Topzenders Podcasts Live sport In je buurt Genres Onderwerpen

Podcasts Gezondheid en fitnessSOS PCOS Podcast (de Feiten en Fabels)

Luister gratis naar deze podcast in de app:

radio.net

Slaaptimer

Favorieten opslaan

Gratis downloaden in de App Store

SOS PCOS Podcast (de Feiten en Fabels)

Lifestyle and Hormones

Gezondheid en fitness

Nieuwste aflevering

72 afleveringen

70. Afvalmedicatie en PCOS, wat MOET je weten
20-1-2026 | 50 Min.
In deze podcast ga ik in gesprek met Geranne Jiskoot over medicatiegebruik bij PCOS.
We bespreken o.a. afvalmedicatie zoals Mounjaro, Saxenda, Ozempic en Wegovy:
– wat doet deze medicatie?
– wanneer kan het helpend zijn (en wanneer niet)?
– wat zijn de valkuilen bij PCOS?
Luister vooral als je twijfelt over afvalmedicatie of hier vragen over hebt. 🎧
69. Fibremaxxing: TikTok-hype of gouden basis bij PCOS?
20-12-2025 | 13 Min.
Fibremaxxing: TikTok-hype of juist keihard nodig?
Spoiler: vrouwen eten gemiddeld véél te weinig vezels. En dat heeft impact op je bloedsuiker, darmen, energie én cravings.

Maar onbeperkt ‘maxxen’?
Dat kan juist klachten geven.

In deze aflevering duiken we in vezels bij PCOS:
✔ wat ze doen
✔ hoeveel genoeg is
✔ en hoe je ze slim toevoegt
68. Fibremaxxing: TikTok-hype of gouden basis bij PCOS?
19-12-2025 | 12 Min.
Fibremaxxing: TikTok-hype of juist keihard nodig?
Spoiler: vrouwen eten gemiddeld véél te weinig vezels.
En dat heeft impact op je bloedsuiker, darmen, energie én cravings.
Maar onbeperkt ‘maxxen’? Dat kan juist klachten geven.
In deze aflevering duiken we in vezels bij PCOS:
✔ wat ze doen
✔ hoeveel genoeg is
✔ en hoe je ze slim toevoegt
68. 20 dingen die ik heb losgelaten om mijn klachten te verminderen
05-12-2025 | 29 Min.
Ik ga 20 dingen met je delen die ik heb opgegeven.
Niet om minder te leven, maar om eindelijk ruimte te maken voor wat écht telt.
Want als vrouwen me vragen hoe ik zo’n verschil heb kunnenmaken in mijn lijf, mijn energie, mijn hormonen...
dan zeg ik altijd dit:
Het gaat niet alleen om wat ik wél doe. Het gaat ook om wat ik niet meer doe.

In deze podcast laat ik je zien wat écht werkt bij PCOS.
En waarom het begint bij dingen loslaten.
67. Dermatoloog dr. Galimont over acne, haaruitval & overbeharing bij PCOS: wat werkt wel en wat niet?
19-11-2025 | 1 u. 8 Min.
In deze aflevering schuift dermatoloog dokter Annemie Galimont aan om helderheid te geven over acne, vettige huid, overbeharing en haaruitval bij vrouwen met PCOS.
Verwacht een eerlijk en superpraktisch gesprek over wat nu werkt en wat vooral marketing is.
Tip: volg dokter Annemie Galimont op instagram: Dr. Annemie Galimont (@dokter.galimont) • Instagram-foto's en -video's

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over SOS PCOS Podcast (de Feiten en Fabels)

Heb jij PCOS en zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij zijn Margot en Charlotte, diëtisten en gezondheidswetenschappers van hét wetenschappelijke PCOS platform Lifestyle amd Hormones en wij gaan jou in deze podcast meenemen in de zin en onzin rondom PCOS. Wij vertalen voor jou de wetenschappelijke informatie op een begrijpelijke manier zodat jij de feiten van fabels kunt onderscheiden (want dat zijn er nogal wat ;)). Let's connect: - Instagram: https://www.instagram.com/lifestyleandhormones - Website: https://lifestyleandhormones.com

Podcast website

Gezondheid en fitness