PodcastsGezondheid en fitnessHannelore in je Oren

Hannelore in je Oren

Hannelore Zwitserlood
Hannelore in je Oren
Nieuwste aflevering

157 afleveringen

  • Hannelore in je Oren

    Mantelzorg: moet je zorgen voor een ouder die jou liet vallen?

    01-07-2026 | 39 Min.
    Mantelzorg na een jeugd vol pijn: zou jij het kunnen? In deze openhartige aflevering vertelt Jolanda Tijmstra hoe zij, na een verbroken relatie met haar moeder, tóch mantelzorger werd in de laatste weken van haar leven. We praten over schuldgevoel, trauma, grenzen stellen en de ingewikkelde emoties die mantelzorg met zich mee kan brengen. Een eerlijk gesprek voor iedereen die zorgt, twijfelt of zichzelf dreigt kwijt te raken.
    Jolanda is nu PRI-therapeut, schreef het boek 'Basta! Er is écht alleen maar liefde'.
    Goodweigh / code: HANNELORE75 voor €75 korting op je eerste maand. Ga naar goodweigh.nl
    Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.com
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Hannelore in je Oren

    DIKKE VRIENDINNEN: Afvallen was nog nooit zo leuk! Hoe Sabrina 60 kilo verloor.

    30-06-2026 | 42 Min.
    In deze tweede aflevering van Dikke Vriendinnen staat Sabrina Koudijs centraal. Ze vertelt openhartig hoe ze tijdens de coronaperiode maar liefst 60 kilo afviel, welke hobbels ze onderweg tegenkwam en hoe haar leven daardoor veranderde. Natuurlijk hebben we het ook over haar succes op social media, haar boek Afvallen was nog nooit zo leuk en de bijzondere vriendschap die ons bij elkaar bracht. En over Coby! Een eerlijke, grappige en inspirerende aflevering over afvallen, zelfvertrouwen en jezelf opnieuw leren kennen.
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Hannelore in je Oren

    Staat jouw leven stiekem ook op pauze? Dat gaan we samen fiksen!

    24-06-2026 | 19 Min.
    Hoe vaak stel jij iets uit tot later? Een leukere outfit, een foto, een reis, een droom of zelfs je eigen geluk? In deze persoonlijke aflevering vertel ik waarom ik jarenlang dacht dat mijn leven pas écht zou beginnen als ik was afgevallen en welke belangrijke les ik daardoor bijna miste. Over wachten, durven, spijt voorkomen en waarom vandaag misschien wel het perfecte moment is om eindelijk te beginnen. Ik sta aan het begin van een periode waarin er veel gaat veranderen en wie weet ga ik nog veel verder! Doe je mee?
    Goodweigh / code: HANNELORE75 voor €75 korting op je eerste maand. Ga naar goodweigh.nl
    Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.com
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Hannelore in je Oren

    DIKKE VRIENDINNEN: Hulp vragen is ook krachtig! Hannelore's maagverkleining

    23-06-2026 | 46 Min.
    In deze allereerste aflevering van Dikke Vriendinnen staat Hannelore Zwitserlood in de spotlights. Samen met Sabrina Koudijs en Hanneke Mijnster blikt ze terug op haar maagverkleining, het verlies van 55 kilo en de momenten die haar hebben gevormd. Hoe veranderde haar leven na het afvallen, wat mist ze soms van vroeger en waarom voelde deze nieuwe podcast als iets dat er gewoon móést komen? Een open, eerlijke en soms verrassend grappige kennismaking met Hannelore en haar twee dikke vriendinnen, die op hun eigen manier ook tientallen kilo's zijn afgevallen (namelijk met afvalmedicatie of een klassiek calorietekort).
    Kijken kan ook! Dikke Vriendinnen Podcast op YouTube
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Hannelore in je Oren

    Altijd een frisse blik? Waarom zoveel vrouwen kiezen voor permanente make-up.

    17-06-2026 | 40 Min.
    Ben je nieuwsgierig naar permanente make-up, maar vind je het ook spannend? In deze aflevering praat ik met PMU-expert Gerard de Haan over het pigmenteren (tatoeëren) van wenkbrauwen, ogen en lippen, de beste opties én voor wie een behandeling extra veel kan betekenen. We bespreken de voordelen, de meest gekozen behandelingen en een verrassende oplossing voor mensen die kampen met haarverlies op hun hoofd, bijvoorbeeld door een maagverkleining.
    Goodweigh / code: HANNELORE75 voor €75 korting op je eerste maand. Ga naar goodweigh.nl
    Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.com
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
Meer Gezondheid en fitness podcasts
Over Hannelore in je Oren
Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit' een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de 'Fun' in deze podcast. En hebben we niet allemaal wat meer glans en glitter nodig in ons leventje? Juist, dat is Fabulous!  Iedereen kent haar stem. Ze houdt al jarenlang miljoenen mensen op de hoogte van de ontwikkelingen in de wereld als voice-over en radionieuwslezer op diverse landelijke radiozenders en maakte o.a. de ochtendradio op 538 weer vrouwvriendelijk! Sinds 2021 kruipt ze in jouw oren met haar eigen podcast ‘Hannelore in je Oren’. Duizenden luisteraars volgen op Instagram Hannelores avonturen achter de schermen, daar is ze goudeerlijk en deelt ze de herkenbare strijd, waar zo’n beetje èlke vrouw over kan meepraten in Nederland. Regelmatig maakt ze een solo-aflevering over haar ervaringen in de media, haar loopbaan, haar blik op het ondernemerschap én haar ervaringen als moeder... Wil je adverteren in deze podcast neem dan contact op met;  sales@audiohuis.com
Podcast website

Luister naar Hannelore in je Oren, GRAPES Podcast en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies
Hannelore in je Oren: Podcasts in familie