231 afleveringen
- Je succesplafond heeft niets met je markt te maken en alles met je zelfbeeld. Bij veel succesvolle ondernemers speelt dezelfde overtuiging een rol in hun doen en laten: als het goed gaat met mijn bedrijf, dan ben ik goed. Deze overtuiging maakt je zelfwaarde afhankelijk van een cijfer dat voortdurend kan schommelen:
👉 Elke mijlpaal geeft een korte opleving.
👉 Die opleving zakt altijd weer weg.
👉 Dus is er een nieuw doel nodig om hetzelfde gevoel opnieuw op te wekken.
Dat is geen ambitie meer, maar een vorm van afhankelijkheid. De overtuigingen die je ooit succesvol maakten, worden op een gegeven moment de muren waar je tegenaan loopt.
In de nieuwe aflevering van de Lichter Leven Podcast leg ik uit waarom je succes veel groter kan worden zodra je niet langer op één bron van brandstof leunt. - Trauma hoeft geen groot drama te zijn om toch je hele carrière te sturen. Een tekort aan aandacht of een tekort aan erkenning zijn voorbeelden van subtiele ervaringen die zelden worden herkend als iets wat impact heeft gehad. Juist daardoor blijven ze onbewust je drive bepalen.
Dit kan zo gaan:
1. Een kind trekt razendsnel een conclusie: als ik goed presteer, krijg ik aandacht.
2. Die conclusie wordt de blauwdruk voor hoe je je later staande houdt.
3. Presteren wordt dan niet alleen een doel, maar een manier om jezelf gerust te stellen.
Elke mijlpaal geeft een kortstondige opluchting, tot de onrust weer terugkomt en er een nieuw doel nodig is om hetzelfde gevoel te voelen.
In de nieuwe aflevering van de Lichter Leven Podcast leg ik uit waarom pijn zo goed werkt als brandstof voor succes, en waarom je dat patroon bij jezelf misschien niet herkent. - Tussen een gedachte en een actie zit een ruimte waar de keuze ontstaat die alles verandert. Bewust denken betekent dat je je gedachten leert zien voor wat ze zijn, namelijk automatische vertalingen van oude ervaringen. En dus niet de waarheid zelf. Dit gaat zo:
👉 In plaats van ‘ik moet dit oplossen’ denk je: interessant dat mijn brein nu dit verhaal vertelt.
👉 Dat is het moment waarop je van overleven naar observeren gaat.
👉 Pas vanuit observeren kun je werkelijk kiezen.
Verwacht geen euforisch moment waarop je in één keer voorgoed verandert. Je brein is een gewoonte-orgaan en nieuwe manieren van denken vragen herhaling. Verwacht een proces van steeds sneller herkennen en steeds vaker kiezen.
In de nieuwe aflevering van de Lichter Leven Podcast vertel ik je hoe je anders kan werken en anders kan denken, zonder jezelf daarbij te hoeven loslaten. - Wat jij strategie noemt, is vaak gewoon zelfbescherming in een net pak. Achter de vraag ‘zal ik deze kans pakken?’ schuilt vaak een andere vraag, namelijk ‘durf ik te verliezen?’ Achter ‘ga ik deze samenwerking aan?’ schuilt vaak ‘durf ik iets uit handen te geven?’ Dit werkt zo:
👉 Je brein noemt het strategie: een zorgvuldige afweging, gebaseerd op ervaring en inzicht.
👉 Meestal is het zelfbescherming, netjes verpakt in zakelijke taal.
👉 Wat jij een overweging noemt, is vaak een poging om een oud gevoel te vermijden.
Een prijs die allang te laag is, noem je marktconform, of een investering die telkens wordt uitgesteld, zie je verstandig timen. Dit zijn geen slechte beslissingen per se. Vaak zijn het zelfs verdedigbare beslissingen met een verhaal dat klopt. Alleen is het verhaal niet altijd de volledige waarheid.
In de nieuwe aflevering van de Lichter Leven Podcast neem ik je mee in een vraag die verder gaat dan de slimste zet: welke emotie probeer ik hier eigenlijk te vermijden? - Je bedrijf liegt nooit. Het laat feilloos zien wat er in je binnenwereld speelt. Ondernemen is geen puur rationeel proces. Je overtuigingen en angsten zitten verweven in bijna elk besluit dat je neemt. Een aantal voorbeelden hiervan:
👉 Een bedrijf met te veel controle heeft vaak een leider met weinig vertrouwen.
👉 Een team dat bang is om fouten te maken, wordt vaak aangestuurd door een leider die perfectionisme inzet als bescherming.
👉 Een onderneming die telkens net niet doorgroeit, wordt vaak geleid door een brein dat groei gelijkstelt aan verlies.
Denk aan een patroon dat jou nu frustreert (te weinig initiatief? deadlines die steeds opschuiven?). Het is verleidelijk om dat als extern probleem te zien. Terwijl er meestal een overtuiging achter zit die het patroon in stand houdt.
In de nieuwe aflevering van de Lichter Leven Podcast neem ik je mee in hoe je bedrijf je precies laat zien waar je volgende groei ligt, als je bereid bent om te kijken.
Welk patroon in jouw organisatie zou, eerlijk bekeken, weleens iets over jezelf kunnen vertellen?
Meer Geestelijke gezondheid podcasts
Trending Geestelijke gezondheid -podcasts
Over Lichter Leven Podcast
Hoe kun je, terwijl je veel verantwoordelijkheid draagt, vrijheid en plezier ervaren? Op welke manier kun jij gezond leiding geven aan jezelf en anderen? Hoe kun je jezelf vrijspelen van blokkades uit het verleden?
In deze podcastserie zijn er naast interviews met allerlei verschillende mensen over hun manier van lichter leven, ook tal van afleveringen met een unieke reflectie vanuit mijn perspectief als GZ-psycholoog en psychoconsultant, zodat jij een levensles of inzicht kunt vertalen naar jouw dagelijks (ondernemers)leven.
Podcast websiteLuister naar Lichter Leven Podcast, Kalm met Klassiek en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app
- Zenders en podcasts om te bookmarken
- Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
- Ondersteunt Carplay & Android Auto
- Veel andere app-functies























