Tantra aan de Keukentafel - Bliss Your Body

In deze aflevering van de podcast Radio Lila interviewt Eelco van der Velde tantradocent Wendy Doeleman.

Je hoort een gesprek over de verschillen en overeenkomsten tussen klassieke tantra en neo-tantra, over de plaats van sensualiteit binnen de westerse tantra en over wat er verandert wanneer een eeuwenoude spirituele traditie in het Westen terechtkomt.

De podcast Radio Lila vind je hier: https://open.spotify.com/show/0kpuGlw2X0YITn8VZ2D6tQ?si=deddfd51d3b6484c

Meer over Bliss Your Body vind je hier: www.blissyourbody.nl

In dit gesprek praten HP (Hans-Peter) en ik over het gebruik van plantmedicijnen: wat zijn plantmedicijnen, waarom zou je die gebruiken en wat zijn zoal de uitdagingen en de potentie ervan. Maar we hebben het ook over de vraag of er overeenkomsten zijn met tantra en of plantmedicijnen en tantra een goede combinatie zijn.

HP is begeleider van psychedelische reizen, voor mensen die behoefte hebben aan nieuw perspectief, aan verzachting of aan (het)opening van het hart. In een Yurt op een fijne, rustige plek in Zeeland geeft hij zo'n 10 keer per jaar een retraite of ceremonie met een plantmedicijn. Kijk hiervoor op www.binnenwerk.net.

Voor tantra bij Bliss Your Body: kijk op www.blissyourbody.nl

Enkele begrippen die in het gesprek voorbij komen:

Huachuma: een cactus die in de bergen van Zuid Peru groeit. Om de katholieke Spanjaarden om de tuin te leiden werd het omgedoopt tot San Pedro. Niet te verwarren met Peyote, ook een cactus maar uit Mexico. Beschermd en bedreigd, in tegenstelling tot Huachuma.

Ayahuasca: een medicijn gemaakt uit 2 componenten: een MAO remmer als Caapi (een liaan uit het Amazone gebied) of Syrische Wijnruit en een DMT houdende plant (Chacruna, Chaliponga in de jungle, maar bijvoorbeeld ook een plant die familie is van de Mimosa (Jurema)

MAO-(remmer): MAO is een enzym in je spijsverteringskanaal dat zich bezighoudt met het afbreken van allerlei verbindingen en ook met je hormoonhuishouding, met name serotonine. Als je het tweede component van Ayahuasca zou innemen zonder het eerste, de MAO remmer, dan gebeurt er weinig, omdat de MAO enzymen de DMT, de stof die je nodig hebt voor de psychedelische ervaring afbreekt.

Ayahuasca vs Anahuasca: Als het gemaakt is met Caapi, de liaan uit de jungle, mag je het Ayahuasca noemen. Als je een andere MAO remmer gebruikt zoals Peganum (Syrische Wijnruit) heet het Anahuasca, een analoog. Het traditionele medicijn heeft haar 2 componenten meestal in 1 glas zitten, de Anahuasca zit meestal in 2, en wordt met een tussenpoos van 10 tot 20 minuten gedronken. De ervaring van de een en de ander is verschillend, maar niet beter of slechter. Het is anders.

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Paul Salverda over het thema tantra & shibari. Op welke manier kun je op een tantrische manier met touw werken en hoe werkt dat dan verbindend?

Je hoort ons overigens niet alleen in gesprek, Paul doet tijdens de opname ook een mini shibari-sessie met mij!

Paul is naast zijn vaste baan tantra facilitator in zijn praktijk Aanwezigheid en Overgave. Hij houdt van oefenen met “zijn met wat er is”, ervarend leren en gewaar zijn zonder dat het anders hoeft en van het spelen met polariteiten. Hij geeft o.a. workshops verbinden met touw (shibari), maandelijkse tantra oefen- en reflectiegroepen en individuele sessies.

Meer informatie over Paul: www.aanwezigheidenovergave.nl.

Meer informatie over Wendy en Bliss Your Body: www.blissyourbody.nl.

In deze aflevering spreek ik met Anne de Boer. Anne heeft de nodige tantra-ervaring maar is ook opgeleid in systemisch werken (familieopstellingen). Ze heeft daarin zo haar eigen vorm gevonden en vertelt over waar volgens haar tantra en systemisch werken elkaar zo mooi ontmoeten.

Anne de Boer is systemisch en lichaamsgericht coach in haar praktijk Vurige Vrouwen. Daar begeleidt zij vrouwen terug in verbinding met zichzelf op die momenten dat het lijf het spannend vindt. Ook ondersteunt zij teams in organisaties, om samen te kijken wat er in de onderstroom speelt. Anne woont in Hoorn. Kijk op www.vurigevrouwen.nl voor meer informatie.

Voor meer informatie over de Intensive Tantra Jaartraining die Anne heeft gedaan, zie www.blissyourbody.nl

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Anand van Schalkwijk, die ik ruim 20 jaar geleden ontmoette in een tantratraining.

Anand is lichaamsgericht therapeut en dus ook, net als ik, long term tantrabeoefenaar. Je hoort hoe een verlangen in seksualiteit voor ons allebei de aanleiding was om met tantra te beginnen, maar dat er daarna nog zoveel andere dingen bij kwamen. Het werd een prikkelend gesprek inclusief een paar ontboezemingen, lekkere chocola en onze wensen voor ons sterfbed...

Meer weten over Anand? Zie www.starlotus.nl.

Meer weten over Wendy? Zie www.blissyourbody.nl.