Bizarre ochtendroutines: staan alle succesvolle mensen vroeg op?
Word je écht succesvoller van opstaan om 5 uur ‘s ochtends? We onderzoeken de mythe achter de 5AM Club en wat vroege ochtenden écht doen met productiviteit, geluk en stress. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wij zijn Mike en Robbyn. Wij hebben jarenlang geworsteld met eten, ons lichaam en zelfbeeld. Nu delen we onze inzichten, relativeren de online druk en onderzoeken welke adviezen écht helpen en welke je met een gerust hart kunt negeren. Want het is enerzijds goed dat er veel aandacht is voor zelfontwikkeling en gezondheid, maar tegelijkertijd wordt onze onzekerheid als mens uitgebuit door bedrijven die daar munt uit willen slaan. Daarom maken we deze podcast. Een wekelijkse sanity check die inzoomt op deze trends en uitzoekt wat er achter deze trends schuilt én wat het voor ons dagelijks leven betekent. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.