Gelukkig jezelf Podcast

De afgelopen maanden heb ik best grote keuzes gemaakt. Keuzes die veel invloed hebben op wat ik doe en op wat ik altijd deed.
In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik die keuzes maak. Niet vanuit strategie, niet vanuit wat logisch is, maar vanuit mijn hart. En ik deel de vraag die ik mezelf altijd stel als ik ergens voor sta en het niet meer helder is.
Of je nu ondernemer bent of niet: keuzes mag je altijd maken vanuit wie jij bent.
Veel luisterplezier!

Dit is voor jou! Oortjes in en lekker 20 minuutjes wandelen met deze wandelmeditatie. Ik neem je mee naar het hier, naar je lichaam, naar ervaren én uit het hoofd.
Geniet ervan!

En laat vooral even een reactie achter hoe het voor je was! Super bedankt.

Na een gratis masterclass die ik gaf voelde ik me vrijwel direct daarna somber. Terwijl alles op papier gewoon goed was gegaan. Ik herken dit patroon bij mezelf... als er iets niet klopt, voel ik dat zo.
Na uren worstelen met mezelf begon ik echt te voelen wat ik wilde. En dat veranderde alles.
In deze aflevering neem ik je mee in dat verhaal en laat ik je zien hoe je in het dagelijks leven kunt merken of je op jouw plek staat. Want je merkt het echt in de kleine dingen van alledag, als je weet waar je op moet letten.
Fijn om te luisteren tijdens een wandeling, in de auto of gewoon even voor jezelf.

Wil jij graag moeitelozer leven, vanuit jouw plek?
Meld je dan aan voor het traject Leef jouw leven

Vind jij het ook makkelijker om er te zijn voor een ander dan voor jezelf? Je bent niet de enige. En het is zo begrijpelijk.
Maar zorgen voor anderen heeft bijna altijd een oorsprong die veel ouder is dan je denkt. In deze aflevering kijk ik daar samen met jou naar o.a. op een systemische manier.
Wat we bespreken:— Waarom je zorgt vanuit gewoonte in plaats van vanuit vrijheid— De drie patronen die ik het meest tegenkom in het zorgen— Hoe dit te maken heeft met je plek in je gezin— Wat blinde loyaliteit hiermee te maken heeft— Hoe je systemisch iets kunt teruggeven wat niet van jou is— Drie kleine dingen die je deze week al kunt doen

En ja! EINDELIJK WEER LIVE!
Leef Jouw Leven is mijn online traject waarin we systemisch werken aan precies dit soort lagen. Zodat jij weer vrij wordt in wie je bent en hoe je leeft.
👉 Meer informatie
Vond je deze aflevering waardevol? Stuur hem door aan iemand die dit mag horen. 🤍

Een compliment wegwuiven. Hulp afslaan terwijl je eigenlijk het eigenlijk zo goed kunt gebruiken. Het gaat goed… en toch kun je er niet echt van genieten.
Als dat herkenbaar is, is deze aflevering voor jou.
Want moeite met ontvangen heeft bijna altijd een oorsprong die veel ouder is dan je denkt. In deze aflevering kijk ik daar samen met jou naar en dan met een systemische blik.
Wat we bespreken:
— Waarom ontvangen voor zoveel mensen ongemakkelijk voelt
— De drie patronen die ik het meest tegenkom
— Wat dit te maken heeft met je familiesysteem
— Hoe je iets kunt loslaten wat eigenlijk niet van jou is
— Drie kleine dingen die je deze week al kunt doen

Leef Jouw Leven gaat binnenkort live, een online traject waarin we systemisch werken aan precies dit soort lagen. Stuur me een berichtje als je wil weten wanneer de deuren opengaan. Of ga naar het online traject Leef jouw Leven op mijn website
Vond je deze aflevering waardevol? Stuur hem door aan iemand die dit mag horen. 🤍