Partner im RedaktionsNetzwerk Deutschland
Radio Logo
De stream van het station begint in null second(en).
Luister naar Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven in de app
Luister naar Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven in de app
(171.489)
Favorieten opslaan
Wekker
Slaaptimer
Favorieten opslaan
Wekker
Slaaptimer
HomePodcastsGezondheid en fitness
Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Podcast Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven
Podcast Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Noor | The Nourishing State
toevoegen
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en e... Meer
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en e... Meer

Beschikbare afleveringen

5 van 75
  • #75. Diabetesepidemie: Dr Hanno Pijl legt uit hoe evolutie zich tegen ons keert
    In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Dr Hanno Pijl. Hanno Pijl is internist-endocrinoloog op de Afdeling Interne Geneeskunde in het LUMC en hoogleraar diabetologie. Zijn klinische en wetenschappelijke belangstelling gaat speciaal uit naar het verband tussen onze leefstijl en de pandemie van chronische leefstijlgerelateerde ziekten. Hanno is een autoriteit op het gebied van diabetes en zet zich al jarenlang in voor de invoering van leefstijlgeneeskunde. Onze wereld wordt geteisterd door een diabetesepidemie, en dat is goed te verklaren vanuit evolutionair perspectief. De landbouw- en industriële revoluties hebben ons leven fundamenteel veranderd. Hoewel de veranderingen veel goeds hebben gebracht, hebben ze ook een keerzijde. Hanno Pijl vertelt in deze aflevering hoe onze voorkeur voor zoet en rust zich tegen ons keert. 🌻 The Nourishing State  Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠⁠⁠ Contact ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 Benieuwd of een koolhydraatarme leefstijl bij jou past? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik ⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠.
    5-6-2023
    32:55
  • #74. Afvallen met koolhydraatarm: waarom kcal tellen en tracken níét slim is
    In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Natalie, ketogeen en orthomoleculair therapeut bij The Nourishing State. In onze praktijk begeleiden we vaak vrouwen die willen afvallen en een koolhydraatarme leefstijl is daar perfect geschikt voor. Alleen wordt er vaak gedacht dat je dan kcal moet tellen en alles moet bijhouden in een app. In de aflevering vertellen we waarom dit NIET nodig is én wat voor vervelende gevolgen het kan hebben als je dit wel doet. 🌻 The Nourishing State  Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Contact ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 Benieuwd of onze koolhydraatarme aanpak bij jou past? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik ⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠.
    29-5-2023
    33:41
  • #73. Keto voor mannen?! Diëtist Nils deelt zijn ervaring
    In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Nils Lundgren. Nils is koolhydraatarm diëtist bij The Nourishing State en richt zich specifiek op koolhydraatarme voeding bij sport. Omdat keto vooral bekend is om af te vallen, krijgen we vaak de vraag of mannen dit ook kunnen doen, zeker als je juist (in spiermassa) wil aankomen. In deze aflevering vertelt Nils over zijn eigen ervaring met keto/koolhydraatarm, de Schijf van Vijf, vermoeidheid en koolhydraatarm sporten. 🌻 The Nourishing State  Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠⁠⁠ Contact ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 Benieuwd of keto bij jou past? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik ⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠.
    22-5-2023
    33:35
  • #72. Trage schildklier: aankomen, moe en haaruitval
    In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Wencel Top. Wencel is klinisch bioloog, podcast host van Gekke Genen en oprichter van Fidlab, een diagnostisch platform voor leefstijlgeneeskunde. Wordt je zwaarder, ben je moe, heb je last van haaruitval en heb je het snel koud? Dit kunnen tekenen zijn dat je schildklier te langzaam werkt. Wencel vertelt over de functie van de schildklier, het belang van je hormoonbalans en klachten die ontstaan bij een trage schildklier (hypothyreoïdie). We hebben het over bloedonderzoeken die nodig zijn om schildklierproblemen te diagnosticeren en welke concrete leefstijlveranderingen je kan doen voor een goedwerkende schildklier. 🌻 The Nourishing State  Instagram ⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠⁠ Contact ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ 👉🏼 Worstel je met je gewicht en wil je eindelijk weer lekker in je vel zitten? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠.
    15-5-2023
    47:08
  • #71. Bloedonderzoek: achterhalen wat er écht aan de hand is
    In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Wencel Top. Wencel is klinisch bioloog, podcast host van Gekke Genen en oprichter van Fidlab, een diagnostisch platform voor leefstijlgeneeskunde. De oorzaak van sluimerende klachten zoals vermoeidheid, prikkelbaar en overgewicht wordt vaak niet goed achterhaald, waardoor dit van kwaad tot erger wordt. Wencel vertelt hoe je met een bloedonderzoek en - nog belangrijker - de juiste interpretatie de vinger op de zere plek kan leggen. Zo kan een vitamine D tekort zorgen voor vermoeidheid en afwijkende schildklierwaardes kunnen de reden zijn waarom je worstelt met je gewicht. 🌻 The Nourishing State  Instagram ⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠ Contact ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠ 👉🏼 Worstel je met je gezondheid en wil je eindelijk weer lekker in je vel zitten? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik ⁠⁠hier⁠⁠.
    8-5-2023
    26:31

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Over Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding & Leefstijlpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt! Voor meer info www.thenourishingstate.com
Podcast website

Luister naar Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven, Ruhe in Dir en vele andere stations van over de hele wereld met de radio.net-app

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Download nu gratis en luister gemakkelijk naar radio.

Google Play StoreApp Store