Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen

• #93 De kracht van eenvoud

  Soms blijven we zoeken om ons heen. Buiten onszelf zoeken we veiligheid en hopen we antwoorden te vinden over wie we zijn. Wat als het veel dichterbij is dan dat je nu denkt? Ik neem je mee in deze podcast wat mijn ervaring hierin is. 👉🏻 Wil je meedoen aan de winactie? Vul dan dit formulier in vóór 6 november en je maakt kans om het aanbod 'Ruimte voor jezelf' te winnen. 🎧 Heb jij een vraag, thema of onderwerp die je graag terug hoort in de podcast, stuur me dan even een berichtje! 💫 Wil je meer weten over het 6 maanden traject? ⁠Klik dan hier!⁠ 🌿 Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen? Of wil je iets anders kwijt? Mail dan even naar [email protected] ❤️ Voor meer inspiratie kun je me ook volgen op⁠ instagram.⁠ Liefs, Aletta

  --------  

  20:15

  --------

  20:15
• #92 'Ruimte voor jezelf' het nieuwe aanbod

  Yeah! Ik heb een nieuw aanbod: 'Ruimte voor jezelf'. In deze aflevering neem ik je helemaal mee in de praktische inhoud van dit aanbod én de waarom van dit aanbod. Er loopt nu nog een WINACTIE!! Jij kunt dit nieuwe aanbod winnen. Wat moet je daarvoor doen?👉🏻 Beantwoord de vragen in dit vragenformulier.Voor jou een mooi moment om bij jezelf in te checken.Voor mij super waardevol om mijn ondersteuning nog beter te kunnen afstemmen.👉🏻 Vul de vragenlijst vóór 6 november in.6 november maak ik de winnaar bekend!❤️ Liefs, Aletta Ps.🎧 Heb jij een vraag, thema of onderwerp die je graag terug hoort in de podcast, stuur me dan even een berichtje! 💫 Wil je meer weten over het 6 maanden traject? ⁠Klik dan hier!⁠ 🌿 Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen? Of wil je iets anders kwijt? Mail dan even naar [email protected] ❤️ Voor meer inspiratie kun je me ook volgen op⁠ instagram.⁠

  --------  

  44:22

  --------

  44:22
• #91 Als je als moeder denkt: 'Had ik het maar anders gedaan bij mijn kind'

  Ik deelde op instagram dat ik bij onze oudste zoon het vaakst heb gedacht: 'Had ik het maar anders gedaan'. En dit riep veel herkenning op bij mijn volgers. Het is ook een onderwerp dat vaak besproken wordt met de vrouwen die bij mij in de praktijk komen. Ik neem je mee in deze aflevering wat mij heeft geholpen om hier milder naar te kijken. Laat me vooral weten wat je van de aflevering vond.🎧 Heb jij een vraag, thema of onderwerp die je graag terug hoort in de podcast, stuur me dan even een berichtje! 💫 Wil je meer weten over het 6 maanden traject? ⁠Klik dan hier!⁠ 🌿 Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen? Of wil je iets anders kwijt? Mail dan even naar [email protected] ❤️ Voor meer inspiratie kun je me ook volgen op⁠ instagram.⁠ Liefs, Aletta

  --------  

  29:14

  --------

  29:14
• #90 'Waarom geef ik mijn grens niet aan in een gesprek?'

  We kennen het allemaal wel. Je bent in gesprek met iemand, alles in jou zegt dat je het gesprek mag beëindigen, maar toch doe je het niet. Ik kreeg afgelopen week een vraag van een volger die zich afvraagt wat er in haar gebeurt, dat maakt dat ze in gesprek met een bepaald persoon niet haar grens aangeeft. Ik neem je mee in mijn ideeën hierover. 🎧 Heb jij een vraag, thema of onderwerp die je graag terug hoort in de podcast, stuur me dan even een berichtje! 💫 Wil je meer weten over het 6 maanden traject? Klik dan hier! 🌿 Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen? Of wil je iets anders kwijt? Mail dan even naar [email protected] ❤️ Voor meer inspiratie kun je me ook volgen op instagram. Liefs, Aletta

  --------  

  29:28

  --------

  29:28
• #89 Erkennen doe je niet met je hoofd

  We hebben nog al eens de neiging dat wanneer we een patroon bij onszelf herkennen, dat we het direct willen veranderen, oplossen of positief willen draaien. We blijven daarmee rondjes draaien in ons hoofd over hoe we iets moeten aanpakken, welke keuze we moeten maken of welk ander gedrag we onszelf willen aanleren. Hiermee sla je een belangrijke stap over, namelijk: erkennen wat het met je doet. Dat is namelijk écht voelen wat er op dat moment is. Niet wegduwen, maar met aandacht zijn bij wat er nu is. Ik neem je in deze aflevering mee hoe belangrijk erkennen is en hoe je dat doet. Ben je benieuwd naar één van de trajecten die ik aanbied? Kijk op mijn website of mail naar: [email protected] sta voor je klaar!

  --------  

  29:11

  --------

  29:11

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen

Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen: Podcasts in familie