Liefde en relatie podcast

In deze aflevering zeg ik iets wat je misschien al lang voelt, maar nog niet durfde toe te laten.Jij bent niet te veel.Je bent niet te veeleisend.Je eist te weinig.We hebben het over waarom zoveel slimme, sterke vrouwen zichzelf blijven aanpassen in de liefde. Waarom je jezelf kleiner maakt, zachter, begripvoller. Waarom je blijft hopen dat hij ooit wél ziet wat hij aan je heeft. En waarom dat meestal niet gebeurt.Ik neem je mee in de dynamiek van jezelf verstoppen, jezelf verkopen, jezelf inhouden. Niet omdat je dat wilt, maar omdat je ooit hebt geleerd dat dit veiliger is dan écht jezelf zijn.En ja, we hebben het ook over hem.De man die jou niet verdient. En waarom vasthouden aan hem je juist weghoudt van de man die er wél kan zijn.Ik beloofde je ook de link naar mijn webinar: klik hier om je aan te meldenMeer weten over dating-lab, mijn 12-weekse programma: klik dan hier Liefs, Caroline

Het is even stil geweest, maar ik heb niet stil gezeten. In deze aflevering heb ik het over het project waar ik de afgelopen tijd mijn hart en ziel in heb gestopt: mijn nieuwe programma Dating-lab: Daten in de overgang'.In deze aflevering ontdek je:Waarom de 'oude' manier van daten niet meer werkt als je in de overgang bent Een speciale kaarttrekking uit mijn eigen Dating-Lab kaartendeck met een krachtige boodschap voor jou voor dit nieuwe jaar.Voel je dat je klaar bent voor de volgende stap? Meld je aan voor mijn gratis webinar waarin ik je de grootste fouten leer die je datingleven saboteren en wat je wel moet doen.➡️ Meld je hier aan: https://academie-liefde-relatie.webinargeek.com/daten-in-de-overgang➡️ Meer weten over Dating-lab, het programma voor vrouwen 45+ (in de overgang) die willen daten, klik dan hier: https://www.liefdespsycholoog.nl/dating-lab

In deze aflevering ga ik dieper in op wat er écht gebeurt wanneer je met een narcist date. Niet alleen wat hij doet, maar vooral wat het met jóu doet. Want narcistisch misbruik is geen checklist die je even afvinkt. Het is een dynamiek die langzaam, bijna onzichtbaar, je zelfbeeld afbreekt en je identiteit vervaagt.We bespreken de drie fases waar je bijna altijd doorheen gaat — idealisatie, devaluatie en afwijzing — en ik laat je voelen hoe die fases werken in je lichaam, je zenuwstelsel en je gedachten.Binnenkort lanceer ik mijn nieuwe programma: daten in de overgang. Wil je daar meer over weten, stuur me een bericht of volg me op mijn socials: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠

In deze aflevering ga ik met je door de rode vlaggen heen die je vaak pas achteraf ziet… maar die je eigenlijk al voelde vanaf het eerste moment. We duiken niet alleen in het gedrag van een narcist, maar vooral in wat het met jóu doet — in je lijf, je intuïtie en je zenuwstelsel.Want jouw lichaam wist het al lang voordat je hoofd het durfde toe te geven.In deze aflevering ontdek je:• Waarom narcisten altijd beginnen met “te veel, te snel”• Hoe spiegelen werkt, en waarom het je zo snel laat denken dat je “soulmates” bent• Waarom het delen van trauma’s in het begin geen intimiteit is, maar manipulatie• Hoe subtiele isolatie begint — vaak vermomd als “liefde” of “bezorgdheid”• Waarom hij altijd slecht praat over exen, familie of collega’s (en wat dat over jou voorspelt)• Hoe gaslighting je realiteit laat wankelen en je zelfvertrouwen aantast• Wat intermitterende bekrachtiging doet met je brein, en waarom je blijft hopen• Waarom één rode vlag eigenlijk al genoeg is om weg te lopenVolg me ook op mijn socials: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠

In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht gebeurt tijdens de eerste drie dates. Niet op het oppervlak, maar onder water — in je lichaam, je zenuwstelsel en je oude patronen. Want die eerste ontmoetingen vertellen je vaak meer dan je hoofd ooit kan beredeneren.Ik vertel je waarom date één niet zo betrouwbaar is als hij lijkt, waarom date twee veel meer laat zien dan je denkt, en waarom date drie vaak het kantelpunt is waarin je eindelijk kunt voelen: word ik groter of word ik kleiner bij deze man?Deze aflevering is voor jou als je merkt dat je vaak te snel valt, te veel geeft, of te snel over je grenzen heen gaat. Het helpt je om rustiger, wijzer en veel helderder te daten. Zodat je niet langer kiest vanuit oude pijn.Laat me weten wat je uit deze aflevering haalt. Je lichaam weet al zoveel meer dan je hoofd.Volg me vooral ook op mijn socials: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠