Wann braucht man eine Therapie? Wann sucht man sich einen Coach? Wann geht man zu einer Beratung? ...
Gibt es hier eigentlich eine klare Abgrenzung, oder verschwimmen die Bereiche?
Wie findest du heraus, was fΓΌr dich jetzt das Richtige ist?
DarΓΌber sprechen wir in der heutigen Folge
und zudem hat Franzi eine Neuigkeit fΓΌr dich.
Viel SpaΓ beim Lauschen :)
Deine Holistic Ladies
Jessi & Franzi
FΓΌr einen gemeinsamen Austausch findest du uns auch bei Instagram:
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@holistic.ladies
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Weitere Informationen und KontaktmΓΆglichkeiten findest du hier:
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Jessica Devani Buchner
Franziska Becker
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46:37
#109 Intuition und BauchgefΓΌhl β Die Weisheit des inneren Selbst
Manchmal gibt es in unserem Leben Momente, in denen Worte und rationale Γberlegungen nicht ausreichen. In solchen Augenblicken tritt unsere Intuition in den Vordergrund β unser BauchgefΓΌhl, das uns auf unerklΓ€rliche Weise den Weg weist.
In unserer kommenden Folge werden wir uns tief in das Geheimnis von "Intuition und BauchgefΓΌhl" begeben. Wir werden ihre Unterschiede und Gemeinsamkeiten erforschen, und vor allem werden wir enthΓΌllen, warum es so wichtig ist, auf diese inneren KrΓ€fte zu hΓΆren. Du wirst lernen, wie du deine Intuition stΓ€rken kannst, um bewusste Entscheidungen zu treffen und ein erfΓΌlltes Leben zu fΓΌhren.
Erkunde dein inneres Selbst. Du wirst erstaunt sein, wie dich deine Intuition auf den Weg zu einem harmonischen Leben fΓΌhren kann.Also, sei gespannt, bleibe dran und lass uns gemeinsam in die Welt von "Intuition und BauchgefΓΌhl" eintauchen.
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Jessica Devani Buchner
Franziska Becker
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8:26
#108 Psychosomatopsyche ... oder wie war das? Die Verbindung von KΓΆrper und Psyche
Psychosomatik ... ein Wort, das man immer mal wieder hΓΆrt und das leider auch heute noch von vielen als "Quatsch" abgetan wird. Wieso es kein Quatsch ist und wie wichtig diese Verbindung ist erfΓ€hrst du in dieser Folge.
Viel SpaΓ beim Lauschen :)
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Jessica Devani Buchner
Franziska Becker
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12:31
#107 Stress und unsere innere Welt
Heute nehmen wirdich mit auf eine Reise in unsere innere Welt und wie sie mit dem Thema Stress verknΓΌpft ist. Wir werden erkunden, wie Γ€uΓerer Stress und unsere eigenen Gedanken uns beeinflussen kΓΆnnen. Also lehne dich zurΓΌck, entspanne dich und lass uns gemeinsam in diese faszinierende Gedankenwelt eintauchen.
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Franziska Becker
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12:10
#106 Empathie und SelbstfΓΌrsorge vereinen
Empathie und SelbstfΓΌrsorge. Wie kΓΆnnen diese beiden gemeinsam gelebt werden?
Oftmals fΓΌhlen wir uns als empathische Menschen ΓΌberfordert damit, uns freundlich abzugrenzen und fΓΌr uns selbst zu sorgen.
In der heutigen Folge sprechen wir darΓΌber, wie beides gemeinsam mΓΆglich ist und dass es sich ΓΌberhaupt nicht ausschlieΓt.
Viel SpaΓ beim Lauschen :)
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Jessica Devani Buchner
Franziska Becker
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Wir sind zwei ganzheitliche Coaches fΓΌr einen gesunden Lifestyle und haben genau so viele Gemeinsamkeiten, wie auch Unterschiede. Die Begeisterung fΓΌr einen holistischen Ansatz teilen wir beide und wollen mit diesem Podcast unser Wissen und unsere Erfahrungen mit dir teilen. Unsere unterschiedlichen Herangehensweisen ergΓ€nzen sich, sodass wir dir einen gesunden Lifestyle aus verschiedenen Perspektiven nΓ€her bringen werden. Wir laden dich zur Eigenverantwortung ein und ins Handeln zu kommen, um dein neu erworbenes Wissen in die Tat umzusetzen.
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