De laatste tijd krijg ik deze vraag vaker en ook in de coaching komt het voorbij. Is hoogsensitief zijn aangeboren of een trauma? In deze podcast geef ik hier antwoord op en verder ga ik er verder op in.
Wil je niet langer rond blijven lopen met overprikkeling, overwhelming en andere klachten? Met deze hsp online training ‘Positief omgaan met je emoties’ vind je vandaag nog rust en leer je om gaan met (sterke) emoties.
#308 HSP & 3x in je kracht komen. Onzekerheid vs Kwetsbaarheid
23-04-2026 | 18 Min.
Hoogsensieief kan kwetsbaar voelen en dat zal altijd wel in bepaalde mate zo blijven. In deze podcast meer hier over. Maar het is tegelijk wel fijn om je krachtig en zelfverzekerd te voelen. Onzekerheid is niet nodig en daarom in deze podcast 3x hoe jij je kracht kunt vergroten.
Wil je verder in je kracht komen? Via de link vind je meer info over mijn veel gevolgde online trainingen en coaching. https://www.marlenedegroot.nl
Voor inspiratie volghttps://www.instagram.com/marlenedegroot_hsphsscoach?igsh=dTg0cXJ4d2wyMWtr&utm_source=qr:
🫶🏻 Marlene
#307 HSP & 4 manieren om met je onrust om te gaan
04-04-2026 | 20 Min.
Als hoogsenstieve zijn er verschillende manier om met onrust om te gaan. Met emoties en overwhelming. In deze podcast noem ik er 3 waarin je je kunt herkennen en je geen rust geven. Ook noem ik de 4de manier die je rust en balans geeft. Wil je de methode eigen maken? Hieronder vind je informatie over de hsp online training FLOW Positief omgaan met emoties voor maar 49 euro!
https://www.marlenedegroot.nl/2263-2/
Volg mij op Instagram voor inspiratie en hsp - hsp hss community.https://www.instagram.com/marlenedegroot_hsphsscoach?igsh=dTg0cXJ4d2wyMWtr&utm_source=qr
🫶🏻 Marlene de Groot HSP HSS Coach
#306 HSP & Van onrust naar rust in 3 stappen - as 31 maart masterclass ben je er bij?
27-03-2026 | 11 Min.
Vaak ervaren we nog onrust als hoogsensitieve. Hoe kom je naar die echte rust toe. Wat komt daar bij kijken. In deze podcast neem ik je als een stukje mee naar de 3 stappen die ik ga delen in de masterclass. In de masterclass ga ik verder dan de podcasts. Live online neem ik je mee naar hoe te integreren. Je kunt je via de link hieronder aanmelden. Leuk als je er bij bent!
Link gratis masterclass https://zense-coaching.webinargeek.com/vind-je-rust-in-3-stappen-als-hoogsensitieve-hss
Link website https://www.marlenedegroot.nl
🤍 Marlene
#305 HSP & Verminderen van de invloed van al de prikkels van buiten af
15-03-2026 | 13 Min.
Als hoogsensitieve ervaar je de wereld om je heen complex. Verschillende invloeden van buiten af hebben de nodige impact op jou. Zowel positief als negatief werkt dit door in je lichaam. Welke invloeden zijn er en hoe kun je die verminderen? In deze podcast meer.
Wil je verder aan de slag en energieker gaan voelen? Veel meer rust ervaren en met gemak ontprikkelen?
https://www.marlenedegroot.nl
Je vindt hieronder de link naar info over hsp online trainingen, online programma GROW en coaching. Maar ook hsp hss test en e-book.
Over Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie
Hi welkom! Leuk dat je er bent. Ik ben Marlene en HSP / HSP HSS Coach en in mijn podcasts deel ik over hsp en hoe je hier positief mee om kunt gaan. Dat je van overprikkeling, burn- boreout, overdenken, pleasen, te veel aan staan, jezelf klein houden, aanpassen, angst voor afwijzing etc naar rust, balans, zelfvertrouwen en een steady basis kunt gaan. Met tips, inzichten en meer. Inmiddels al meer dan 250.000x beluisterd. Wil je net als anderen ook ee hsp online training, GROW of coaching volgen, neem dan een kijkje op www.marlenedegroot.nl. 🤍 Marlene de Groot
Luister naar Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie, Een Beetje Nederlands en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app
Netherlands