Gelukkig Gezond Podcast

• De kunst van het manifesteren

  Manifesteren – het klinkt bijna magisch, maar hoe werkt het echt? In deze aflevering van de Gelukkig Gezond Podcast nemen wij, Petra en Paul, je mee in de 10 essentiële stappen om jouw doelen werkelijkheid te maken. ✅ Waarom pijn voelen de eerste stap is✅ Hoe je helderheid krijgt over wat je écht wilt✅ Waarom loslaten de sleutel is tot succes✅ Hoe wij zelf manifesteerden, inclusief ons eigen verhaal Daarnaast delen we inzichten van inspirerende denkers zoals Joe Dispenza, Napoleon Hill, Kevin Trudeau en Bruce Lipton en hoe hun kennis ons heeft geholpen. Ben je klaar om de kracht van manifestatie in jouw leven te gebruiken? 🎧 Druk op play en ontdek hoe jij vandaag nog de eerste stap zet! 🔔 Vergeet niet te abonneren en deel deze aflevering met iedereen die dit moet horen! 🚀

  --------  

  35:33
• Koken, bakken, blenden of rauw: de voor- en nadelen van voedselbereiding

  Hoe bereid jij het liefste je eten en hoe gezond is dat? Ontdek de voor- en nadelen van koken, bakken, blenden en rauw eten" In deze aflevering van de Gelukkig Gezond Podcast bespreken we:🍽 Wat gebeurt er met de voedingswaarde van voedsel tijdens bereiding?🥦 Welke bereidingswijze behoudt de meeste vitaminen en mineralen?🔥 Zijn sommige methoden, zoals bakken of frituren, schadelijk voor je gezondheid?🍲 Hoe kun je je eten gezonder bereiden, van stomen tot het maken van soepen?🥤 Is blenden of persen van voedsel écht zo gezond als we denken? Leer hoe je jouw maaltijden voedzamer en beter verteerbaar kunt maken met praktische tips en inzichten. Mis deze informatie niet!

  --------  

  33:20
• Alles wat je moet weten over de vernieuwde Nutri-Score

  In deze aflevering van de Gelukkig Gezond Podcast nemen wij de vernieuwde Nutri-Score grondig onder de loep. Je ontdekt: ✔ Wat de Nutri-Score écht is (en wat niet) ✔ De zwakke plekken en bugs van de Nutri-Score ✔ Waarom een diepvriespizza een A kan scoren ✔ Hoe fabrikanten het systeem manipuleren met schijnverbeteringen We delen de grootste valkuilen van de Nutri-Score én wat je zelf kunt doen om betere keuzes te maken. Laat je inspireren en leer hoe je gezonder kunt eten zonder te verdwalen in marketingtrucs. 🎧 Luister nu en ontdek de waarheid achter jouw boodschappenmandje!

  --------  

  31:05
• Van welke klachten wil jij dit jaar af?

  Welke gezondheidsklachten wil jij dit jaar achter je laten? In deze aflevering van de Gelukkig Gezond podcast duiken we dieper in de kern van gezondheidsproblemen. We bespreken hoe je inzicht krijgt in jouw unieke lichaam, waarom basiskennis over voeding en leefstijl cruciaal is, en hoe kleine aanpassingen een groot verschil kunnen maken. 🌱 Ontdek praktische tips, persoonlijke verhalen en hoe jij vandaag al stappen kunt zetten naar een gezonder en gelukkiger leven. Mis deze waardevolle inzichten niet! 🎧 Beluister nu en deel met anderen die ook een gezonder leven willen creëren.👉 Vergeet niet te abonneren en een reactie achter te laten. Doe de gratis 'Vage klachten quiz' en ontdek in de podcast hoe je hier iets aan kunt doen!

  --------  

  49:20
• Goede voornemens anders bekeken

  Goede voornemens maken? Ontdek waarom ze vaak mislukken en hoe je ze wél kunt laten slagen! We bespreken de kracht van timing, hoe Human Design je helpt bij het kiezen van doelen die echt bij je passen, en hoe je belemmerende overtuigingen doorbreekt. Deze aflevering zit vol praktische tips en inzichten om van je goede voornemens een blijvend succes te maken. 🎯

  --------  

  36:41

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over Gelukkig Gezond Podcast