Paul Smit geeft praktische tips hoe JIJ makkelijk je gewoontes kunt aanpassen! Deze neurowetenschapper geeft inzicht hoe je brein werkt en hoe je hier het beste mee om kunt gaan!Hoe ga je makkelijker om met social media, uitstelgedrag, alcohol, snoepen, sporten en hoe maak je de juiste keuzes? Dat en meer zal podcast host Jan Dekker bespreken met deze expert!Je krijgt tips en inzichten van Paul Smit om obstakels te overwinnen en je doelen te bereiken. Word de beste versie van jezelf met de Op Inspiratie podcast over gedragsverandering. 𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗡𝗨 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗼𝗴 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗿𝗲𝗶𝘀!- Wil jij doneren of een lezing, training of traject volgen van OP INSPIRATIE?Ga dan naar opinspiratie.nl!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Michael Pilarczyk gooit zijn levensstijl radicaal om! Waarom is hij straks een halfjaar van de radar? Wat gaat Mister Mindset veranderen om ZIJN mooiste leven te leven?Dat hoor je deze podcast exclusief bij Jan Dekker in de Op Inspiratie podcast!Verder krijg je alle praktische tips om ook JOUW mooiste leven te kunnen leven van deze ultieme motivator!𝗚𝗮 𝗡𝗨 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗮𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝗿𝗰𝘇𝘆𝗸!-𝘞𝘪𝘭 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘻𝘪𝘯𝘨, 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫?𝘎𝘢 𝘥𝘢𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦.𝘯𝘭!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

'Kwaliteit van leven wordt niet bepaald door de realiteit, maar door de verhalen die je jezelf vertelt.'Juriaan Galavazi is niet zomaar een dokter! Hij vertelt deze podcast hoe je kansen kunt zien in jouw klachten!Je gedachten kunnen jou ziek maken (fysiek en mentaal) en daardoor gaan we dieper in op hoe je van klacht naar kans kunt gaan!De boeken 'Van klacht naar kans' & 'Jij bent de liefde' van Dokter Juriaan zijn bestsellers! Hierdoor bespreken we ook hoe je met meer liefde naar jezelf en jouw omgeving kunt gaan kijken voor een nóg betere balans :)Wil JIJ ook weten hoe je kansen kunt zien in klachten?𝗚𝗮 𝗱𝗮𝗻 𝗡𝗨 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗝𝗮𝗻 𝗗𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗗𝗼𝗸𝘁𝗲𝗿 𝗝𝘂𝗿𝗶𝗮𝗮𝗻!𝘞𝘪𝘭 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘻𝘪𝘯𝘨, 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫?𝘎𝘢 𝘥𝘢𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦.𝘯𝘭!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Beweging, voeding en slaap; het zijn 3 poten van een kruk. Wanneer je er 1 weghaalt, valt het krukje om!” stelt Arie Boomsma.In deze podcast word je geïnspireerd door praktische tips hoe je jouw gezondheid: beweging, voeding en slaap het beste kunt toepassen om jouw leven nóg leuker en energieker te maken! Ook praten over het nieuwe boek van Arie Boomsma 'Trainen voor het leven!'.Ook bespreken we hoe Arie graag terug zou willen kijken op zijn leven en wat hij eraan doet om dit te veranderen!Wil jij ook geïnspireerd worden door praktische tips over jouw gezondheid in: beweging, voeding & slaap?𝐆𝐚 𝐝𝐚𝐧 𝐍𝐔 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐉𝐚𝐧 𝐃𝐞𝐤𝐤𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐞 𝐎𝐏 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀𝐓𝐈𝐄 𝐛𝐢𝐣 𝐀𝐫𝐢𝐞 𝐁𝐨𝐨𝐦𝐬𝐦𝐚!Wil jij een inspirerende lezing, training of traject van mij?Ga dan naar opinspiratie.nl!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De meest nuchtere mindsetcoach vertelt jouw praktische tips en trucs hoe jij je leven (nóg) mooier kunt maken met humor! We hebben vaak allemaal al zo'n druk leven en overvol hoofd. Een leven met plotselinge verandering, stress en gepieker, maar ook met de mening van anderen én je eigen saboterende gedrag: van uitstelgedrag tot aan perfectionisme. Alles komt voorbij in deze podcast met Janne Schuijn!Ook bespreken we hoe je om kunt gaan met ergernis (richting jezelf en anderen) en jezelf niet goed genoeg vinden. Hoe vind jij de juiste balans met een dosis humor?𝗚𝗮 𝗡𝗨 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗝𝗮𝗻 𝗗𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗝𝗮𝗻𝗻𝗲 𝗦𝗰𝗵𝘂𝗶𝗷𝗻!Koop het boek 'Wat nou als het ook anders kan!' via deze link!𝗝𝗢𝗨𝗪 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮𝗮𝗹, 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳 𝗼𝗳 𝗯𝗼𝗲𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗣𝗢𝗗𝗖𝗔𝗦𝗧?𝗘-𝗺𝗮𝗶𝗹 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗺𝗶𝗻𝗱𝘁𝗶𝗽𝘀.𝗻𝗹 𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻!Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door donaties.Sponsor jij óók via https://opinspiratie.nl?!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.