Proud Podcast

Een eetstoornis is niet alleen een worsteling voor de persoon zelf. Het heeft namelijk ook invloed op de omgeving. Als naaste wil je niets liever dan helpen en diegene veilig houden, maar hoe? Tja, dat is zo makkelijk nog niet. In deze aflevering gaan we in gesprek met niemand anders dan mijn moeder! Hoe was het voor haar om een dochter met een eetstoornis te hebben? Hoe ging ze ermee om? Wat heeft ze van die periode geleerd? En welke tips kan ze meegeven aan gezinnen die er nog midden in zitten? Dat hoor je allemaal in deze aflevering. Heb je nog vragen aan Hannie? Stel ze vooral in de comments!

De laatste podcast van 2025 en met deze datum zal het geen verrassing zijn dat we het gaan hebben over de feestdagen. Op Instagram plaatsten wij een sticker waar jullie je vragen over de feestdagen konden achterlaten. Wat hoe zorg je zorg je nou voor jezelf tijdens kerst? Hoe ga je om met eenzaamheid of sombere gevoelens? En wat als je je schuldig voelt tegenover je vrienden en familie? Moet je nou eigenlijk op gevoel eten of kan je beter je eetlijst volgen? Maar ook is er ruimte voor lichtpuntjes, gezelligheid, dingen waar we naar uitkijken en natuurlijk lekker eten. Een beetje van alles wat, dus hopelijk een fijne podcast om het jaar mee af te sluiten. We zien je heel graag het volgende jaar weer!

In deze Proud Podcast hebben we voor het eerst een gast in de studio! Ecem is opgegroeid met een Turkse en Nederlandse achtergrond. Je kan haar inmiddels kennen van blogs als 'tussen twee culturen' en 'herstel is net een kunstwerk'. Ze vertelt dat het voor haar erg moeilijk was om een eetstoornis te hebben tussen deze twee culturen, maar dat ze het inmiddels ook heeft kunnen omdenken naar leven mét twee culturen. Het leren omgaan met perfectionisme, speelt hier voor haar een grote rol in. Door het delen van blogs en het bijdragen aan de podcast, hoopt ze visies en perspectieven te kunnen delen die bij kunnen dragen aan erkenning en kwaliteit van hulp aan iedereen met een eetstoornis.

Wij zijn control freaks! En wauw, volgens mij hebben we deze podcast echt ergens doorheen gewerkt en onszelf en elkaar weer wat beter leren kennen. Ben jij ook een control freak? Of gewoon benieuwd hoe het brein van een geliefde control freak is? Luister dan zeker mee naar deze podcastaflevering. Controle zoeken kan blijkbaar op allerlei verschillende manieren, merken we in gesprek met elkaar. Reuze interessant! En waarom we die controle dan zo zoeken? Ook dat blijkt verschillend, maar misschien toch ook wel hetzelfde... Nou, spannend! Zet hem maar snel aan en laat gerust een reactie achter!

Wist je dat 54% van de Nederlanders wel eens het gevoel heeft dat hun leven te druk is en dat 36% zich minstens één dag in de week opgejaagd voelt? Wij zijn niet verbaast en herkennen dit maar al te goed. Daarom hebben we het in de podcast van vandaag over grenzen stellen. Maar hoe doe je dat eigenlijk? En wat als je bang bent om anderen teleur te stellen? Praat gerust mee in de reacties onder de blog. Grenzen stellen, hoe doe jij dat?