In deze afleveringHet confronterende verschil tussen leven, en overlevenHoe ik mijn luiheid overwonHet belang van rechtvaardigheidKlaar voor je laatste afval’poging’ ooit?Joeri 30 dagen gratis als coach in je inbox?
--------
13:41
199. Afvallen is symptoombestrijding
In deze afleveringAfvallen is symptoombestrijdingWaarom mijn ADHD medicatie niet werktHet probleem van diëten als shakes en koolhydraat-armStart met coaching: No More Jojo met Joeri Joeri 30 dagen gratis als coach in je inbox?
--------
20:48
198. Dit is ALLES wat je in mijn coaching leert
In deze afleveringDe belangrijkste lessen uit No More Jojo met JoeriDe tools die deelnemers na het traject gebruiken om kilo’s te blijven verliezen, en eraf te houdenVan afvalpauzes tot zelfbeeld, emotie-eten tot mindsetStart met No More Jojo met Joeri Joeri 30 dagen gratis als coach in je inbox?
--------
31:07
197. Ben jij een emotie-eter, of …?
Ben jij een emotie-eter? Val je wel eens volledig terug? Heb je last van perfectionisme? Verschrikkelijk negatief en kritisch in je eigen gedachten? Dan is deze aflevering voor jou.Meer motivatie en eetrust, en de juiste calorieberekening?Maak (nu nog gratis) gebruik van m’n 30 dagen motivatie boost. Alle info over m’n coaching
--------
23:12
196. Van Emotie-eten naar Gezond Afvallen: Ivo de Ruijter vertelt hoe
Een gezonde relatie met voeding en succesvol afvallen, gaat hand in hand. In deze aflevering spreek ik met eetgedrag expert Ivo de Ruijter, over:- Hoe je de oorzaak en oplossing van emotie-eten- Waarom je prima kan afvallen terwijl je aan je relatie met voeding werkt- Waarom je de hele dag kunt denken aan die zak chips die in de kast ligt (en hoe je daar vanaf komt)Ivo op InstragramJoeri op Instagram
De podcast om te leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Reken af met gedachteloos snaaien. Leer blijvend afvallen en krijg meer zelfvertrouwen.
Mijn naam is Joeri Koning, en vanuit de Filipijnen neem ik wekelijks een nieuwe aflevering voor je op, zodat ook jij kunt beginnen aan je laatste afvalpoging ooit.
Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach of @joeri_fitcoach
Netherlands