Simplify & Organise | De Podcast

Help! Je krijgt een cadeau waar je eigenlijk niets mee kan. Misschien is het niet jouw stijl, misschien had je het al, of misschien vind je het gewoon niet mooi. En nu ligt het ergens in een kast stof te vergaren. Want... wat je kreeg, kan je toch niet zomaar weggeven? Of wel?
In deze podcast deel ik:
Hoe je omgaat met schuldgevoel bij het wegdoen van cadeaus
Praktische tips om afscheid te nemen van cadeaus die niet bij je passen
Hoe je kan voorkomen dat je nog ongewenste cadeaus krijgt.
Want cadeaus die je niet wilt, mogen geen onnodige ruimte innemen in jouw huis en in je hoofd.
Wil je meer hulp bij ontspullen doorheen heel je huis en vind je het moeilijk? Bekijk dan mijn online cursus Reset waar ik je stap voor stap begeleid. Er is ook een community waarin je al je vragen kan stellen.
-----
Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠⁠Instagram⁠⁠, ⁠⁠Facebook⁠⁠ en ⁠⁠TikTok⁠⁠: @simplifyandorganise
Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected]
Veel luisterplezier!

Herken je dat? Je opent een kast en voelt meteen die frustratie van "dat zou ik ook nog moeten doen". Die sportkledij die er al jaren ligt. Het knutselmateriaal dat stof verzamelt. De kookboeken waar je nooit tijd voor maakt.
In deze aflevering heb ik het over spullen die je vasthouden in oude plannen, in een versie van jezelf die er misschien niet meer is. Het gaat dan niet over emotionele items van dierbaren, maar over al die dingen die je confronteren met wat je "zou moeten doen", dromen of plannen die je ooit had.
In deze aflevering ontdek je:
Waarom sommige spullen je energie kosten in plaats van geven.
Het verschil tussen iets oppikken en blijven hangen in het verleden.
3 concrete stappen om jouw huis af te stemmen op wie je nu bent
Mijn eigen anekdotes
Klaar om ruimte te maken voor wat écht bij je past?
Ik hoor graag wat jouw spullen uit het verleden zijn en wat je ermee gaat doen. Laat gerust een reactie na!
--------------------------------------------------------------------Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠ en ⁠TikTok⁠: @simplifyandorganise
Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected]
Veel luisterplezier!

Heb je je goede voornemens al opgegeven? Geen zin, geen motivatie en vooral... ze zijn nog geen gewoonte geworden. Nochtans zijn gewoontes super handig: ze sparen je veel energie uit omdat het dingen zijn die een automatisme worden. Ook ideaal als jij het eindeloze opruimen beu bent en met eenvoudige gewoontes tijd wil uitsparen. In deze aflevering deel ik de 10 beste gewoontes die jouw leven écht georganiseerder maken, zonder dat je er constant mee bezig moet zijn.
In het gratis werkboek 'Gewoontes voor een georganiseerd leven' vind je in totaal 30 handige gewoontes en leer je hoe jij ze consequent kan toepassen. Download het ⁠⁠via deze link⁠⁠ of stuur me een berichtje met het woord GEWOONTE via Instagram of Facebook.
Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op Instagam, Facebook en TikTok: @simplifyandorganise
Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected]
Veel luisterplezier!

Herken je dit? Je hebt goede voornemens voor dit jaar - gezonder koken, meer sporten, betere routines - maar je huis lijkt constant dwars te liggen. Je zoekt naar je sportkledij, struikelt over rommel, of raakt gefrustreerd door de chaos in je keuken.
In deze aflevering vertel ik hoe mijn eigen sporthoek op zolder bijna mijn sportdoelen saboteerde, en hoe ik dat omdraaide. Je leert hoe energielekken in je huis je doelen tegenwerken, en krijg drie concrete manieren om je huis eindelijk jouw bondgenoot te maken in plaats van je tegenstander.
Download het gratis werkboek ⁠via deze link⁠ of stuur me een berichtje met het woord GEWOONTE via Instagram of Facebook.
Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op Instagam, Facebook en TikTok: @simplifyandorganise
Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected]
Veel luisterplezier!

Ken je dat? Je start gemotiveerd aan je goede voornemens en voor je het weet is de motivatie al weer verdwenen. In deze aflevering deel ik waarom goede voornemens zo vaak mislukken én vooral: hoe je het anders aanpakt. Ik neem je mee in mijn eigen ervaring met goede voornemens rond sporten en het organiseren in huis. Daarnaast vertel ik over goede gewoontes om de dingen net iets vlotter te laten lopen in het leven. Download het gratis werkboek via deze link of stuur me een berichtje met het woord GEWOONTE via Instagram of Facebook.
Volg mij voor meer tips rond ontspullen, organising en gewoontes voor een georganiseerd leven op Instagam, Facebook en TikTok: @simplifyandorganise
Heb je een vraag of een suggestie voor een onderwerp? Stuur dan een mailtje naar [email protected]
Veel luisterplezier!