Waarom praten niet voldoende is en wat je lichaam nodig heeft om écht te helen….
Je kunt erover praten, het analyseren, het begrijpen... En toch blijft er iets vastzitten.In deze aflevering leg ik uit waarom praten alleen vaak niet genoeg is in persoonlijke ontwikkeling, zeker niet als je hoogsensitief bent. Ik neem je mee in hoe trauma wordt opgeslagen in het lichaam, waarom je lichaam geen tijd kent en waarom échte verandering pas mogelijk wordt wanneer je ook je lichaam betrekt.In deze aflevering ontdek je:🧡 Waarom HSP'ers de neiging hebben om te blijven hangen in het denken🧡 Wat er gebeurt indien je lichaam in de overlevingsmodus blijft🧡 Waarom voelen de sleutel is tot verandering én loslaten, niet begrijpenOok vertel ik waarom ik in Nooit meer overprikkeld begin bij het lichaam, vóór we aan de slag gaan met diepere emotionele thema's. Wil jij ook graag leren hoe je stap voor stap je lichaam mee kan betrekken in je helingsproces? Meld je dan aan voor de wachtlijst van de tweede editie van Nooit meer overprikkeld. Door je op de wachtlijst te plaatsen zal je niet enkel gebruik kunnen maken van een mooie korting, maar maak je ook kans op het deelnemen aan een exclusief bonusevent.🥰Liefs, LauraWebsite: www.strengthandsensitivity.comInstagram: www.instagram.com/antonaccilaura
--------
18:06
--------
18:06
Een nieuw begin: Een reis van vertrouwen en loslaten...
In deze persoonlijke aflevering spreek ik over opnieuw beginnen, vertrouwen na verlies en hoe loslaten soms ruimte maalt voor iets dat je niet kon voorspellen.Ik spreek over zachter worden voor jezelf, luisteren naar je lichaam en je laten dragen door het leven. Ik hoop dat deze persoonlijke aflevering jou ook mag inspireren... 💕Liefs, LauraVanaf september kunnen er 4 nieuwe personen opstarten in de praktijk in Heist-op-den-Berg voor individuele begeleiding: https://calendly.com/strengthandsensitivity/intakegesprekRegistreren voor de wachtlijst voor de nieuwe editie van Nooit meer overprikkeld kan vanaf nu via volgende link: https://subscribepage.io/nooit-meer-overprikkeldWebsite: www.strengthandsensitivity.comInstagram: www.instagram.com/antonaccilaura
--------
26:05
--------
26:05
Vriendschap als volwassene: Over oude rollen, nieuwe waarden en afscheid nemen...
Wat gebeurt er met je vriendschappen wanneer jij verandert?In deze aflevering duik ik in de vaak stille verschuivingen die plaatsvinden wanneer we groeien. Ik ga je ook meer vertellen over hoe we oude rollen meenemen in relaties, waarom persoonlijke ontwikkeling soms kan leiden tot het verlies van vriendschappen en hoe innerlijk kind werk een grote invloed heeft op dit proces.Deze aflevering is voor iedereen die zich weleens afvraagt: wie past er écht nog bij mij? En: wat betekent vriendschap voor mij, op dit punt in mijn leven?Ik wens je alvast veel luisterplezier en ben echt héél benieuwd wat je hieruit zal meenemen...🧡 Liefs, LauraWebsite: www.strengthandsensitivity.comInstagram: www.instagram.com/antonaccilaura
--------
27:23
--------
27:23
Wachten tot het pijn doet: Waarom we vaak pas veranderen als het niet meer anders kan...
Waarom wachten we tot het écht pijn doet, tot het lichaam opgeeft of het leven stilvalt... Voor we iets veranderen? In deze aflevering neem ik je mee in iets wat ik zó vaak zie bij de personen die ik begeleid, mensen om mij heen en het was ook heel herkenbaar voor mijn eigen leven:We blijven doorgaan, zelfs als we al lang voelen dat het niet meer klopt. Tot er iets gebeurt wat ons wakker schudt. Ik deel daarnaast ook over mijn eigen ervaringen en ik deel ook waarom ik geloof dat dit geen toeval is, maar ene uitnodiging .Een wake-up call van het leven.Deze aflevering voor jou als je:🧡 Je herkent in de modus van 'overleven'🧡 Voelt dat er iets mag veranderen🧡 Verlangt naar rust, helderheid en een leven dat kloptLaat deze aflevering een liefdevolle duwtje zijn, precies op het juiste moment.😊Liefs, LauraWebsite: www.strengthandsensitivity.comInstagram: www.instagram.com/antonaccilaura
--------
18:44
--------
18:44
Waarom herinner ik me zo weinig van mijn kindertijd? En wat je lichaam je wél nog wil vertellen...
Herinner je je amper iets van je kindertijd? Dat is geen toeval. In deze aflevering duik ik in waarom het brein soms 'vergeet' als manier om jouw te beschermen - en hoe jouw lichaam al die tijd wél is blijven onthouden... Ik spreek over dissociatie, piekeren, stressresponse én hoe je hierin mildheid kunt vinden voor jezelf.💕Ik wens je alvast véél luisterplezier! Liefs, LauraPS: Ben jij benieuwd hoe ik je kan ondersteunen om je zenuwstelsel te reguleren? Bekijk dan of mijn traject 'Nooit meer overprikkeld' is wat je zoekt.Website: www.strengthandsensitivity.comInstagram: www.instagram.com/antonaccilaura
In deze podcast zal ik, Laura Antonacci van Strength & Sensitivity, over verschillende thema's spreken die gerelateerd zijn aan mijn visie van holistische psychologie.
Netherlands