Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie

In deze podcast 5 kenmerken van hsp, zowel puur hoogsensitief als hsp hss, waar je niet snel aan denkt. Maar er wel horen en je vormen. ​ Anders voelen door je eigen gevoeligheid en onzekerheid ​ Voelen als superpower​ Snel iets saai vinden​ Te voorzichtig zijn met jezelf zijn wat juist klachten als overprikkeling en overwhelming geeft.​ Sensitief leiderschap. Als het goed voelt en het klopt voor jou ben je tot heel veel in staat. Welke herken jij en hoe voelt dat nu voor je? Als je er mee aan de slag wilt. 1. Rust vinden 2. Minder pieken en dalen 3. Krachtiger voelen. Je kunt op mijn website de verschillende mogelijkheden bekijken om je verder te ontwikkelen. https://www.marlenedegroot.nl🤍 Marlene de GrootHSP HSS Coach

Hoe kom je als hoogsensitieve uit de aan stand? Hoe breng je jouw zenuwstelsel en cortisol tot rust? In deze podcast deel een aantal praktische tips en ook wat achtergrond informatie. Oa dat het belangrijk is om jezelf echt te kennen als hoogsensitieve. Hoe je lichaam in elkaar zit en wat er voor zorgt dat we sneller aan staan en het zenuwstelsel over belast is. Wil je gaan toepassen? Alle informatie omzetten naar de hoe je het kunt veranderen en integreren in je leven? Hier maakte ik speciaal de * 3 hsp online trainingen * Online Programma GROW * 1 op 1 coaching voor. https://www.marlenedegroot.nlVoor meer inspiratie kun jij mij volgen op

Elke dag is weer een nieuw begin. Het is belangrijk om bewust te zijn van je gevoeligheid als hoogsensitieve. Deze kun je juist positief beïnvloeden door intenties te zetten. Op de eerste dagen van het nieuwe jaar maar ook op elke dag opnieuw. Hoe doe je dit en hoe werkt dit positief door. Maak er een mooi nieuw jaar van. Makkelijker, lichter, zachter en krachtiger. Wil je verder, op www.marlenedegroot.nl vind je alle mooie hsp online trainingen, hsp hss test, online programma GROW en persoonlijke coachtraject (ook via werkgever mogelijk, vraag hier info voor aan). 🤍 Marlenehsp hss coach

Een podcast die past bij het einde van het jaar. Maar zeker ook op iedere andere dag. Want deze podcast gaat over het vinden van rust in jezelf. Het is een wat langere versie geworden dan ik voor ogen had. 7x rust vinden. Wat geeft jou nu de grootste onrust en ben je misschien helemaal niet bewust van? Wat maakt het groter en onrustiger dan nodig in je lichaam? Wat kun je hier mee, vandaag en ook nog volgende week? Je luistert het hier voor rust, inzichten en verdieping. ❤️ Marlene https://www.marlenedegroot.nl

Als hoogsensitieve ervaar je het hebben van relaties als uitdaging. In eerdere podcasts heb ik hier over geleerd. Want dat maakt het niet onmogelijk om fijne relaties te hebben. Er is een verband met hoe de relatie met jezelf en je hoogsensitiviteit is en hoe je in staat bent om een liefdevolle relatie aan te trekken of te ontwikkelen als je er al een hebt. In deze podcast meer over relaties die nog meer uitdaging geven. Waarbij het allerbelangrijkste is dat je op jezelf richt en van daaruit altijd positieve verandering in beweging krijgt. 🫶 Marlene Hier vind je meer info over coaching, hsp online trainingen met begeleiding, hsp test, reviews;https://www.marlenedegroot.nlJe kunt mij volgen op Instagram voor inspiraties;https://www.instagram.com/marlenedegroot_hsphsscoach?igsh=dTg0cXJ4d2wyMWtr&utm_source=qr