Is het leven een zeven?

• #10 Er is geen koe zonder vlek

  Deze uitspraak gaat over de verwachtingen van relaties. Sommige mensen zijn geneigd irreële verwachtingen te hebben van liefdesrelaties, zakelijke relaties of vriendschappen. Soms zijn de verwachtingen zo groot, dat de ander zich zelfs benauwd gaat voelen. Zo zou het natuurlijk niet moeten zijn. ‘Vriendschap en liefde is vrijheid, en geen verplichting’, aldus Paul. De geromantiseerde vriendschap gaat voorbij aan het feit dat elke menselijke relatie vlekken heeft. Niemand is perfect, elke koe heeft een vlek. Het is heel belangrijk om dat te beseffen. Relaties zijn nooit altijd en alleen maar leuk.Verder praten vader en zoon in deze aflevering over de verschillende vormen van perfectionisme, narcisme, vriendschappen en over hoe Paul mensen behandelde die hierin tegen problemen aanliepen. Verwijzingen:Marscha Linehan - Bouwstenen voor een zinvol levenJeffrey E. Young en Janet S. Klosko - Schema TherapyJ.A. Groen - Afgunst regeert de wereldMeer info: www.boompsychologie.nl/levenzeven - Instagram: @levenzeven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  25:47

  --------

  25:47
• #9 Gelijk is geen geluk

  Deze uitspraak gaat over samenwerken in een team. Als je in een team steeds wilt vasthouden aan je gelijk, leidt dat vaak tot conflicten. Paul legt uit dat je altijd op zoek moet naar het gemeenschappelijke belang; je moet denken in belangen en niet in gelijk. Veel problemen kun je voorkomen door je vaardigheden op het gebied van samenwerken te vergroten. Zowel in werk- als in privésituaties. Verder praten vader en zoon in deze aflevering over Pauls werk bij de politie, over waarom preventie zo belangrijk (en leuk) is en krijg je tools aangereikt voor in je gereedschapskist voor samenwerken.Verwijzingen:Roger Fischer, William Ury, Bruce Patton - Excellent onderhandelen Meer info: www.boompsychologie.nl/levenzeven - Instagram: @levenzeven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  26:23

  --------

  26:23
• #8 Vat niets persoonlijk op

  Vooral voor gevoelige mensen is het lastig om kritiek niet persoonlijk te nemen. Toch zou je volgens Paul niets persoonlijk moeten opvatten. Alles wat een ander zegt, is namelijk de mening van een ander.De uitspraak ‘Vat niets persoonlijk op’, komt uit een spirituele bestseller van een Mexicaanse chirurg waarin 4 inzichten centraal staan die aan hem overgeleverd waren via zijn voorouders, de Tolteken. Derek en Paul praten over de 4 inzichten en betogen dat als we deze inzichten zouden gebruiken in de maatschappij, we het veel beter zouden kunnen hebben met elkaar. Verder praten vader en zoon in deze aflevering over het grote belang van communicatie en hoe dit de bron is van alle conflicten. Geven ze het advies neutraal te leren denken en niet uit te gaan van veronderstellingen. Als je kritiek persoonlijk opvat, ga je er vaak ook vanuit dat mensen je wel een minkukel zullen vinden. En daaruit kunnen heel gemakkelijk angsten ontstaan. Over angst wordt in deze aflevering dan ook veel gesproken.Verwijzingen:Don Miguel Ruiz - De vier inzichten. Wijsheid van de ToltekenNorbert Elias - Het civilisatieprocesMeer info: www.boompsychologie.nl/levenzeven - Instagram: @levenzeven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  27:08

  --------

  27:08
• #7 Wees geen Ferrari zonder remmen

  Deze uitspraak gaat over stress. Een continue stressreactie zorgt voor een verhoogde bloeddruk en hartproblemen. Het zorgt voor fysieke uitputting, slecht slapen, futloosheid, somberheid en piekeren. Vaak hebben we niet eens door dat we gestrest zijn, maar opeens is het ons allemaal te veel en is er een tippingpoint bereikt, zowel fysiek als emotioneel. Om die reden wordt stress ook wel een sluipmoordenaar genoemd.De Ferrari uit Pauls uitspraak is een metafoor voor jezelf. Je ziet er goed uit en je rijdt hard. Maar iedereen heeft z’n grens, jij dus ook. Je moet goed sturen, af en toe de auto in de garage zetten en de lichten uit doen om op te laden. Dan kun je daarna weer hard rijden. Met piepende remmen en slippen door de bocht is heel leuk, maar je moet op tijd weer onderhoud krijgen.Verder praten vader en zoon in deze aflevering over de natuur en de ecologie, waarin we systemen zien die herkennen die ook in onze maatschappij plaatsvinden. Het verschil tussen dingen weten en ernaar handelen komt aan de orde en de mythe van onkwetsbaarheid wordt besproken. We horen waarom Paul nooit iets deed op zaterdag én waarom alles uiteindelijk toch weer uitkomt om onze angst voor de dood.Verwijzingen:Samuel Shem - Mount MiseryIrvin Yalom - Nietzsches tranen. Roman van een obsessieIrvin Yalom - Tegen de zon in kijken. Doodsangst en hoe die te overwinnenMeer info: www.boompsychologie.nl/levenzeven - Instagram: @levenzeven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  28:01

  --------

  28:01
• #6 Organisaties hebben geen geweten

  Deze uitspraak gaat over de relatie die mensen hebben met het bedrijf waar ze voor werken. Als je jezelf identificeert met het werk dat je doet, is dat niet alleen goed voor de band met het werk, maar ook een risicofactor voor burn-out. Het maakt mensen ook kwetsbaar wanneer er een conflict op het werk ontstaat of wanneer iemand zelfs ontslagen wordt. Mensen kunnen dan erg teleurgesteld raken in het bedrijf, en zelfs depressief worden. Om dit te voorkomen, zou je een plek moeten vinden waar de identificatie met je werk wel zorgt voor zingeving, maar niet leidt tot stress.Verder praten vader en zoon in deze aflevering over hoe de maatschappij, organisaties en bedrijven in de loop der jaren veranderd zijn. En wat de invloed daarvan is op ons als werkende burgers. Ook komt aan de orde hoe belangrijk slaap eigenlijk is, welke fasen rouwverwerking kent en legt Paul nog eens uit dat we leren van verandering, niet van stilstand. Werk houd je volgens een gewaardeerde collega van Paul vol door drie dingen: autonomie, het gevoel dat je kennis wordt gewaardeerd en betekenisverlening. Paul en Derek praten daar verder over en geven je het advies te werken met je hart, maar niet met je ziel!Verwijzingen:Malcolm Harris - Kids these daysMeer info: www.boompsychologie.nl/levenzeven - Instagram: @levenzeven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  28:02

  --------

  28:02

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over Is het leven een zeven?

Is het leven een zeven?: Podcasts in familie