#176 Waarom ‘aardige gebaren’ van een narcist nooit onschuldig zijn
Soms zit de grootste les in iets kleins. Een mailtje. Een aanbod. Een fiets.Afgelopen weekend kreeg ik een bericht van mijn vader, met wie ik al jaren geen contact meer heb. Hij schreef dat ik gratis een fiets mocht ophalen. Klinkt onschuldig, toch? Maar achter dat aanbod zat een verborgen agenda.In deze aflevering neem ik je mee in de psychologische dynamiek achter zulke ogenschijnlijk onschuldige haakjes. Hoe narcisten contact zoeken, hoe ze proberen te testen of je nog hapt, en hoe ze reageren als je nee zegt.Ik vertel je wat er in mijn geval gebeurde, hoe dit samenhing met het feit dat mijn zus ook net het contact heeft verbroken, en vooral: wat jij hiervan kunt leren.Want dit gaat niet om die fiets. Dit gaat over grenzen, projectie, en over de kunst om niet te happen.Luister mee en ontdek waarom een kort en krachtig “nee” soms het grootste ja is dat je jezelf kunt geven.Wil je meer weten over mijn programma BELIEVE Love Shift, klik dan hier. Liefs, Caroline
--------
13:44
--------
13:44
#175 Echte aantrekking of trauma: herken het verschil
In deze aflevering van De Liefde & Relatie Podcast gaat het over een gevoel dat zó echt lijkt, maar vaak helemaal geen liefde is: intense chemie die eigenlijk trauma-aantrekking blijkt.Waarom voelt het alsof je iemand “al jaren kent” en denk je dat je de ware hebt gevonden, terwijl je eigenlijk in een oud pijnpatroon stapt?Ik vertel wat er in je brein gebeurt, waarom het verslavend voelt en hoe je het verschil herkent tussen gezonde aantrekkingskracht en destructieve intensiteit.Wil je met mij werken, kijk dan eens naar mijn programma BELIEVE Love Shift.Hopelijk zie ik je binnenkort daar. Liefs, Caroline
--------
13:27
--------
13:27
#174 B&B vol liefde: Spaanse gastvrijheid is geen recept voor liefde
In deze aflevering neem ik je mee naar Spanje, naar Jean-Paul – of JP – uit B&B Vol Liefde.De charmante gastheer die iedereen verwelkomt met open armen, een vol glas en een sissende barbecue.Gezellig? Absoluut.Maar achter die glimlach en gastvrijheid zit een patroon dat ik in mijn werk vaak tegenkom: vermijdende hechting.We gaan het hebben over:Hoe vermijdende hechting eruitziet in relatiesWaarom JP’s ‘gezelligheid’ vaak een buffer is tegen echte nabijheidWaarom veel vrouwen zich tóch tot dit type man aangetrokken voelenHoe dit type dynamiek je emotioneel uithongertHoe je deze signalen vroeg herkent, zodat je jezelf beschermtMet het beroemde barbecue-moment als metafoor, laat ik zien waarom gezelligheid alleen geen basis is voor echte verbinding.En hoe je kunt leren om te kiezen voor een partner die er niet alleen fysiek is, maar ook emotioneel beschikbaar is.Deel deze aflevering met iemand die vaak valt op de ‘gezellige man’ maar steeds teleurgesteld achterblijft.Abonneer je op de podcast zodat je geen nieuwe aflevering mist.En wil je meer weten over mijn Love Shift programma, kijk dan hier: BELIEVE Love ShiftLiefs, Caroline
--------
14:02
--------
14:02
#173 B&B vol liefde: Petra bij Petra - en waarom overcompenseren niet werkt
In deze aflevering neem ik je mee naar Lesbos, naar de bezoekende Petra in B&B Vol Liefde.Veertig jaar lang leefde ze als hetero vrouw. Nu stapt ze in een compleet nieuwe wereld: daten met vrouwen. Spannend, maar ook confronterend.Want wat gebeurt er als je niet meer zeker weet wie je bent in een nieuwe situatie?Dan ligt overcompenseren op de loer: jezelf groter, leuker of verleidelijker voordoen dan je van nature bent.Maar in plaats van verbinding op te bouwen, zet je je échte ik aan de kant.We hebben het over:De psychologie achter overcompenseren in de liefdeWaarom je brein dit doet als je onzeker bentHoe het je juist verder weg haalt van échte aantrekkingskrachtSignalen dat jij dit ook doetVind je deze podcast leuk en interessant, abonneer je dan op de podcast, dan mis je geen enkele aflevering meer.
--------
13:28
--------
13:28
#172 Het begon als een droom… en eindigde als een nachtmerrie: narcisme in relaties
De relatie leek perfect. In het begin dan. Hij gaf je het gevoel dat je eindelijk gevonden had wat je altijd zocht.Maar langzaam veranderde alles. En op een dag keek je in de spiegel… en herkende je jezelf niet meer.In deze laatste aflevering van de podcastserie over narcisme vertel ik je:– Hoe een narcistische relatie zich opbouwt in fases– Wat die constante cyclus van hoop en wanhoop doet met jouw zelfbeeld en zenuwstelsel– Hoe je verstrikt raakt in twijfel, schuld en aanpassing– En vooral: wat je nodig hebt om hiervan te herstellenDeze aflevering is voor jou als je jezelf bent kwijtgeraakt in een relatie die ooit begon als droom – maar eindigde als complete verwarring.– Waarom je je lichaam niet meer vertrouwt– Wat er fysiek gebeurt als je te lang op eieren loopt– En waarom herstel niet begint met hém loslaten… maar met jezelf weer durven voelenIn mijn 7-weekse training BELIEVE Love Shift help ik je om deze patronen te doorbreken en te voorkomen, het programma is geen programma dat je helpt herstellen van narcistisch misbruik, maar leert je de tools die je nodig hebt om niet meer in zo’n relatie terecht te komen. Bekijk het hier: https://www.believe-liefde-relatie.nl/love-shiftOf volg me op Instagram: https://www.instagram.com/academie_liefde_en_relatie/Heb je suggesties voor een nieuwe podcastserie of wil je dat ik een aflevering maak over een thema dat jou raakt? Laat het me weten via DM of e-mail. Liefs, Caroline
Welkom bij de Liefde & Relatie podcast, de podcast die je meeneemt in de wereld van liefde en relaties. Ik ben Caroline Korsten en expert op het gebied van ongezonde relaties. Of je nu worstelt met verlatingsangst, bindingsangst, codependentie of de gevolgen van een relatie met een narcist, deze podcast is er voor jou. Het maakt niet uit of je single bent, in een relatie zit of net een relatiebreuk hebt gehad, deze podcast geeft je de tools om beter met relaties om te gaan.
Wil je een van mijn cursussen volgen of door mij gecoacht worden, ga naar: https://bit.ly/4j5fxKk
Netherlands