De Ongezoete Waarheid

Samen met collega diëtist Marleen bespreken Mattanja en Tanja het thema duurzaamheid. Want om met de luisteraarsvraag te beginnen: waarom is gezond eten zo duur? En: is dat eigenlijk wel zo? Een aflevering vol tips over duurzaam en gezond eten.

Met onze rubriek ‘Het etiket’ behandelen we de nutri score.

Hosts: Tanja Lappenschaar en Mattanja van ’t Hoff, alle twee diëtist bij Diabeter, het behandelcentrum gespecialiseerd in diabetes type 1 voor alle leeftijden.

Heb je vragen voor ons of ideeën voor onderwerpen? Stuur dan een berichtje via de Instagram van @diabeternl of via dietist@diabeter.nl.

In deze aflevering schuift collega diëtist Eva weer aan bij Mattanja en Tanja. Naar aanleiding van de luisteraarsvraag hebben ze het over gezond eten. Want wat is nou eigenlijk gezond? Waar moet je dan op letten? En hoe ga je dan bijvoorbeeld om met al die trends op social media, die steeds weer andere producten aanprijzen als ‘super food’? En: hoe combineer je dit allemaal met je diabetes type 1?



Voor het etiket verdiepen we ons in de volkoren producten.

Hosts: Tanja Lappenschaar en Mattanja van ’t Hoff, alle twee diëtist bij Diabeter, het behandelcentrum gespecialiseerd in diabetes type 1 voor alle leeftijden.

Heb je vragen voor ons of ideeën voor onderwerpen? Stuur dan een berichtje via de Instagram van @diabeternl of via dietist@diabeter.nl.

In deze aflevering is kinderarts-endocrinoloog Theo Sas te gast bij Mattanja en Tanja. Samen hebben zij het over ziektes die gepaard kunnen gaan met diabetes type 1, met name Coeliakie. Deze auto-immuun ziekte, waarbij gluten je vijand is, maakt diabetes type 1 nog eens extra ingewikkeld. Hoe zit dat eigenlijk?

De luisteraarsvraag sluit aan bij het onderwerp van deze aflevering: Is het zinvol om glutenvrij te eten als je diabetes hebt?

Bij onze rubriek ‘het etiket’ sluit natuurlijk ook aan op ons onderwerp, want waar let je nou eigenlijk op als je glutenvrij moet eten?

Hosts: Tanja Lappenschaar en Mattanja van ’t Hoff, alle twee diëtist bij Diabeter, het behandelcentrum gespecialiseerd in diabetes type 1 voor alle leeftijden.

Heb je vragen voor ons of ideeën voor onderwerpen? Stuur dan een berichtje via de Instagram van @diabeternl of via dietist@diabeter.nl.

Mensen met diabetes zijn er helaas maar al te bekend mee: hypoglykemie. En dat woord gaat hand in hand met Dextro. Maar zijn er ook nog andere mogelijkheden? En waar moet je verder nog op letten? In deze aflevering van de Ongezoete Waarheid spreken Mattanja en Tanja met collega diëtist Eva over de mogelijkheden en onmogelijkheden van een hypo.



De luisteraarsvraag is de reactie op een eerdere poll die wij deden over hoe je je insuline en/of voeding aanpast op je sport.

Hosts: Tanja Lappenschaar en Mattanja van ’t Hoff, alle twee diëtist bij Diabeter, het behandelcentrum gespecialiseerd in diabetes type 1 voor alle leeftijden.

Heb je vragen voor ons of ideeën voor onderwerpen? Stuur dan een berichtje via de Instagram van @diabeternl of via dietist@diabeter.nl.

Samen met collega diëtist Marleen duiken Mattanja en Tanja nog een keer in het thema sport. Want hoe zit het eigenlijk met eiwitten, hoeveel heb je er nodig en waar moet je op letten als het aankomt op je diabetes? En hoe zit het eigenlijk met supplementen?
De luisteraarsvraag in deze aflevering is: Is het nodig om eiwitshakes te drinken als je intensief sport? En om in het eiwit-thema te blijven: voor het etiket staan we stil bij eiwitrijke wraps. Hebben die eiwitten meerwaarde?
Hosts: Tanja Lappenschaar en Mattanja van ’t Hoff, alle twee diëtist bij Diabeter, het behandelcentrum gespecialiseerd in diabetes type 1 voor alle leeftijden.
Heb je vragen voor ons of ideeën voor onderwerpen? Stuur dan een berichtje via de Instagram van @diabeternl of via dietist@diabeter.nl.