Dé #ECHTINBALANS podcast

Heb je een burn-out of zit je in de overgang? Die vraag is niet altijd gemakkelijk te beantwoorden. De klachten van langdurige stress, uitputting, hormonale veranderingen en mogelijke lichamelijke tekorten kunnen namelijk enorm op elkaar lijken. Luister maar mee.
www.echtinbalans.nl/programma

Ken je dat? Nog even dit, even dat en als je dat nog "even doet" dan kan je lekker ontspannen. Luister deze podcast want dit mag en kan anders!
www.echtinbalans.nl/programma

Persoonlijke podcast over liefde willen zijn of altijd met angst, onzekerheid en onveiligheid int leven willen staan.

https://echtinbalans.nl/herfstproof/
KIes onderaan bij expert keuze:
#ECHTINBALANS Charlotte de Jong

Soms hoor je iemand iets vertellen en weet je meteen: hier zit ZOVEEL meer onder.
In deze aflevering deel ik een rauw en kwetsbaar verhaal uit mijn praktijk. Een verhaal over jarenlang doorgaan, steeds weer opkrabbelen en pas veel later beseffen wat er eigenlijk al die tijd gebeurde.

Tijdens het gesprek viel er een inzicht dat alles veranderde.
En eerlijk? Ook ik werd er stil van.
Misschien herken jij jezelf meer in dit verhaal dan je nu denkt.
Luister vooral tot het einde www.echtinbalans.nl/programma