Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast

• #20 ATMUNGSaktiv sagt Tschüss

  Nach mehr als zwei Jahren Podcast heißt es heute Abschied nehmen. Die letzte Folge von ATMUNGSaktiv blickt noch einmal zurück auf einige der Highlights aus 20 Episoden mit vielen Mutmach-Geschichten und Einblicken in die Behandlung und den Umgang mit Asthma. Und keine Angst: Alle Folgen des Podcast bleiben online verfügbar und stehen dort zum Nachhören bereit. Wir bedanken uns bei euch für euer Interesse an unseren Themen und für zwei tolle Jahre ATMUNGSsaktiv. Für die Zukunft wünschen wir euch von Herzen alles Gute, Wohlbefinden und weiterhin wertvolle Erfahrungen rund um das aktive Leben mit Asthma! Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE-2403427-1.0-08/2024.

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  8:26
• #19 Lungensport zum Mitmachen

  Do it yourself: Jetzt geht’s los mit Lungensport! Einmal tief durchatmen? Ja, aber richtig. In dieser Folge ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast ist der Name Programm: wir werden gemeinsam aktiv und machen Lungensport. Moderatorin Katharina hat sich dafür professionelle Unterstützung geholt: Sporttherapeut Alexander Niere erklärt uns die Grundlagen und leitet durch die Übungen. Abonniere jetzt diesen Podcast, werde Expert*in für Dein Asthma und lasse Dich von den Geschichten unserer Gäste inspirieren! Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schicke uns einfach eine Nachricht auf [email protected]. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE-2402771-1.0-07/2024.

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  8:25
• #18 Besser Luft bekommen mit Lungensport

  Do it yourself: Ein Ziel haben alle Menschen gemeinsam, die Lungensport treiben: Wieder „mehr Luft“ bekommen und besser durchatmen. Was man darunter überhaupt versteht und wie Lungensport die Therapie von chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma unterstützen kann, darüber spricht Moderatorin Katharina in dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, mit Sporttherapeut Alexander Niere. Ein besonderes Highlight ist zudem eine Atemübung zum Mitmachen. Abonniere jetzt diesen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schicke uns einfach eine Nachricht auf [email protected]. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE-2401821-1.0-05/2024

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  31:43
• #17 Auf Reisen mit Asthma im Gepäck

  Me, myself & asthma: Für viele Menschen spielt Reisen eine wichtige Rolle für die persönliche Lebensqualität. Mit einer chronischen Erkrankung wie Asthma gibt es allerdings oft mehr zu bedenken als nur das nächste Reiseziel. Davon lässt sich Lena aber nicht aufhalten – auch wenn das bedeutet, mal eine Nacht mit der Yogamatte auf dem Hotelbett zu liegen. In dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, erzählt Lena unserer Moderatorin Katharina, welchen Einfluss das Asthma auf ihre Reisen hat und was ihr unterwegs hilft, nicht aus der Puste zu geraten. Mit unserer Initiative Asthma-Aktivisten haben wir Lena bereits einmal rund ums Thema #SportMitAsthma begleitet – hier seht ihr Teil 1 (https://www.asthma-aktivisten.de/triathlon-und-asthma.html) und Teil 2 (https://www.asthma-aktivisten.de/triathletin-und-sportwissenschaftlicher-im-dialog.html) der Serie! Abonniere jetzt diesen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schicke uns einfach eine Nachricht auf [email protected]. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE- 2401041-1.0-03/2024

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  19:39
• #16 Do it yourself – Mentale Stärke im Alltag mit Asthma

  Do it yourself: Viele Menschen mit Asthma kennen es: Symptome wie Erschöpfung und Luftnot schränken sie nicht nur körperlich ein, sondern können auch zu einer mentalen Belastung werden. Diplompsychologin Ines André-Korkor begleitet in ihrer Praxis viele Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma. In dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, spricht sie mit Moderatorin Katharina darüber, welche psychischen Herausforderungen Asthma mit sich bringen kann, und gibt hilfreiche Tipps, wie Betroffene ihr mentales Wohlbefinden stärken und so zu mehr Lebensqualität gelangen können. Abonniere jetzt diesen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schicke uns einfach eine Nachricht auf [email protected]. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE-2400150-1.0-03/2024

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  21:05

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