Dé podcast voor transformatie, gezondheid en geluk

👉 Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
➡️ Meld je gratis aan voor het live webinar:
vilna.nl/infowebinarretreat
In deze aflevering van Voel je wel?! onderzoekt Vilna de emotionele achtergrond van auto-immuunziekten. Ziekten waarbij het immuunsysteem het eigen lichaam aanvalt, zoals Hashimoto, lupus, reuma, MS en colitis ulcerosa.
Wat wil je lichaam zeggen wanneer het tegen zichzelf lijkt te vechten?
Wat vertelt een auto-immuunziekte over grenzen, zelfbescherming en zelfliefde?
Vanuit een energetisch perspectief gaat het niet om een lichaam dat faalt. Het gaat om een lichaam dat te lang heeft gevochten tegen zichzelf.
In deze aflevering ontdek je hoe onderdrukte emoties, chronische spanning en een overbelast zenuwstelsel invloed kunnen hebben op het immuunsysteem. Vilna deelt reflectievragen en een oefening die je helpt om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
In deze aflevering ontdek je:
de emotionele achtergrond van auto-immuunziekten
waarom perfectionisme en loyaliteit zich kunnen keren in zelfaanval
de rol van het zenuwstelsel bij chronische ontsteking
reflectievragen om naar je lichaam te luisteren
een oefening om spanning los te laten
Halverwege deze aflevering zie je een fragment van het Happy Healing Retreat, waar mensen ervaren hoe het is om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met hun lichaam.
💛 Bij vilna.nl werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen.
📔 Lees meer in het boek van Vilna:
bruna.nl/boeken/heel-9789492597526
Vilna van Betten is energetisch transformatiecoach, auteur en spreker. Zij begeleidt mensen bij het loslaten van emotionele blokkades en het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam, zodat zij weer vrijer, vitaler en met meer vertrouwen kunnen leven.
Deze video is bedoeld ter inspiratie en persoonlijke ontwikkeling en vervangt geen medische behandeling of diagnose.
Onderwerpen in deze aflevering:
auto-immuunziekten
immuunsysteem valt lichaam aan
Hashimoto
lupus
reuma
MS
colitis ulcerosa
emotionele oorzaak ziekte
onderdrukte emoties
zelfhelend vermogen lichaam
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

👉 Wil je zelf ervaren hoe een lichaamsgerichte Body & Mind Reset® begint?
Meld je hier aan voor het Body & Mind Reset Webinar op 2 maart om 19:30 uur:
Hoe een Happy Healing Retreat jouw leven kan veranderen | Vilna.nl
Dit webinar is bedoeld voor mensen die serieus interesse voelen in het Happy Healing Retreat en willen ontdekken of deze manier van transformeren en helen bij hen past.
In deze podcast gaat Vilna in gesprek met drie deelnemers die recent een Happy Healing Retreat hebben gevolgd.
Zij delen open over:
– hoe chronische klachten of langdurige vermoeidheid hun leven beïnvloedden
– hoe pijn, spanning of emotionele belasting zich in hun lichaam vastzetten
– wat er veranderde na een Happy Healing Retreat in hun energie en dagelijkse beleving
– hoe zij nu anders in hun lichaam staan
Geniet naar hun persoonlijke ervaringen.
Deze aflevering raakt thema’s als:
lichaam en emoties, zenuwstelsel, energieherstel, lichaamsgerichte benadering en het zelfhelend vermogen.
Wil je meer weten over het Happy Healing Retreat?
Bekijk hier alle informatie:
Happy Healing Retreats - Vilna
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering van Voel je wel?! ontdek je wat endometriose je lichaam wil vertellen vanuit het emotionele domein bekeken, hoe opgeslagen emoties, stress en controle invloed hebben op buik- en cyclusklachten en waarom zachtheid, expressie en lichaamsbewustzijn een sleutelrol spelen in herstel.
Wil je ervaren hoe een Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
👉 Meld je gratis aan voor mijn live webinar: Hoe een Happy Healing Retreat jouw leven kan veranderen | Vilna.nl
Bij Vilna | Ontdek de kracht van zelfhelende transformatie werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen.
Ontdek hoe je op een plezierige en effectieve manier, diepe innerlijke verandering kunt ervaren.
Dit is geen medische behandeling en geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Wij stellen geen diagnoses en doen geen medische claims. De ervaringen en resultaten die worden gedeeld, zijn persoonlijk en kunnen per individu verschillen.
Vilna is energetisch coach, expert in transformatie, orthomoleculair voedingsdeskundige en auteur.
Benieuwd wat de Vilna Methode® voor jou kan betekenen? Vilna | Ontdek de kracht van zelfhelende transformatie
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering van Voel je wel?! waarom het lichaam na Long Covid niet tot herstel komt en hoe expressie, vertrouwen en zelfliefde daarin een sleutelrol spelen.
Wil je ervaren hoe een Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?
👉 Meld je gratis aan voor mijn live webinar: Hoe een Happy Healing Retreat jouw leven kan veranderen | Vilna.nl
In deze aflevering van Voel je wel?! heb ik het over Long COVID vanuit een energetisch perspectief bekeken.
Als boodschap van het lichaam dat iets wil afronden wat nog openstaat ipv een nasleep van een virus.
Veel mensen met Long COVID voelen zich leeg, uitgeput of afgesneden van zichzelf. Hun lichaam lijkt niet te herstellen, alsof het nog steeds in de overlevingsstand staat.
Wist jij dat Corona letterlijk Kroon betekent.
Die naam wijst naar iets hogers in ons bewustzijn. Wat als dit
een uitnodiging is om te vertragen en opnieuw te luisteren?
Vanuit energetisch oogpunt vertelt het zenuwstelsel dan:
“Er zit spanning die ik nog niet heb kunnen loslaten en ik mag mijn leven nu ‘bekronen’ ipv mezelf te onderdrukken.”
Jouw longen dragen wellicht nog oud verdriet, oude pijn en niet-gehuilde tranen. De keel houdt nog onuitgesproken woorden vast.
De kroonchakra zoekt weer verbinding met vertrouwen, richting en zin.
Je ontdekt in deze aflevering:
Hoe je systeem reageert als het te lang alert is gebleven
Waarom de longen zo sterk verbonden zijn met verdriet en overgave
Wat vermoeidheid je vertelt over grenzen en ritme
Hoe je lichaam stap voor stap terugkeert naar rust, adem en vertrouwen

Long COVID laat zien wat er in beweging wil komen.
Luister. Adem. Herstel.
En voel hoe je lichaam weer zijn eigen ritme vindt.
Voel je wel?!
De podcast waarin je leert verstaan wat je lichaam allang weet.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wanneer je lichaam vecht tegen wat van binnenuit om aandacht vraagt
In deze aflevering van Voel je wel?! vertel ik over in de ziekte van Lyme vanuit de energetische benadering bekeken. Het is een aandoening die zich diep in het lichaam nestelt en zich vaak vermomt achter grillige, onvoorspelbare klachten.
Wat als jouw lichaam niet alleen vecht tegen een bacterie,
maar tegen iets veel diepers; tegen oude pijn, onderdrukte woede of verloren levenskracht?
Lyme vanuit de energetische benadering laat zien wat er gebeurt wanneer grenzen te lang zijn overschreden.
Wanneer iets van buitenaf binnendringt, omdat jij van binnenuit niet meer bewaakt wat heilig is.
Je ontdekt in deze aflevering:
Waarom Lyme méér is dan een infectie met de Borrelia-bacterie
Hoe je immuunsysteem letterlijk weerspiegelt waar jij vecht, bevriest of uitgeput bent
Welke chakra’s en meridianen betrokken zijn bij dit proces
En hoe de ziekte jou uitnodigt om je energie, je grenzen en je kracht terug te nemen

Laat je raken door het verhaal van Renate, die ontdekte dat haar lichaam niet vergiftigd was door een beet, maar door jarenlang ingehouden emoties.
En door Mark, die pas herstelde toen hij zijn strijd losliet.
Je lichaam is niet je vijand. Het vecht om jou te beschermen.
En het vraagt je om te stoppen met vechten, zodat heling eindelijk kan beginnen.
Luister. Voel. Ontgift.
En ontdek wat er gebeurt als jij je energie terughaalt, niet door te strijden, maar door te herinneren wie je bent.
Voel je wel?!
De podcast waarin elke klacht een poort is naar bewustwording.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.