217 afleveringen
- Wat zei jouw gezin vroeger over geld? Niet wat ze uitlegden, maar wat er tussen de regels door werd gecommuniceerd?
Geld groeit niet aan de bomen.
Wees blij met wat je hebt.
Rijke mensen zijn niet te vertrouwen.
Voor niets gaat de zon op.
Die zinnen klinken misschien vertrouwd en oefenen nog steeds invloed op jou uit. In hoe je je prijzen bepaalt. In hoe je reageert als het goed gaat financieel. In de ongemakkelijkheid die ontstaat als je over geld praat, ook als je succesvol bent.
Want jouw verhouding tot geld is niet rationeel, maar biografisch. Ze is gevormd door de ongeschreven regels van het gezin waarin je bent opgegroeid. En die regels sturen vandaag de dag nog steeds hoe je onderneemt, wat je toelaat en hoe je je verhoudt tot wat je hebt opgebouwd.
🎙️ In de nieuwe aflevering (#217) van de Lichter Leven Podcast heb ik het over de vraag die onder alles ligt: wat zegt jouw verhouding tot geld over hoe je bent opgegroeid? - Het misverstand dat de meeste ondernemers tegenhoudt: loslaten betekent opgeven. Want loslaten klinkt passief. Soft. Alsof je achteroverleunt en hoopt dat het goed komt. Maar dat is niet wat ik bedoel.
Loslaten betekent stoppen met het krampachtig vasthouden van dingen die jij niet kunt of hoeft te controleren. Het betekent het verschil leren zien tussen wat jouw verantwoordelijkheid is en wat jouw angst is.
Want veel van wat ondernemers vasthouden onder het mom van verantwoordelijkheid, is in werkelijkheid angst. Angst dat het fout gaat als zij er niet bovenop zitten. Angst dat mensen hen niet meer nodig hebben. Angst dat ze hun waarde verliezen als ze niet de persoon zijn die alles regelt.
👉 Sturen is richting geven.
👉 Controleren is vasthouden uit angst.
Het eerste is echt leiderschap. Het tweede is leiderschap vermomd als angst.
🎙️ In deze aflevering van de Lichter Leven Podcast ga ik in op de vraag die eigenlijk onder alles lag deze maand: hoe laat je controle los zonder de grip te verliezen? - Je partner kent jouw agenda beter dan jij die van hem of haar. Je partner weet wanneer je gespannen binnenkomt. Weet wanneer het beter is om niets te vragen. Weet dat de kinderen je niet moeten lastigvallen als je net thuis bent. Dat heeft niemand zo afgesproken. Dat is gewoon zo gegroeid.
En jij? Jij bent er. Lichamelijk. Je eet mee, je knikt op het juiste moment, je bent aanwezig. Maar niet echt.
Er is een versie van jou die functioneert. Die presteert en levert. En er is een versie van jou die er al heel lang niet meer echt is. Niet thuis, niet bij de mensen voor wie jij dit allemaal doet.
De mensen thuis verdienen niet de restversie van jou.
🎙️ In deze aflevering van de Lichter Leven Podcast ga ik in op wat controle doet met je relaties. En op het verschil tussen aanwezig zijn en echt aanwezig zijn. - Je lichaam liegt niet, maar jij luistert er al heel lang niet naar. De vermoeidheid die niet weggaat na een weekend. De spanning in je nek die er altijd is. Het korte lontje dat nergens op slaat. Het gevoel steeds 'aan' te moeten staan zonder dat je weet hoe je dat uitzet.
Dat zijn geen bijeffecten van een drukke periode. Het is een archief. Je lichaam houdt bij wat jij negeert. Alles wat je hebt doorgezet terwijl je eigenlijk moest stoppen. Alle spanning die je hebt omgezet in actie in plaats van haar te laten zakken.
Dat archief wordt altijd een keer gepresenteerd.
👉 Soms als burn-out.
👉 Soms als een fysieke klacht die nergens op lijkt te slaan.
👉 Soms als een moment midden in een overleg waarop je ineens niks meer voelt.
In deze aflevering van de Lichter Leven Podcast ga ik in op wat je lichaam je probeert te vertellen. En waarom luisteren naar jezelf een van de meest onderschatte leiderschapsvaardigheden is die er bestaat. - Er is iets wat je team niet meer tegen je zegt. Niet omdat ze het niet denken, maar omdat ze hebben geleerd dat het weinig zin heeft.
Ze weten wat je wilt horen. Ze passen zich aan. Ze vermijden de onderwerpen waarvan ze weten dat jij er anders over denkt. Ze nemen beslissingen niet, omdat ze bang zijn voor jouw reactie als het niet perfect is.
Dat noem ik op eieren lopen. Niet uit angst voor jou als mens, maar uit angst voor jouw standaard.
Het vreemde is: jij merkt het wel. Je hebt het gevoel dat je alles zelf moet doen. Dat mensen niet de verantwoordelijkheid nemen die je van ze verwacht. Misschien denk je dat het aan hen ligt.
Maar wat als het aan het klimaat ligt dat jij, misschien onbewust, hebt gecreëerd?
🎙️ In deze nieuwe aflevering van de Lichter Leven Podcast ga ik hier dieper op in. Wat controle doet met je team. En wat er verandert als jij verandert.
Meer Geestelijke gezondheid podcasts
Trending Geestelijke gezondheid -podcasts
Over Lichter Leven Podcast
Hoe kun je, terwijl je veel verantwoordelijkheid draagt, vrijheid en plezier ervaren? Op welke manier kun jij gezond leiding geven aan jezelf en anderen? Hoe kun je jezelf vrijspelen van blokkades uit het verleden?
In deze podcastserie zijn er naast interviews met allerlei verschillende mensen over hun manier van lichter leven, ook tal van afleveringen met een unieke reflectie vanuit mijn perspectief als GZ-psycholoog en psychoconsultant, zodat jij een levensles of inzicht kunt vertalen naar jouw dagelijks (ondernemers)leven.
Podcast websiteLuister naar Lichter Leven Podcast, رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app
- Zenders en podcasts om te bookmarken
- Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
- Ondersteunt Carplay & Android Auto
- Veel andere app-functies
Ontvang de gratis radio.net app
- Zenders en podcasts om te bookmarken
- Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
- Ondersteunt Carplay & Android Auto
- Veel andere app-functies


Lichter Leven Podcast
Scan de code,
download de app,
luisteren.
download de app,
luisteren.























