Coenfirmation Bias

Volgens een artikel in het vakblad Orthofyto zouden zaadolie toxisch zijn en zorgen voor laaggradige ontstekingen. Aangezien ze stellen een wetenschappelijk onderbouwd tijdschrift te zijn heb ik contact gezocht om de juiste informatie over dit onderwerp te kunnen bespreken. Zodat we kunnen samenwerken aan de juiste informatievoorziening. Dit is helaas niet gelukt. Ik bespreek de mailwisseling in mijn gedachten in deze aflevering.

Meer dan een miljoen mensen in Nederland hebben diabetes, een chronische ziekte waarbij het lichaam glucose (suiker/koolhydraten) in het bloed niet meer goed in de cellen kan krijgen, met hoge bloedglucosespiegels als gevolg. Als je het internet opgaat, word je overladen met overtuigingen over wat het beste eetpatroon is om diabetes te voorkomen of zelfs om te keren.

Sommige mensen zweren bij een koolhydraatarm eetpatroon (wat op het eerste gezicht logisch lijkt), maar Janneke van der Meulen denkt daar anders over. Zij stelt dat diabetes geen suikerziekte is, maar een vet-eiwitziekte. In haar boek ‘De eiwitleugen’ voert ze haar betoog voor een koolhydraatrijk fructivoor eetpatroon: volgens haar zijn we anatomisch het meest geschikt om fruit te spotten, plukken, eten en verteren.
Volgens Van der Meulen zijn te veel eiwitten het onderliggende probleem van een reeks welvaartsziekten. Wetenschappelijk onderzoek vormt één van de basisprincipes van haar boek, waarbij ze zich richt op onderzoeken met de hoogste wetenschappelijke bewijskracht.
Hoe sterk is het wetenschappelijke bewijs voor haar claim dat ‘diabetes een vet-eiwitziekte is’?

Meer dan een miljoen mensen in Nederland hebben diabetes, een chronische ziekte waarbij het lichaam glucose (suiker/koolhydraten) in het bloed niet meer goed in de cellen kan krijgen, met hoge bloedglucosespiegels als gevolg. Als je het internet opgaat, word je overladen met overtuigingen over wat het beste eetpatroon is om diabetes te voorkomen of zelfs om te keren.

Sommige mensen zweren bij een koolhydraatarm eetpatroon (wat op het eerste gezicht logisch lijkt), maar Janneke van der Meulen denkt daar anders over. Zij stelt dat diabetes geen suikerziekte is, maar een vet-eiwitziekte. In haar boek ‘De eiwitleugen’ voert ze haar betoog voor een koolhydraatrijk fructivoor eetpatroon: volgens haar zijn we anatomisch het meest geschikt om fruit te spotten, plukken, eten en verteren.

Volgens Van der Meulen zijn te veel eiwitten het onderliggende probleem van een reeks welvaartsziekten. Wetenschappelijk onderzoek vormt één van de basisprincipes van haar boek, waarbij ze zich richt op onderzoeken met de hoogste wetenschappelijke bewijskracht.

Hoe sterk is het wetenschappelijke bewijs voor haar claim dat ‘diabetes een vet-eiwitziekte is’?

de blog: https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-eiwitleugen-diabetes-is-geen-suikerziekte-maar-een-vet-eiwitziekte-wetenschapsreview

Al jaren worden er verschillende claims gemaakt over intermittent fasting (IF), oftewel periodiek vasten of onderbroken vasten. Ondanks dat ik zelf al lange tijd experimenteer met IF, was ik ervan overtuigd dat de resultaten uit de wetenschap (op zijn minst) wisselvallig zijn. Er zijn namelijk veel verschillen tussen de methoden van vasten, waardoor onderzoek ernaar doen al snel ingewikkeld wordt. Daarnaast is het moeilijk om de positieve effecten die vasten soms laat zien, los te koppelen van een energietekort.

Toch stelt Dr. Ludidi dat het effect van vasten op de gezondheid wetenschappelijk bewezen is. Hij schreef er enkele jaren geleden een boek over en plakte er zelfs zijn eigen naam op: De Dr. Ludidi vastenmethode. Hoe sterk is de wetenschappelijke onderbouwing van Dr. Ludidi?

blog: https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-dr-ludidi-vastenmethode-wetenschapreview

instagram: https://www.instagram.com/coenfirmation_bias/

Aragon & schoenfeld. 2022. Does Timing Matter? A Narrative Review of Intermittent Fasting Variants and Their Effects on Bodyweight and Body Composition.

De stichting Je leefstijl als medicijn publiceerde een blog waarin ze de voedingsrichtlijnen neerzetten als oorzaak van diabetes type 2. Dit werd onderschreven door een medische review van twee artsen. Toch had ik grote vraagtekens bij de blog en die stuurde ik hen dan ook op via de e-mail. Zij negeerde dit, waarna ik een video erover opnam en het Voedingscentrum contact met hun zocht.

Luister nu deel 1 van het verhaal: stichting je leefstijl als medicijn: de wetenschap of een wetenschap?

De video: https://www.instagram.com/reel/DBG-gkloC3m/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

De aangepaste blog: https://jeleefstijlalsmedicijn.nl/insulineresistentie-en-diabetes-type-2/

De orginele blog: https://archive.ph/zMTOn

Mijn website: https://www.coenfirmationbias.nl/