermassa en spierkracht kweekt, wat de beste voedingsstrategieën zijn en hoe je het best herstelt na training.Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!⁠Moonbird⁠⁠⁠⁠: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met ⁠⁠⁠Moonbird⁠⁠⁠. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!⁠Freedom⁠: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus. ⁠Blinkist⁠: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze ⁠link⁠ krijg je 75% korting!Je vindt Laurens Lapiere hier terug:WebsiteInstagramAbonneer je om geen aflevering te missen!Volg me op:Instagram: ⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 ⁠⁠⁠www.giannifaelens.be⁠⁠⁠Vragen of opmerkingen?📧 ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Podcast-productie door: Joachim Weytens — ⁠⁠⁠www.joachimweytens.com⁠
--------
1:32:30
--------
1:32:30
#123 - ADHD: heb jij het en wat doe je er dan mee? | Séverine Van De Voorde, PhD
Séverine Van De Voorde is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, stress en burn-out coach, en expert in hoogsensitiviteit en ADHD.Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.Koop Séverines boek hier.Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!Moonbird⁠⁠⁠: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met ⁠⁠Moonbird⁠⁠. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!Freedom: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus. Blinkist: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze link krijg je 75% korting!Abonneer je om geen aflevering te missen!Volg me op:Instagram: ⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 ⁠⁠⁠www.giannifaelens.be⁠⁠⁠Vragen of opmerkingen?📧 ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Zoek je een podcast producer?: [email protected]
--------
1:15:21
--------
1:15:21
#122 - Hoe je gezonder en lekkerder kan koken & lessen van een topvoetballer | Chloé Kookt & Daam Foulon
Chloé Lauwers, beter bekend als Chloé Kookt, is best-seller foodblogger en laatstejaarsgeneeskunde student. Daam Foulon is voetballer bij RAFC Antwerp. Samen vormen ze een onafscheidelijk koppel.Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier.Koop Chloé's boek ‘Chloe Kookt’ hierCheck onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!⁠Moonbird⁠⁠⁠⁠: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met ⁠⁠⁠Moonbird⁠⁠⁠. Gebruik code 'GIANNI' voor 10 euro korting bij aankoop!⁠Freedom⁠: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus. Abonneer je om geen aflevering te missen!Spotify | YouTube | Apple PodcastsVolg op:Instagram: ⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 ⁠⁠⁠www.giannifaelens.be⁠⁠⁠Vragen of opmerkingen?📧 ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Podcast-productie door: Joachim Weytens — ⁠⁠⁠www.joachimweytens.com⁠
--------
55:08
--------
55:08
#121 - Pijn bij seks en intimiteit, wetenschappelijk onderbouwde tips om opnieuw vertrouwen te krijgen in jouw lichaam en seksualiteit | gynaecoloog Dr. Leen Aerts & seksuoloog Els Pazmany, PhD
1 op de 5 vrouwen ervaart pijn bij seks, maar toch wordt daar zelden openlijk over gesproken. Doe je het toch, hoor je vaak: ‘Het zit tussen je oren,’ ‘Ontspan je gewoon wat meer,’ of: ‘Alles ziet er nochtans perfect normaal uit.’ Maar pijn bij seks is nooit normaal. Gynaecoloog Leen Aerts en seksuologe Els Pazmany maken duidelijk dat je pijn bij seks niet moet aanvaarden. Ze leggen uit hoe lichamelijke én psychosociale factoren elkaar kunnen versterken en reiken inzichten en handvatten aan om uit de vicieuze cirkel te stappen. Abonneer je om geen aflevering te missen!Spotify | YouTube | Apple PodcastsVolg op:Instagram: ⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 ⁠⁠⁠www.giannifaelens.be⁠⁠⁠Vragen of opmerkingen?📧 ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Podcast-productie door: Joachim Weytens — ⁠⁠⁠www.joachimweytens.com⁠
--------
1:30:33
--------
1:30:33