Aflevering 4: Van sociaal glijmiddel naar echte verbinding - Evi over vriendschap zonder alcohol
In deze aflevering neem ik je mee in het verhaal van Evi - moeder, podcastmaker en voormalig actrice die in 2022 stopte met alcohol. Haar transformatie laat zien hoe drastisch vriendschappen kunnen veranderen als je een andere versie van jezelf wordt. Van een uitgebreide sociale kring naar een klein, hecht kerngroepje. Van alcohol als sociaal glijmiddel naar echte, nuchtere verbindingen.Ook deel ik mijn eigen vriendschapsworsteling: wanneer is vriendschap nog authentiek en wanneer probeer je alleen maar te reanimeren wat ooit was?Gast van deze afleveringEvi - Moeder, podcastmaker en communicatie-evenement verantwoordelijke bij de Vlaamse overheid. Ze heeft 30 jaar podiumervaring als actrice, presentatrice en stand-up comedian. In 2022 stopte ze met alcohol en startte haar succesvolle 'Alcohol Alarm Podcast'. Ze won 2 podcast awards en schreef het boek 'Alcohol Alarm'.Expert: Nele Jacobs - Hoogleraar levenslooppsychologieHighlights uit dit gesprek🍷 Alcohol als sociaal glijmiddelHoe alcohol fake friendship in stand houdtVan sociale naar asociale drinker tijdens coronaHet verschil tussen café-kennissen en echte vrienden🔄 De grote herschikkingVan 500 huwelijksgasten naar 10: "Wie moeten we eigenlijk uitnodigen?"Hoe corona Evi's vriendschapslandkaart hertekende"Keep the circle small" - waarom minder meer is🛡️ Grenzen stellenLeren 'nee' zeggen na jaren van alles vergevenFysiek voelen wanneer energie niet kloptWaarom sommige mensen afvielen toen Evi grenzen ging stellen💪 Het afkickprocesWaarom niemand je kan helpen behalve jezelfTeleurstelling over wie er wel en niet wasEchte vrienden herkennen: wie accepteert je verandering?🎯 Eerlijkheid en botsingen"Botsen betekent dat je eerlijk bent"Wanneer is een conflict het risico waard?Mijn eigen vriendschapscrisis en hoe eerlijkheid alles veranderdeQuote van de aflevering"Dus die alcohol was altijd wel een sociaal glijmiddel in fake friendship" - EviBelangrijkste inzichtEchte vrienden blijven er als je verandert. Anderen verdwijnen als het glijmiddel wegvalt.Na deze aflevering ken je✅ Het verschil tussen je entourage en échte vriendschap✅ Hoe transformatie je vriendenkring hertekent✅ Waarom botsen soms nodig is voor diepere verbinding→ Lees de volledige blog met Evi's complete verhaal en mijn eigen vriendschapscrisis op vitaminevriendschap.nlMeer🎧 Evi's podcast: Alcohol Alarm 💌 Gratis download: 10 vriendschapsvragen via www.vitaminevriendschap.nl 📝 Feedback:
[email protected] aflevering seizoen 1. Seizoen 2 komt als ik een partner vind. Ken je iemand? Laat het weten!Meer informatie over de podcast en podcastmaker Marleen Toxopeus vind je op www.vitaminevriendschap.nl Download gratis 10 vragen die jouw vriendschappen verdiepen De afbeelding van de podcast cover is geschilderd door Antje Meindersma.
Netherlands