#80: Mijn Eerlijke Advies Bij Darmklachten of PDS - Zonder Filter
Deze aflevering is er niet om je te pleasen, maar om je verder te helpen. Want als het om een opgeblazen buik, PDS of darmklachten gaat, dan is mindset – en de wil om écht te veranderen – de allerbelangrijkste factor. Ik deel het advies dat ik je zou geven als ik niet bang was je te kwetsen. Het gaat misschien even schuren, maar soms is dat precies wat nodig is om los te breken uit oude patronen. Zie dit als een liefdevolle schop onder je kont – zodat je je buik (en jezelf) eindelijk serieus gaat nemen.
--
Meteen beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek (10.000x gekocht!): www.floohw.com/kookboek
Bekijk het 7 stappen Floohw programma: www.floohw.com/floohw-pakketten
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
--------
21:11
--------
21:11
#79: PDS? Doe Dit, Niét Dat. Ochtend, Middag en Avond Tips
Dagelijks last van je buik? Of je hebt zelfs PDS? Als gewoon gezond eten niet helpt zijn dit tips die je kan doen om weer rust in je darmen te ervaren. Ik leg je uit waarom 'warm' eten je vertering weer in balans brengt, en welke dingen je daarvoor het beste kan eten en moet laten staan. Eeuwenoude kennis uit de Chinese voedingsleer, toegepast op onze Westerse wereld!
---
Meteen beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek
Bekijk het 7 stappen Floohw programma: www.floohw.com/floohw-pakketten
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
--------
30:22
--------
30:22
#78: “Die Schaduw Is Weg” – Suzanne (43) Vond Rust In Hoofd En Darmen
Vanaf haar 16e worstelde Suzanne (43) met eetproblemen. Zij leefde jarenlang met constante gedachten over eten, haar "schaduw", en haar darmen raakten ontregeld door de dingen die zij van haar lijf vroeg. "Het kan niet zo zijn dat ik hier mijn hele leven in vastzit" - was een gedachte wat haar begin 2025 ertoe zette met Floohw te starten. Gecombineerd met een doorbraak op mentaal vlak is haar leven 180 graden gedraaid. In deze aflevering verteld ze haar hele verhaal.
---
Meteen beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek
Bekijk het 7 stappen Floohw programma: www.floohw.com/floohw-pakketten
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
--------
42:05
--------
42:05
#77: Summer Body Ready: Zo Krijg Je Een Platte Buik Voor De Zomer
Van plan om hard te sporten en te dieeten voordat de zomer begint? In deze aflevering vertel ik je waarom dat juist géén goed idee is, en wat je kan doen voor echte RUST in je lijf. Zo kan je deze zomer meer zelfverzekerd, met meer energie en vrolijkheid genieten.
--
Op 12 mei start het Floohw programma weer met een mega Summer Body Ready aanbieding: www.floohw.com/floohw-pakketten
Gratis beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
--------
17:08
--------
17:08
#76: Wat Eten Na Vakantie Of Weekend Weg? Steel Mijn Reset Dagmenu
Je voelt je zwaar na een vakantie? Deze aflevering is voor jou! Ik deel wat ik van plan ben te doen als ik weer terug kom van mijn reis in Thailand. Hoe heb ik het daar aangepakt met voeding om mijn buik blij te houden? Hoe kan jij daarvan leren als je vaak opgeblazen bent of PDS hebt? Wat kies je het beste in restaurantjes? Ook deel ik precies mijn dagmenu van de eerste dag terug om weer lekker in balans te komen.
--
Meteen beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek
Bekijk het 7 stappen Floohw programma: www.floohw.com/floohw-pakketten
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
Over Floohw | Rust In Je Lijf & Hoofd Over Voeding
Je eet gezond maar toch een opgeblazen buik, weinig energie of cravings? Ik ben Roos Mulder, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, en samen pakken we dit aan! Jarenlang struggelde ik zelf met hevige darmklachten, ook al at ik vrij gezond. In 2012 ontdekte ik een holistisch geheim en sindsdien is mijn leven onherkenbaar veranderd. Mijn methode deel ik nu met de wereld en ik hielp inmiddels bijna 10.000 mensen naar rust in hun lijf.