Ga naar de inhoud
PodcastsGeestelijke gezondheidرادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

Reza Baleghi
رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر
Nieuwste aflevering

22 afleveringen

  • رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

    22. بلاخره فهمیدم چرا دیسیپلین جواب نمیده 😐

    25-12-2025 | 16 Min.
    شما تنبل نیستید، دلیل ندارید!
    دلیل اینکه صبحا نمیتونی بیدار بشی و وقتی بیدار میشی کسل هستی، کمبود خواب نیست، کمبود "معنا"ست!

    تا حالا فکر کردین چرا وقتی قراره برید مسافرت، ساعت ۴ صبح بدون آلارم و با انرژی بیدار میشید؟ ولی برای رفتن به سر کار یا درس خوندن، با ۱۰ تا آلارم هم بیدار نمیشید؟

    جوابش توی یه کلمه ژاپنی به اسم "ایکیگای" یا همون رسالت زندگی نهفته‌ست.

    تو این اپیزود نمی‌خوام بهتون بگم "زود بخوابید" یا "گوشی رو بذارید کنار". می‌خوام برم سراغ ریشه‌ی اصلی اهمال‌کاری و تنبلی. می‌خوام بهتون نشون بدم که وقتی ماموریت واقعی خودتون رو پیدا کنید، کمال‌گرایی و تنبلی خود به خود ناپدید میشن.

    اگه حس می‌کنید توی زندگی گم شدید، یا روزهاتون تکراری و بی‌هدف شده، این ۱۶ دقیقه دیدگاهتون رو عوض میکنه!

    این اپیزود در یوتیوب:
    https://youtu.be/lbB4S9BYvxU
  • رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

    21. سیستم قدرتمند رهایی از کمالگرایی و اهمال کاری

    22-12-2025 | 25 Min.
    با این سیستم دیگه نیازی به انگیزه نخواهید داشت و میتونین به برنامه ریزیتون پایبند بمونین و کار رو انجام بدین!
  • رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

    20. چطور از کمالگرایی رها شدم

    18-12-2025 | 16 Min.
    تو این اپیزود در مورد هنر ظریف گند زدن صحبت میکنیم! یه راه شجاعانه و ظریف برای رها شدن از کمالگرایی!
  • رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

    19. چرا دیسیپلین نداری؟ یک بار برای همیشه اینو حل کن

    15-12-2025 | 5 Min.
    همین! موضوع همینه.
    کل فضای رشد فردی پر شده از تیپ و تریک. که اتفاقا خوبن، مفیدن، به درد میخورن!
    اما اگه معنایی نباشه، تا کی میتونی بهشون پایبند باشی..؟!
  • رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

    18. فلج تحلیلی! تله ذهنی آدمای باهوش و کمالگرا

    08-12-2025 | 15 Min.
    خیلیا یه جایی تو زندگیشون این سوال براشون پیش اومده که چرا آدمای احمق سریعتر از آدمای باهوش به پول یا موفقیت از هر نوعش میرسن؟!
    چرا خدا نمیدونه پولو به کی بده؟

    یه جواب به این سوال، چیزیه که تو این اپیزود میشنوین!

    پ.ن. آدرس کانال یوتیوب ممد اینه:
    https://www.youtube.com/watch?v=z_T7q9ZGRck

    و این آدرس کانال یوتیوب منه که این اپیزود (و اپیزودهای دیگه) رو به صورت تصویری میتونین ببینین:
    https://www.youtube.com/@therezabaleghi
Meer Geestelijke gezondheid podcasts
Over رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر
زندگی تو مدرنیته چالش های خاصی داره. چیزایی که به سادگی دیده نمیشن، اما تاثیر خیلی بزرگی روی زندگیمون میذارن. مثل اضطراب، اهمال کاری، نداشتن انضباط فردی، آشفتگی ذهنی، نداشتن وقت و ... اینجا در مورد اینا به زبون خودمونی صحبت میکنیم! و چیزای دلی ..
Podcast website

Luister naar رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر, Let's go mental en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies