Dé podcast voor transformatie, gezondheid en geluk

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
👉 Meld je gratis aan voor het live webinar:
https://vilna.nl/infowebinarretreat/
In deze aflevering van Voel je wel?! ontdek je waarom je lichaam ineens overal op kan reageren. Misschien herken je histamine klachten zoals jeuk, hoofdpijn, een opgeblazen buik, hartkloppingen of vermoeidheid na het eten. Het voelt alsof je lichaam niets meer verdraagt. Voedselintolerantie en histamine intolerantie worden vaak alleen fysiek benaderd, maar wat als de oorzaak ook ligt in spanning, een overbelast zenuwstelsel en emotionele patronen? Je leert hoe je lichaam signalen geeft wanneer het te veel moet verwerken en waarom het reageert op alles wat binnenkomt.
In deze aflevering ontdek je:
• waarom je lichaam niets meer lijkt te verdragen
• hoe histamine klachten samenhangen met stress en overprikkeling
• waarom je reacties krijgt na eten of prikkels
• hoe emotionele spanning je spijsvertering beïnvloedt
• wat je lichaam probeert te zeggen via voedselintolerantie
• hoe je signalen herkent dat je systeem overbelast is
Halverwege deze aflevering zie je een fragment van het Happy Healing Retreat, waar mensen ervaren hoe het is om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met hun lichaam.
Bij Vilna.nl werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen.
📖 Lees meer in het boek van Vilna
https://vilna.nl/boek
Vilna van Betten is energetisch transformatiecoach, auteur en spreker. Zij begeleidt mensen bij het loslaten van emotionele blokkades en het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam, zodat zij weer vrijer, vitaler en met meer vertrouwen kunnen leven.
Deze video is bedoeld ter inspiratie en persoonlijke ontwikkeling en vervangt geen medische behandeling of diagnose.
Onderwerpen in deze aflevering:
histamine intolerantie
histamine klachten
voedselintolerantie
voedselintolerantie symptomen
waarom reageer ik op eten
opgeblazen buik oorzaak
jeuk na eten
overgevoelig voor voeding
zenuwstelsel stress
spanning in het lichaam

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

👉 Meld je gratis aan voor het live webinar:
https://vilna.nl/infowebinarretreat/

In deze aflevering van Voel je wel?! ontdek je wat er gebeurt wanneer je in een relatie zit met iemand met narcistische trekken. Misschien herken je dat je jezelf steeds meer kwijtraakt, dat je blijft geven, pleasen of aanpassen en dat je energie langzaam weglekt. Narcisme gaat niet alleen over de ander, maar over patronen die ontstaan in je lichaam, je zenuwstelsel en je emoties. Je leert hoe deze dynamiek ontstaat, waarom je blijft hangen en hoe je de signalen van spanning en overbelasting in jezelf kunt herkennen.

In deze aflevering ontdek je:
• waarom je jezelf kwijtraakt in een relatie met narcistische trekken
• hoe narcistisch gedrag je zenuwstelsel continu in stress houdt
• waarom je blijft geven, pleasen of hopen op erkenning
• hoe emotionele patronen ontstaan vanuit oude pijn
• hoe je merkt dat je energie weglekt in een relatie
• hoe je je grenzen weer voelt en je energie terughaalt
Halverwege deze aflevering zie je een fragment van het Happy Healing Retreat, waar mensen ervaren hoe het is om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met hun lichaam.
Bij Vilna.nl werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen.

📖 Lees meer in het boek van Vilna
https://vilna.nl/boek

Vilna van Betten is energetisch transformatiecoach, auteur en spreker. Zij begeleidt mensen bij het loslaten van emotionele blokkades en het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam, zodat zij weer vrijer, vitaler en met meer vertrouwen kunnen leven.
Deze video is bedoeld ter inspiratie en persoonlijke ontwikkeling en vervangt geen medische behandeling of diagnose.
Onderwerpen in deze aflevering:
narcisme
narcistische partner
relatie met narcist
narcistisch gedrag herkennen
omgaan met narcist
jezelf kwijtraken in relatie
empath en narcist
grenzen stellen in relatie
emotionele afhankelijkheid
zenuwstelsel stress relatie
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

👉 Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
➡️ Meld je gratis aan voor het live webinar:
vilna.nl/infowebinarretreat
In deze aflevering van Voel je wel?! onderzoekt Vilna de emotionele achtergrond van auto-immuunziekten. Ziekten waarbij het immuunsysteem het eigen lichaam aanvalt, zoals Hashimoto, lupus, reuma, MS en colitis ulcerosa.
Wat wil je lichaam zeggen wanneer het tegen zichzelf lijkt te vechten?
Wat vertelt een auto-immuunziekte over grenzen, zelfbescherming en zelfliefde?
Vanuit een energetisch perspectief gaat het niet om een lichaam dat faalt. Het gaat om een lichaam dat te lang heeft gevochten tegen zichzelf.
In deze aflevering ontdek je hoe onderdrukte emoties, chronische spanning en een overbelast zenuwstelsel invloed kunnen hebben op het immuunsysteem. Vilna deelt reflectievragen en een oefening die je helpt om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
In deze aflevering ontdek je:
de emotionele achtergrond van auto-immuunziekten
waarom perfectionisme en loyaliteit zich kunnen keren in zelfaanval
de rol van het zenuwstelsel bij chronische ontsteking
reflectievragen om naar je lichaam te luisteren
een oefening om spanning los te laten
Halverwege deze aflevering zie je een fragment van het Happy Healing Retreat, waar mensen ervaren hoe het is om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met hun lichaam.
💛 Bij vilna.nl werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen.
📔 Lees meer in het boek van Vilna:
bruna.nl/boeken/heel-9789492597526
Vilna van Betten is energetisch transformatiecoach, auteur en spreker. Zij begeleidt mensen bij het loslaten van emotionele blokkades en het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam, zodat zij weer vrijer, vitaler en met meer vertrouwen kunnen leven.
Deze video is bedoeld ter inspiratie en persoonlijke ontwikkeling en vervangt geen medische behandeling of diagnose.
Onderwerpen in deze aflevering:
auto-immuunziekten
immuunsysteem valt lichaam aan
Hashimoto
lupus
reuma
MS
colitis ulcerosa
emotionele oorzaak ziekte
onderdrukte emoties
zelfhelend vermogen lichaam
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

👉 Wil je zelf ervaren hoe een lichaamsgerichte Body & Mind Reset® begint?
Meld je hier aan voor het Body & Mind Reset Webinar op 2 maart om 19:30 uur:
Hoe een Happy Healing Retreat jouw leven kan veranderen | Vilna.nl
Dit webinar is bedoeld voor mensen die serieus interesse voelen in het Happy Healing Retreat en willen ontdekken of deze manier van transformeren en helen bij hen past.
In deze podcast gaat Vilna in gesprek met drie deelnemers die recent een Happy Healing Retreat hebben gevolgd.
Zij delen open over:
– hoe chronische klachten of langdurige vermoeidheid hun leven beïnvloedden
– hoe pijn, spanning of emotionele belasting zich in hun lichaam vastzetten
– wat er veranderde na een Happy Healing Retreat in hun energie en dagelijkse beleving
– hoe zij nu anders in hun lichaam staan
Geniet naar hun persoonlijke ervaringen.
Deze aflevering raakt thema’s als:
lichaam en emoties, zenuwstelsel, energieherstel, lichaamsgerichte benadering en het zelfhelend vermogen.
Wil je meer weten over het Happy Healing Retreat?
Bekijk hier alle informatie:
Happy Healing Retreats - Vilna
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering van Voel je wel?! ontdek je wat endometriose je lichaam wil vertellen vanuit het emotionele domein bekeken, hoe opgeslagen emoties, stress en controle invloed hebben op buik- en cyclusklachten en waarom zachtheid, expressie en lichaamsbewustzijn een sleutelrol spelen in herstel.
Wil je ervaren hoe een Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
👉 Meld je gratis aan voor mijn live webinar: Hoe een Happy Healing Retreat jouw leven kan veranderen | Vilna.nl
Bij Vilna | Ontdek de kracht van zelfhelende transformatie werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen.
Ontdek hoe je op een plezierige en effectieve manier, diepe innerlijke verandering kunt ervaren.
Dit is geen medische behandeling en geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Wij stellen geen diagnoses en doen geen medische claims. De ervaringen en resultaten die worden gedeeld, zijn persoonlijk en kunnen per individu verschillen.
Vilna is energetisch coach, expert in transformatie, orthomoleculair voedingsdeskundige en auteur.
Benieuwd wat de Vilna Methode® voor jou kan betekenen? Vilna | Ontdek de kracht van zelfhelende transformatie
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.