Als hoogsenstieve zijn er verschillende manier om met onrust om te gaan. Met emoties en overwhelming. In deze podcast noem ik er 3 waarin je je kunt herkennen en je geen rust geven. Ook noem ik de 4de manier die je rust en balans geeft. Wil je de methode eigen maken? Hieronder vind je informatie over de hsp online training FLOW Positief omgaan met emoties voor maar 49 euro!
https://www.marlenedegroot.nl/2263-2/
Volg mij op Instagram voor inspiratie en hsp - hsp hss community.https://www.instagram.com/marlenedegroot_hsphsscoach?igsh=dTg0cXJ4d2wyMWtr&utm_source=qr
🫶🏻 Marlene de Groot HSP HSS Coach
#306 HSP & Van onrust naar rust in 3 stappen - as 31 maart masterclass ben je er bij?
27-03-2026 | 11 Min.
Vaak ervaren we nog onrust als hoogsensitieve. Hoe kom je naar die echte rust toe. Wat komt daar bij kijken. In deze podcast neem ik je als een stukje mee naar de 3 stappen die ik ga delen in de masterclass. In de masterclass ga ik verder dan de podcasts. Live online neem ik je mee naar hoe te integreren. Je kunt je via de link hieronder aanmelden. Leuk als je er bij bent!
Link gratis masterclass https://zense-coaching.webinargeek.com/vind-je-rust-in-3-stappen-als-hoogsensitieve-hss
Link website https://www.marlenedegroot.nl
🤍 Marlene
#305 HSP & Verminderen van de invloed van al de prikkels van buiten af
15-03-2026 | 13 Min.
Als hoogsensitieve ervaar je de wereld om je heen complex. Verschillende invloeden van buiten af hebben de nodige impact op jou. Zowel positief als negatief werkt dit door in je lichaam. Welke invloeden zijn er en hoe kun je die verminderen? In deze podcast meer.
Wil je verder aan de slag en energieker gaan voelen? Veel meer rust ervaren en met gemak ontprikkelen?
https://www.marlenedegroot.nl
Je vindt hieronder de link naar info over hsp online trainingen, online programma GROW en coaching. Maar ook hsp hss test en e-book.
🫶🏻 Marlene
#304 Waar komt je vermoeidheid en niet energiek voelen vandaan als hsp - hsp hss?
08-03-2026 | 14 Min.
Wat we ook aan ontwikkeling gedaan hebben als hsp. We kunnen ons moe en niet energiek voelen. Natuurlijk kost hoogsensitief energie maar dat is niet de reden voor deze diepere moeheid. Meer in deze podcast. Heb je vragen, stel ze via mijn website. Je vindt de link hier onder. Je vindt hier ook de hsp - hsp hss test, e-book, online trainingen over coaching, Overprikkeling, Goed bij jezelf blijven en het online programma. GROW.
#303 HSP - HSP HSS & schuldgevoel, anderen je eigenwaarde laten bepalen in relaties, moeder, werk
26-02-2026 | 16 Min.
Wat als jij nu nog vaak schuldig voelt. Veel aan het overdenken bent en daar te veel energie naar toe gaat. Heb ik het wel goed gedaan? Zie je wel, hij kijkt zo dus ik had het anders moeten doen? Het laat zien dat je je eigenwaarde nog koppelt aan dingen buiten je. Plus dat je een patroon ontwikkeld hebt waarin je veiligheid koppelt aan controle buiten je. In deze podcast meer over dit zit en hoe je je zelf daar van kunt bevrijden. 🫶🏼 Marlene
Wil je die vervelende cirkel doorbreken en echt goed voor jezelf gaan zorgen? Zie meer info https://www.marlenedegroot.nl
Over Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie
Hi welkom! Leuk dat je er bent. Ik ben Marlene en HSP / HSP HSS Coach en in mijn podcasts deel ik over hsp en hoe je hier positief mee om kunt gaan. Dat je van overprikkeling, burn- boreout, overdenken, pleasen, te veel aan staan, jezelf klein houden, aanpassen, angst voor afwijzing etc naar rust, balans, zelfvertrouwen en een steady basis kunt gaan. Met tips, inzichten en meer. Inmiddels al meer dan 250.000x beluisterd. Wil je net als anderen ook ee hsp online training, GROW of coaching volgen, neem dan een kijkje op www.marlenedegroot.nl. 🤍 Marlene de Groot
Luister naar Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie, HELD IN EIGEN VERHAAL en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app
Netherlands