Hersenschudding (& Long COVID) Herstel | Silvie van de Ree

👀 Benieuwd of je ogen mogelijk een rol spelen bij jouw klachten?
> ⁠Doe hier de gratis test ⁠
Score boven de 28? Dan zijn je ogen mogelijk betrokken bij je klachten. Na de test vind je hier meer uitleg over. ⁠

Na mijn hersenschudding had ik jarenlang last van overprikkeling, maar niemand vertelde me dat mijn ogen hier mogelijk ook een grote rol in speelden. Tot ik bij Cognitive FX (gespecialieerde kliniek voor hersenletsel & COVID) in Amerika een oogscreening deed en ontdekte dat mijn ogen en brein niet optimaal samenwerkten.
In deze podcast leg ik uit wat je ogen met overprikkeling, duizeligheid, hoofdpijn, lezen en schermgebruik te maken kunnen hebben, welke signalen erop kunnen wijzen dat je ogen betrokken zijn en wat je zelf kunt onderzoeken.

Je stoot opnieuw je hoofd en ineens zijn daar weer klachten die je misschien al een tijdje niet meer had. 😣
Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam na zo’n klap? Waarom kunnen klachten ineens zo sterk toenemen? Ben je nu weer terug bij af? 
In deze aflevering duiken we in wat er kan gebeuren na het opnieuw stoten van je hoofd en waarom je klachten daarna tijdelijk kunnen veranderen.

Volg me op Instagram: @silvievanderee
Benieuwd naar de 2 methoden die mij het meest hebben geholpen? Meld je hier gratis aan voor de masterclass.

Je kent ze. De dagen waarop je hoofd al bonkt voordat je uit bed stapt. Waarop alles te veel is. Waarop je dacht dat je vooruitging en het dan toch weer zwaar voelt.
In deze aflevering vertel ik eerlijk over wat ik heb geleerd na jaren van vallen en opstaan. Over waarom herstel niet lineair gaat. Over het verschil tussen rust uit angst en rust als keuze. En waarom je de vooruitgang die je hebt geboekt nooit echt kwijtraakt, ook niet na een slechte week.
Dit is voor iedereen die weleens dacht: ben ik weer terug bij af? Nee. Je bent verder dan je denkt.

Benieuwd naar wat mij het meest heeft geholpen in herstel? Leer over de 2 methoden die ik in Amerika heb geleerd en hoe jij ze ook vanuit huis kan toepassen. ⁠Meld je aan voor mijn gratis masterclass. ⁠
Volg me op Instagram ⁠@silvievanderee

Meer informatie over het Boost Programma: klik hier.
Ontdek de 2 unieke bewezen methoden om hersenschudding/COVID-klachten binnen 90 dagen met 50% te verminderen: meld je hier gratis aan.⁠

Heb je nog vragen? Stuur me een bericht op Instagram @silvievanderee of een email naar info@theconcussioncommunity.com

In deze aflevering leg ik uit welke vorm van beweging volgens onderzoek het meest effectief kan zijn bij herstel na een hersenschudding, long COVID (of burn-out).
Ik deel hoe dit kan helpen om je lichaam en hersenen stap voor stap weer in balans te brengen. Ook leg ik uit waarom deze aanpak anders is dan “gewoon sporten” en waarom het juist geschikt kan zijn als je snel overprikkeld raakt of klachten krijgt bij inspanning.

Meld je hier gratis aan voor de masterclass waarin ik deel hoe je hier vanuit huis mee kunt starten.
Meer informatie over het Boost Programma: klik hier.
Heb je vragen? Stuur een berichtje op Instagram @silvievanderee of een email naar info@theconcussioncommunity.com