Cyclus podcast

Ellen Daenen
Cyclus podcast
Nieuwste aflevering

234 afleveringen

  • Cyclus podcast

    232# | Eicelkwaliteit, AMH en leeftijd: waarom het verhaal vaak niet klopt (en wat wél bepalend is)

    06-02-2026 | 22 Min.
    In deze aflevering neem ik je mee in wat eicelkwaliteit echt betekent, waar de grootste misverstanden zitten en waarom je lichaam vaak meer invloed heeft dan je nu is verteld.
    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.
    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.
    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!
    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.
    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!
  • Cyclus podcast

    #231 | Adenomyose & Vruchtbaarheid: Wat niemand je vertelt

    24-11-2025 | 26 Min.
    Adenomyose wordt vaak niet ontdekt, maar kan wel specifieke klachten veroorzaken waardoor je sneller tot de kern kan komen. In deze aflevering ontdek je oa wat adenomyose werkelijk is, hoe het je vruchtbaarheid beïnvloedt en vooral wat je kunt doen om er vanaf te komen. Het is namelijk een symptoom en geen oorzaak.

    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.
    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.
    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!
    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.
    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!
  • Cyclus podcast

    #230 | Het geheim van je eierstokken en waarom ovulatie niet alleen van hormonen afhangt.

    06-11-2025 | 24 Min.
    Decennialang werd in de medische wereld gedacht dat eierstokken vooral een soort voorraadkast waren: een plek waar bij de geboorte al je eicellen klaarliggen, wachtend tot er elke maand één tot rijping wordt gebracht door je hormonen.
    Maar afgelopen maand is er nieuw onderzoek naar buiten gekomen dat een veel interessanter beeld laat zien. In deze aflevering neem ik je mee in deze nieuwe inzichten, wat het betekend voor jouw vruchtbaarheid en hoe je dit kunt inzetten om je eigen zwangerschapskansen te vergroten.
    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.
    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.
    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!
    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.
    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!
  • Cyclus podcast

    #229 | Brood, zuivel, suiker… eten of laten staan als je zwanger wilt worden?

    09-10-2025 | 30 Min.
    Wat is nu echt goed voor je als je jouw lichaam optimaal wilt ondersteunen voor een zwangerschap? In deze aflevering neem ik een aantal veelgestelde vragen en hardnekkige misverstanden onder de loep. Ik heb het oa over brood, pindakaas, zuivel, suikers en soja dus laten we eens duiken in de mythes en misverstanden rondom voeding!

    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.
    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.
    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!
    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.
    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!
  • Cyclus podcast

    #228 | IJzer en vruchtbaarheid: waarom dit mineraal onmisbaar is als je zwanger wilt worden

    27-09-2025 | 22 Min.
    In deze aflevering vertel ik je meer over ijzer en het belang hiervan als je een kinderwens hebt. Je ontdekt hoe ijzer samenhangt met je schildklier, je hormonen en je energiehuishouding. Ook leg ik uit waarom ijzer laag kan zijn of niet op gewenst niveau te houden is, zelfs als je voldoende ijzerrijke voeding eet.

    Super leuk dat je deze podcast luistert! In mijn podcast heb ik  het over allerlei thema’s rondom hormonen, je cyclus en vruchtbaarheid.
    Interesse in de masterclass Natuurlijk Zwanger? Klik hier.
    Heb je een vraag die je graag beantwoord wilt hebben? Stuur me dan een bericht via ⁠⁠Instagram⁠⁠ of een email via [email protected]. Je krijgt altijd antwoord van me!
    Doe de gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld.
    Op zoek naar persoonlijk advies? Dan is het Natuurlijk Zwanger traject voor jou! Mail me ([email protected]) of stuur me een DM op Instagram en dan vertel ik je er meer over!

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Over Cyclus podcast

Hi ik ben Ellen en in deze podcast ontrafel ik het mysterie rondom je hormonen en alles wat daarmee te maken heeft. Ik vertel je hoe je het beste volgens je cyclus, je eigen bioritme, kunt leven en welke stappen je kunt zetten op andere vlakken in je leven om het meeste uit je leven te halen. Je cyclus is een directe weerspiegeling van je gezondheid en je kunt zelf enorm veel doen om weer lekker in je vel te zitten. Zeg maar dag tegen PMS, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen, overgewicht, vermoeidheid en meer! Je vindt me op Instagram via @ellen_daenen of @herstel.je.metabolisme
Podcast website

Luister naar Cyclus podcast, Er is niks mis met jou en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies