Die Frage dieser Folge hatte ich mir in meine Fokus-Zeit mitgenommen: 5 Tage habe ich in einer kleinen Hütte mitten in der Lüneburger Heide verbracht - mit wohl dosierten Ablenkungen.Diese Podcastfolge ist das Zwischenergebnis dieses Experiments.Lass' dich überraschen von so manchen Erkenntnissen :+woher Unruhe und Unzufriedenheit kommt,+was Social Media damit zu tun hat und ob sie zu verteufeln ist+was der Maßstab für den Mehrwert von unserer Arbeit als Wissens-Arbeiter &Kreativ-Kopf sein kann, wenn wir ihn nicht von den "Likes" und Herzen abhängig machen+ und natürlich meine persönliche Antwort auf die Frage: Wie viel Social Media-Präsenz ist wirklich nötig?Ganz viel Freude beim Lauschen und vergiss' bitte nicht mir eine Bewertung da zu lassen oder die Folge auf deinem Social Media-Kanal zu teilen - wenn es dich gerade nicht ablenkt ;)Ich danke dir von Herzen und wünsche dir viele Inspirationen und Wiederkennenungs-Momente.Deine Wiebke
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26:48
"In's Vertrauen gehen" - Was ist damit gemeint und wie kann es gelingen?
Wer selbstständig ist, kennt sie: Diese Momente, in denen die Angst vor dem nächsten Schritt genauso präsent ist wie das innere Calling jetzt allen Mut zusammen zu nehmen.Manchmal scheuen wir in letzter Sekunde doch zurück. Manchmal gehen wir den Schritt (dass du mich hier in diesem Podcast hörst in das Zeugnis für eine meiner "Ich mache das jetzt trotz Angst"-Überwindungen).Vertrauen, auch Selbstvertrauen, wird in meinen 1:1-Begleitungen immer wieder als Knack-Punkt genannt:"Wie vertraue ich mir selbst mehr?" oder auch als"Ich sollte mir mehr vertrauen!"In dieser Folge gehe ich mit Anna Hesse auf die Suche nach dem, was Vertrauen eigentlich ausmacht. Vertrauen ist die Basis meiner Arbeit, ohne die alle Schritte im Prozess zu mehr Selbstsicherheit wenig oder gar keine Wirkung hätten.Wir schauen uns an:+ Wo wir Vertrauen (in uns selbst, in die eigene Arbeit usw.) brauchen und warum+ Welche Aspekte in unserem direkten Einflussbereich liegen um Vertrauen aufzubauen+ was das Ganze mit Lifestyle zu tun hat + und wie sich Vertrauen (und auch ihre Abwesenheit) in unseren Selbstständigkeiten niederschlägt.KOSTENLOSER EXPLORATIONS-CALL ZUR IMPACT ACADEMY AM 30.04. VON 18.00 - 19.00 UHRAnmeldung hier: https://wiebke-grimmig.de/event/impact-academy-entdecker-call/Mehr Infos zu Anna Hesse, Arbeit und Person in ihren eigenen Worten: Anna Hesse – Podcast-Expertin für Unternehmerinnen, die sich authentisch sichtbar machen wollen und mit ihrem Podcast eine nachhaltige Reichweite aufbauen wollen.Mein Ansatz: Strategisch, professionell und ohne Technik-Stress.Ich helfe dir dabei, deinen Podcast so einzusetzen, dass er deine Wunschkundinnen erreicht, Vertrauen aufbaut und langfristig für dich arbeitet.Egal, ob du gerade erst startest oder deinen bestehenden Podcast optimieren möchtest – ich übernehme die Technik und unterstütze dich dabei, deine Inhalte gezielt einzusetzen, auszuwerten und strategisch weiterzuentwickeln.Du sprichst – ich kümmere mich um den Rest.Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ein Podcast dich in deinem Business weiterbringen kann.Meine Website: https://www.annahesse-va.de/Vernetze dich mit mir auf LinkedIn oder Instagram:https://www.linkedin.com/in/annahesse-va/https://www.instagram.com/annahesse_va/ Oder buche dir gleich ein unverbindliches Kennenlerngespräch: https://calendly.com/annahesse/30minEIN BESONDERES GESCHENK FÜR DICH als Lauscherin dieses Podcasts: Wenn du ein Gespräch buchst und diesen Podcast erwähnst, gerne auch bei der Buchung, dann schenkt Anna dir 10% auf die 1. Rechnung. Ein großes Dankeschön dafür, liebe Anna!
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50:21
Über Kreativität, belonging und Struktur - mit Eli Corna
Wie organisiere ich meine 10.000 Ideen? Wann ist eine Struktur hilfreich, wann zu eng? Wie erkenne ich den Unterschied und was hat das Ganze mit Zugehörigkeit zu tun?Diese und andere Fragen bespreche ich mit Eli Corna, Illustratorin im Aquarell-Bereich, Soulpreneurin und Mentorin. Dabei heraus gekommen sind viele kleine Puzzleteile, die dir mit Sicherheit helfen zu greifen, wo die ein oder andere "Blockade" beim Kreativ sein auftaucht und warum und wie Eli und ich dabei vorgehen, wenn wir auf sie stoßen.Gleich vorweg gesagt: Nein, wir pushen nicht einfach drüber ;)Und wenn in dir jetzt das Glaubenssystem auftaucht: "Ich bin nicht kreativ", dann ist die Folge erst Recht für dich.Wir wollen dich nicht von irgendwas überreden und du musst uns auch nicht glauben.Aber ich gehöre zu den Menschen, die es spannend finden wie andere Selbstständige leben, ihren Weg gehen und ihre Herausforderungen meistern.Wenn es dir ebenso geht, dann viel Freude beim Lauschen :)Wenn du direkt mal bei Eli vorbeischauen und ihre wunderschönen Werke, u.a. Travel Art, anschauen möchtest - und was sie sonst noch so in Petto hat- dann kann ich dir folgende Links ans Herz legen:Instagram https://www.instagram.com/elicorna/Shop https://shop.arthouse.rocks/Webseite https://elicorna.de/NICHT VERGESSEN:Lass' uns eine Bewertung da, wo auch immer du diesem Podcast lauschst.
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54:16
Klarheit - Ihre verschiedenen Seiten & wie wir sie leben
Klarheit kann sich wie ein zweischneidiges Schwert anfühlen - besonders, wenn Überanpassungstrategien (pleasing) involviert ist.Sie kann etwas sein, dass du dir wünschst und das doch auch beladen ist mit Härte, Schwere und dem Gefühl, dich schuldig zu machen.In dieser Folge habe ich Andrea Kälin zu Gast. Sie arbeitet im Bereich Personal Coaching und Business Mentoring und Klarheit ist einer ihrer zentralen Werte.Wir sprechen darüber:+ welche verschiedenen Seiten Klarheit haben kann+ wie und warum Klarheit in hoher Wert für Andrea geworden ist+ wie Klarheit uns hilft Ziele mit Sinn zu definieren + und wieso Klarheit sich nicht nur auf das "was", sondern auch auf das "wie" beziehen darf - und so entlastend und mitfühlend wird.Andreas Arbeit kannst du nach verfolgen auf:Instagram: andrea.kaelin.officialLinkedIn: Andrea Kälin und natürlich auch auf ihrer Website: http://www.andreakaelin.de/TIPP! Meine kostenlose Masterclass - passend zum Thema der Podcastfolge- findet am 11.04. statt.Es dreht sich alles um das Thema "Klare Entscheidungen treffen ohne schlechtes Gewissen" und ist in jedem Fall für dich, wenn du dir diese Folge gefallen hat.Wie immer stelle ich im Anschluss eine Aufzeichnung für 1 Woche zur Verfügung - also melde dich unbedingt an, auch wenn du am 11.04. zwischen 18.00 - 20.00 Uhr keine Zeit hast.ANMELDUNG JETZT HIER: https://wiebke-grimmig.de/event/kostenlose-masterclass/
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41:19
"Ich will niemanden vor den Kopf stoßen." - Mitgefühl als Weg in Selbstsicherheit
Mitgefühl brauchen wir besonders - auch und gerade in der Selbstständigkeit.In dieser Folge - gebe ich dir zwei Beispiele aus meiner eigenen Confidence-Journey mit,- gebe dir eine neue Perspektive auf Überanpassungsmuster aus Nervensystemsicht, die besonders hilfreich ist, wenn du dich insgeheim für dein Pleasing verurteilst- zeige ich dir, wieso Mitgefühl erstmal eine gewisse Abwehr oder Scheu in dir hervor rufen kann- wieso es genau deshalb der richtige Weg ist- und wie Mitgefühl den Boden bereitet für Selbstvertrauen und Power. > Im Hintergrund arbeite ich gerade intensiv an der "Impact Academy" - meinem Gruppenangebot für Coaches, Wissens-Arbeiter und Kreativ-Köpfe, die ihre pleasing-Muster in Klarheit und confidence transformieren wollen.Trage dich jetzt hier in meinen Newsletter ein, um keine Informationen und exklusive Angebote zu verpassen:https://wiebke-grimmig.de/kontakt/Wenn du schon vorher die Möglichkeit nutzen willst tiefer einzutauchen und dir dein (Business-) Leben leichter zu machen, dann lade ich dich zu meiner kostenlosen Masterclass am 11.04. von 18.00- 20.00 Uhr ein:"Into freedom: Klare Entscheidungen treffen, ohne schlechtes Gewissen"https://wiebke-grimmig.de/event/kostenlose-masterclass/Ich bekomme mit, wenn du die Folge z.B. auf Instagram in deinen Stories postest und mich verlinkst. Das ist eine ungeheure Hilfe dabei, diese Inhalte genau den Personen zur Verfügung zu stellen, die sie am meisten brauchen.Wenn du also von dieser Folge etwas für dich mitgenommen hast, dann schenk' bitte einer anderen Person auch die Möglichkeit für mehr Selbstverständnis und Entlastung, indem du den Podcast weiter empfiehlst und/oder eine Bewertung da lässt.Wo auch immer du mich hörst.Herzliches Danke und bis zur nächsten Folge.Deine Wiebke
Unsicherheit, "Ecken und Kanten zeigen", Perfektionismus, gefällig sein - die eigene Selbstständigkeit kann viele Themen hoch holen, die tief reichen.
Häufig fühlt es sich so an, als würde man sich selbst im Weg stehen, einfach nicht in die Umsetzung kommen oder sich regelrecht sabotieren.
Dies ist der Podcast für (angehende) Selbstständige und UnternehmerInnen, die von einem Ort voller Sicherheit, Wärme und Freiheit leben und kreieren wollen.
Mit fundiertem Wissen um Traumadynamiken und das Nervensystem teile ich Erfahrungen aus meiner eigenen "coming home"-Reise, tausche mich mit anderen UnternehmerInnen aus und beleuchte essentielle Schritte, die dir helfen, dein Inneres zu einem sicheren und geborgenen Ort zu machen.
Für eine erfüllt-erfolgreiche Selbstständigkeit und ein Leben in Balance.
It's a process.
It's a process of re-connection.
It's a process of coming home.
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Wiebke Grimmig ist Dr. der Kulturwissenschaft, zertifizierte Coach und begleitet Menschen seit 5+ Jahren mit eigenen Angeboten im 1:1, Workshops und Seminaren.
Weitere Infos: https://insideout-beratung.de/
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