De Vijftigers

PodcastJunkies
De Vijftigers
Nieuwste aflevering

32 afleveringen

  • De Vijftigers

    S03/E10: Summerbodies en verloren kwesties

    24-06-2026 | 36 Min.
    De zomer is begonnen en dus begint het jaarlijkse ritueel weer: kritisch in de spiegel kijken en jezelf beloven dat het volgend jaar écht anders wordt. 

    Sander heeft zich weer uitgesloofd voor een gespierder lijf, terwijl Berget droomt van onbekommerd in bikini rondlopen. Maar ja, eerst nog een paar kilo eraf. Toch? Al snel gaat het gesprek over iets waar veel vijftigers mee worstelen: wanneer accepteer je dat je lichaam verandert, en wanneer besluit je dat er best een beetje hulp aan te pas mag komen? Berget denkt al jaren na over een cosmetische ingreep, maar hoe groot is zo'n stap eigenlijk?

    De Vijftigers bellen met een plastisch chirurg van Boerhaave om antwoord te krijgen op alle vragen die je normaal alleen stiekem googelt. Is zo'n ingreep echt zo heftig als het klinkt? Of maken we het in ons hoofd groter dan het is?

    Over hangbuiken, bikinistress, ouder worden en de vraag of je lichaam een renovatieproject is of gewoon een huis waarin je prettig moet leren wonen.
  • De Vijftigers

    S03/E09: Spijt van borrelnootjes en het omhelzen van de ober

    17-06-2026 | 39 Min.
    Hoe ouder je wordt, hoe langer de lijst met dingen waar je achteraf anders over denkt. Gemiste kansen, verkeerde afslagen, mislukte plannen en opmerkingen die je liever direct weer had ingeslikt.

    Patrick heeft spijt van de zoveelste hand tijgernootjes, Berget van het feit dat ze zichzelf te weinig rust gunt. Waarom blijven we toch dezelfde fouten maken, terwijl we precies weten hoe het afloopt?

    En dan zijn er de momenten waarop de spijt vrijwel direct toeslaat. Patrick met een opmerking tegen een serveerster die beter in zijn hoofd had kunnen blijven. Yvanka die enthousiast de verkeerde man om de hals vliegt. Sander die iedereen waarschuwt voor de rampzalige gevolgen van een 'reply all'. En Berget die nog altijd niet met plezier terugkijkt op haar X Factor-avontuur.

    Hebben de Vijftigers eigenlijk meer spijt van wat ze gedaan hebben, of juist van wat ze nooit hebben gedurfd?
  • De Vijftigers

    S03/E08: Wie is er nog normaal?

    10-06-2026 | 37 Min.
    ADHD, autisme, hoogbegaafd, kinderen krijgen tegenwoordig sneller een label dan vroeger. De Vijftigers vragen zich af: hoe zat dat eigenlijk bij ons? Waren wij gewoon druk, dromerig of lastig of hadden we ook geholpen kunnen zijn met een diagnose en een handleiding?

    Sander pleit voor meer begrip, juist ook op de werkvloer. Berget kijkt kritisch naar haar eigen patronen en ontdekt hoe belangrijk rustmomenten zijn. Patrick verzet zich vol vuur tegen het idee dat iedereen gelabeld moet worden, al kun je je afvragen of dat ook weer iets zegt. Yvanka vindt het niet gek dat nu er veel meer prikkels en hoge eisen zijn, ook Vijftigers hier nu tegenaan lopen.

    Dit seizoen van de vijftigers wordt gesponsord door Boerhaave kliniek en geproduceerd door Podcastjunkies.

    Volg ons ook op instagram: @devijftigers.
  • De Vijftigers

    S03/E07: Kapsones, roddels en een zacht ei

    03-06-2026 | 44 Min.
    Sander verpakt zijn controlfreak-trekjes in een vriendelijk sausje, maar Yvanka prikt daar doorheen. Berget raakt het als mensen denken dat ze kapsones heeft. Patrick noemt zichzelf een zacht ei en voelt zich soms afhankelijk van anderen, terwijl Yvanka zichzelf prima kan toespreken.

    Hoe denken we dat anderen ons zien en hoeveel trekken we ons daarvan aan? Haal je je schouders op, of doe je iets met feedback?

    En hoe eerlijk zijn we eigenlijk zelf? Durven we vrienden de waarheid te zeggen, of praten we liever achter hun rug om? Over erbij willen horen, je afzetten tegen de rest en de vraag of mannen echt een beter zelfbeeld hebben, of gewoon minder snel het achterste van hun tong laten zien.

    Dit seizoen wordt mede mogelijk gemaakt door Boerhaave kliniek en geproduceerd door Podcastjunkies.

    Volg ons ook op Instagram via: @devijftigers.
  • De Vijftigers

    S03/E06: Gaat het wel goed met ons?

    27-05-2026 | 39 Min.
    Sander hoort veel gevallen van zelfmoord onder mannen boven de 50 en schrikt hiervan. De Vijftigers bespreken het taboe dat soms nog rust op mentale gezondheid. Juist deze leeftijdsgroep kijkt veel terug en praat minder makkelijk. Patrick is open over zijn sombere periode in coronatijd. Sander was blij met een stabiel gezinsleven als vangnet tijdens zijn overspanningsklachten. Volgens de Vijftigers wordt het tijd dat mannen wat vaker hun mond open doen over hun gevoel. Ze hebben alle vier zelf hulp gezocht, maar zien ze het ook op tijd bij anderen? En wat werkt dan echt: een goed gesprek, een grap, muziek of een psycholoog?

    De vijftigers wordt mede mogelijk gemaakt door Boerhaarve Kliniek en Nova Mora en is een productie van Podcastjunkies.
Meer Geestelijke gezondheid podcasts
Over De Vijftigers
Ooit stond er een Abraham of Sara in je tuin om te benadrukken dat je toch wel echt oud werd. Hoe is het leven nu voor een Vijftiger? Acteur Patrick Stoof (58), zangeres Berget Lewis (54), auteur Yvanka van der Zwaan (51) en radiomaker Sander de Heer (50) bespreken in deze taboedoorbrekende podcast hun zorgen, uitdagingen en kwaaltjes. Hoe voer je met elkaar een goed gesprek over de overgang? Hoe gezond en verantwoord willen we leven? Waarom slapen we zo slecht? En wat maakt ons de grootste, gelukkigste, genietende leeftijdsgroep? Reageer en discussieer mee!
Podcast website

Luister naar De Vijftigers, Let's go mental en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies
De Vijftigers: Podcasts in familie
  • Podcast De Zestigers
    De Zestigers
    Maatschappij & cultuur, Onderwijs, Persoonlijke dagboeken, Zelfhulp
  • Podcast De Sinterklaas Podcast
    De Sinterklaas Podcast
    Kind en gezin, Verhalen voor kinderen