Hoe blijf je mentaal gezond en vitaal naarmate je ouder wordt? In deze podcastserie duiken we in de uitdagingen en mogelijkheden van het ouder worden, met thema’s als acceptatie, het uiten van emoties en de invloed van je levensloop op je mentale gezondheid. We combineren wetenschap, persoonlijke verhalen en praktische tips om samen te ontdekken hoe je mentaal vitaal ouder kunt worden. Met in deze aflevering Femke, Paul en Ando aan het woord over Acceptance and Commitment Therapy wat is dat eigenlijk? Luister mee en laat je inspireren, praat vandaag over morgen!
--------
22:39
--------
22:39
Proud2BOud | Psychiatrisch welbevinden
Hoe blijf je mentaal gezond en vitaal naarmate je ouder wordt? In deze podcastserie duiken we in de uitdagingen en mogelijkheden van het ouder worden, met thema’s als acceptatie, het uiten van emoties en de invloed van je levensloop op je mentale gezondheid. We combineren wetenschap, persoonlijke verhalen en praktische tips om samen te ontdekken hoe je mentaal vitaal ouder kunt worden. Met in deze aflevering Femke en Paul aan het woord over psychiatrisch welbevinden, wat is dat eigenlijk? Luister mee en laat je inspireren, praat vandaag over morgen! Genoemde literatuur: ‘Met de jaren’ Arjan Videler ‘Voluit leven’ Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen
--------
19:37
--------
19:37
STERK verhaal | Waarin merk je dat je STERKER bent geworden?
In deze podcastserie delen deelnemers hun persoonlijke ervaringen met het behandelprogramma STERK. STERK is een intensief behandeltraject voor mensen met psychische klachten én een licht verstandelijke beperking. Deelnemers leren tijdens het programma herkennen wat ze denken, voelen en doen – en hoe ze daar op een andere manier mee om kunnen gaan. In deze serie hoor je hoe zij dit hebben beleefd, wat het programma voor hen heeft betekend, en welke inzichten ze hebben opgedaan. Eerlijke verhalen, kleine en grote stappen, en vooral: de kracht van samen werken aan herstel. Luister mee naar de stemmen achter STERK – verhalen die raken, inspireren en hoop geven.
--------
7:39
--------
7:39
STERK verhaal | Groepssteun
In deze podcastserie delen deelnemers hun persoonlijke ervaringen met het behandelprogramma STERK. STERK is een intensief behandeltraject voor mensen met psychische klachten én een licht verstandelijke beperking. Deelnemers leren tijdens het programma herkennen wat ze denken, voelen en doen – en hoe ze daar op een andere manier mee om kunnen gaan. In deze serie hoor je hoe zij dit hebben beleefd, wat het programma voor hen heeft betekend, en welke inzichten ze hebben opgedaan. Eerlijke verhalen, kleine en grote stappen, en vooral: de kracht van samen werken aan herstel. Luister mee naar de stemmen achter STERK – verhalen die raken, inspireren en hoop geven.
--------
5:58
--------
5:58
STERK verhaal | Wat is STERK en wat brengt het je?
In deze podcastserie delen deelnemers hun persoonlijke ervaringen met het behandelprogramma STERK. STERK is een intensief behandeltraject voor mensen met psychische klachten én een licht verstandelijke beperking. Deelnemers leren tijdens het programma herkennen wat ze denken, voelen en doen – en hoe ze daar op een andere manier mee om kunnen gaan. In deze serie hoor je hoe zij dit hebben beleefd, wat het programma voor hen heeft betekend, en welke inzichten ze hebben opgedaan. Eerlijke verhalen, kleine en grote stappen, en vooral: de kracht van samen werken aan herstel. Luister mee naar de stemmen achter STERK – verhalen die raken, inspireren en hoop geven.
Welkom bij de podcast pagina van GGNet. In verschillende series luister je naar onderwerpen uit de wereld van de ggz. We delen informatie die voor jou nuttig kan zijn, altijd over thema's waar we binnen onze zorg mee te maken hebben. We zijn in gesprek met patiënten en naasten, vertellen onze visie op ervaringsdeskundigheid, en spreken met professionals over de veranderingen in de GGZ. Luister je met ons mee?Zo hebben we o.a. een serie over diversiteit in seksuele oriëntatie en genderidentiteit, over innovaties en welke dilemma's die opleveren, spreken we met mensen over hun mentale veerkracht.
Netherlands