blissful babbels

• 0010 - Zelfbeeld, schaamte en solo dates - dit doet Journey Fré anders

  Authenticiteit, zelfbeeld & dromen volgenIn deze aflevering praat Journey Fre (Frederique van Leeuwen) openhartig over hoe haar pad van consultant naar fitness influencer haar hielp om werkelijk zichzelf te durven zijn. We bespreken schaamte, online/offline balans, voeding en de plek van ambitie in het vrouw-zijn.In deze aflevering hoor je:• Hoe je écht jezelf blijft in een wereld vol verwachtingen.• Hoe Fre haar balans vond tussen social media en privacy.• Wat vrijheid én grenzen betekenen in je carrière- en zelfbeeld.• Haar dromen voor de toekomst en wat haar elke dag motiveert.Laat in de comments weten: Wat motiveert jou om je dromen te volgen?❤️‍🔥 Volg @blissful.babbels op Spotify, YouTube, Instagram & TikTok.💌 Adverteren? Mail naar [email protected]🎙️ Deze podcast is opgenomen in de Grow Nicely Studio. Naast podcasts neem je hier ook jouw social media videocontent op: In 3 uur tijd al jouw videocontent opgenomen voor de komende 3 maanden.Liefs,Blissful Babbels - Bent en LotMeer luisteren & volgen📱 Volg Fre op TikTok: https://www.tiktok.com/@journeyfre📸 Check haar Instagram: https://www.instagram.com/journeyfre/🌐 YouTube: https:/https://www.youtube.com/watch?v=aXtNpbJeJGU

  --------  

  57:07

  --------

  57:07
• 009 - S*ks maakt je blind voor red flags

  Daten is niet meer wat het was…In deze aflevering duiken wij in de chaos van modern daten, bindingsangst, verlatingsangst én de (on)mogelijkheid om nog iemand in de supermarkt te ontmoeten. 😉We delen onze eigen verhalen, gênante biechtmomenten, ons favo date boek ATM en een eerlijke blik op hoe zelfwaarde en liefde eigenlijk hand in hand gaan. In deze aflevering hoor je:• Hoe je oude patronen herkent (en doorbreekt).• Waarom het oké is om soms alleen te zijn.• Wat red flags ons leren en waarom je er soms wél 1 mag negeren.• Nostalgische throwbacks: hoe daten vroeger was vs. nu. Drop je eerlijkste dating story in de comments, we love them!❤️‍🔥 Volg @blissful.babbels op Spotify, YouTube, Instagram & TikTok.💌 Adverteren? Mail naar [email protected]🎙️ Deze podcast is opgenomen in de Grow Nicely Studio. Naast podcasts neem je hier ook jouw social media videocontent op: In 3 uur tijd al jouw videocontent opgenomen voor de komende 3 maanden.Liefs,Blissful Babbels - Bent en Lot

  --------  

  1:04:10

  --------

  1:04:10
• 008 - Wat niemand je vertelt over eetstoornissen – met voedingscoach Lindelotte

  Waarom denken we de hele dag aan eten?In deze aflevering duiken wij samen met Lindelotte (ervaringsdeskundige en coach) in de strijd met eten, schaamte en zelfbeeld. Ze deelt haar eigen verhaal én praktische inzichten over hoe je een liefdevolle relatie met voeding én jezelf kunt opbouwen. In deze aflevering hoor je:• Hoe herken je een verstoorde relatie met eten?• Restrictief eten vs binge eating, waar komt het vandaan?• Hoe je weer vrij leert eten (zonder constante food noise).• Praktische tools voor zelfliefde en herstel.Beluister nu en deel je grootste eye-opener in de comments!❤️‍🔥 Volg @blissful.babbels op Spotify, YouTube, Instagram & TikTok.💌 Adverteren? Mail naar [email protected]🎙️ Deze podcast is opgenomen in de Grow Nicely Studio. Naast podcasts neem je hier ook jouw social media videocontent op: In 3 uur tijd al jouw videocontent opgenomen voor de komende 3 maanden.Liefs,Blissful Babbels - Bent en LotMeer luisteren & volgen🎧 Luister ook onze eerdere aflevering over Food Freedom: https://open.spotify.com/episode/4yr3fXEibnZwSVgOkz08zX?si=3abbef2646074c73 📱 Volg Lindelotte op TikTok:https://www.tiktok.com/@lindelottecoaching?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaf1P35cZrXhOLA36KnymPvujLaBJlOPXIPP78JUS8DdCkeZ8WGZ0ITu1HWKWA_aem_hk_Az0EBA5PP8Bd6ZRyS5g📸 Check haar Instagram: https://www.instagram.com/lindelottecoaching/🌐 Lees meer op haar website: https://www.lindelottecoaching.com/

  --------  

  58:37

  --------

  58:37
• 008 - Wat niemand je vertelt over eetstoornissen – met voedingscoach Lindelotte

  Waarom denken we de hele dag aan eten?In deze aflevering duiken wij samen met Lindelotte (ervaringsdeskundige en coach) in de strijd met eten, schaamte en zelfbeeld. Ze deelt haar eigen verhaal én praktische inzichten over hoe je een liefdevolle relatie met voeding én jezelf kunt opbouwen. In deze aflevering hoor je:• Hoe herken je een verstoorde relatie met eten?• Restrictief eten vs binge eating, waar komt het vandaan?• Hoe je weer vrij leert eten (zonder constante food noise).• Praktische tools voor zelfliefde en herstel.Beluister nu en deel je grootste eye-opener in de comments!❤️‍🔥 Volg @blissful.babbels op Spotify, YouTube, Instagram & TikTok.💌 Adverteren? Mail naar [email protected]🎙️ Deze podcast is opgenomen in de Grow Nicely Studio. Naast podcasts neem je hier ook jouw social media videocontent op: In 3 uur tijd al jouw videocontent opgenomen voor de komende 3 maanden.Liefs,Blissful Babbels - Bent en LotMeer luisteren & volgen🎧 Luister ook onze eerdere aflevering over Food Freedom: https://open.spotify.com/episode/4yr3fXEibnZwSVgOkz08zX?si=3abbef2646074c73 📱 Volg Lindelotte op TikTok:https://www.tiktok.com/@lindelottecoaching?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaf1P35cZrXhOLA36KnymPvujLaBJlOPXIPP78JUS8DdCkeZ8WGZ0ITu1HWKWA_aem_hk_Az0EBA5PP8Bd6ZRyS5g📸 Check haar Instagram: https://www.instagram.com/lindelottecoaching/🌐 Lees meer op haar website: https://www.lindelottecoaching.com/

  --------  

  58:37

  --------

  58:37
• 007 - Vreemdgaan in je droom? Dit betekent het écht!

  Dromen. Wat gebeurt er écht in je hoofd als je slaapt?Van vreemdgaan in je droom tot bizarre slaapverlamming waarin je denkt dat er een inbreker naast je bed staat… 😱 Waarom dromen we zo vreemd? Zijn dromen berichten van je onderbewuste of gewoon een chaotische hersenbende?Wat je kunt verwachten:• Wat je hersenen stiekem uitspoken tijdens je REM-slaap.• Onze heftigste slaapverlamming-verhalen (je gelooft het niet!).• Waarom slaaptekort letterlijk je hersenen kan slopen en wat wij anders zijn gaan doen om beter te dromen.Beluister nu en deel jouw raarste droom met ons in de comments! En vergeet niet 5 sterren achter te laten & ons op spotify te volgen. Dit helpt ons enorm!❤️‍🔥 Volg @blissful.babbels op Spotify, YouTube, Instagram & TikTok.💌 Adverteren? Mail naar [email protected]🎙️ Deze podcast is opgenomen in de Grow Nicely Studio. Naast podcasts neem je hier ook jouw social media videocontent op: In 3 uur tijd al jouw videocontent opgenomen voor de komende 3 maanden.Liefs,Blissful Babbels - Bent en Lot

  --------  

  54:47

  --------

  54:47

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over blissful babbels