‘Vestibulaire migraine is een aandoening waar we nog heel veel onderzoek naar aan het doen zijn. We weten nog niet hoe het ontstaat.’ ‘Bij draaiduizeligheid heb je het idee dat de hele wereld om je heen draait. Alsof je in een carroussel zit of er net uitstapt.’ ‘Naar de ziekte van Ménière zijn we ook nog veel onderzoek aan het doen, maar er is al wel meer over bekend dan vestibulaire migraine. Patiënten krijgen ook aanvallen van draaiduizeligheid die uren kunnen duren, maar daarbij hebben ze geen migrainekenmerken. Ze hebben meer last van hun oren. Aan een kant horen ze slechter tijdens de aanval. Of ze ervaren oorsuizen, een pieptoon of druk op het oor. Om de diagnose Meniere te krijgen moet je bij een gehoortest ook gehoorsverlies hebben gemeten.’ PhD-kandidate Noortje Vosbeek doet onderzoek naar een fenomeen waar nog weinig over bekend is: vestibulaire migraine. Gisela is een van haar promotoren en in deze aflevering gaan ze in gesprek over het verschil tussen vestibulaire migraine en de ziekte van Ménière. Ondertussen leren ze Annemiek dat je nooit zelf water in je oor moet spuiten omdat dat je evenwichtssysteem kan verstoren. En wat bedoelt iemand eigenlijk als er klachten zijn van duizeligheid? Heb je het vermoeden dat je vestibulaire migraine hebt? Je kunt je huisarts of behandelend specialist vragen om een verwijzing naar het Apeldoorns Duizeligheidscentrum (ADC) van Gelre Ziekenhuizen.Het boek ‘Koppijn’ van Gisela is uit! Je kunt het bestellen via lokale boekwinkels of via bol.comHeb je een vraag voor Gisela die we kunnen bespreken in de vragenrubriek? Laat het ons weten via Instagram, LinkedIn of e-mail. In deze aflevering bespreekt Gisela een luisteraarsvraag over het verdwijnen van auraverschijnselen door de trillingen van een elektrische tandenborstel. De Hoofdpijn podcast is een podcast van het Leidse Hoofdpijn Centrum. Deskundigen aan het woord: Noortje Vosbeek, arts-onderzoeker en Gisela Terwindt, neuroloog-bioloog Presentatie en inhoudelijke montage: Annemiek Lely.Eindmontage en mixage: popuppodcast.studioKijk voor meer informatie op www.hoofdpijnonderzoek.nl Het vierde seizoen van de Hoofdpijn podcast wordt mede mogelijk gemaakt door: Pfizer, Organon, Abbvie & Teva.
--------
29:07
--------
29:07
Met hoofdpijn naar de fysiotherapeut
‘Soms ervaren mensen voor de hoofdpijn ook wel nekpijn. Dat is eigenlijk een pijn die vanuit de hersenen komt en die heeft uitlopers naar je nek. En dus kan een migraineaanval beginnen met heftige nekpijn. Dan denken mensen vaak dat de migraine vanuit de nek begint en dat is niet zo.’‘Als migrainepatiënten naar de fysiotherapeut komen dan zijn ze meestal bang om zich in te spannen en moeten ze weer vertrouwen krijgen om weer lichamelijke activiteiten te ondernemen. Een fysiotherapeut kan helpen om dat vertrouwen weer op te bouwen. Sporten is belangrijk voor de cardiovasculaire gezondheid.’ ‘We moeten bij iedereen goed uitzoeken wat de bron van de hoofdpijn is. We verklaren hoofdpijn bio- en psychosociaal. Zowel lichamelijke als psychische of sociale factoren kunnen een rol spelen bij de beleving van pijn. Het pijnpatroon herkennen is heel belangrijk.’ ‘Wat we niet moeten doen is mensen bang maken voor prikkels. Vermijding kan leiden tot een neerwaartse spiraal waardoor iemand zich nog meer beperkt dan nodig voelt.’ ‘Educatie en bevestiging van wat iemand voelt is heel belangrijk! Daar moeten we ons op richten. Daarnaast valt het woord zelfregulatie veel in de literatuur. We helpen iemand om te leren aanvoelen waar zijn grens ligt en we maken een stappenplan om dat toe te passen. Dat is duurzame begeleiding. Je haalt de focus weg van de klachten en kijkt wat het leven betekenis geeft voor die persoon.’ Heeft het zin om met hoofdpijn naar een fysiotherapeut te gaan? We nodigden Pim van Beusekom uit om het hierover te hebben. Pim uit wat een fysiotherapeut kan betekenen in de pijnbeleving en de invloed van hoofdpijn op het dagelijks leven. Hij inspireert Gisela met het woord ‘zelfregulatie’. Ze vindt het een gouden vondst. Zo zie je maar dat interdisciplinaire samenwerking heel belangrijk is! Het boek ‘Koppijn’ van Gisela is uit! Je kunt het bestellen via lokale boekwinkels of via bol.comHeb je een vraag voor Gisela die we kunnen bespreken in de vragenrubriek? Laat het ons weten via Instagram, LinkedIn of e-mail. In deze aflevering bespreekt Nancy van Veelen de vraag of medicatie voor andere aandoeningen ook bij kan dragen aan medicatieovergebruikshoofdpijn. Wil je meer weten over dit fenomeen? Luister dan naar de aflevering over medicatiegebruikshoofdpijn: https://app.springcast.fm/17378/medicatieovergebruikshoofdpijn De Hoofdpijn podcast is een podcast van het Leidse Hoofdpijn Centrum. Deskundigen aan het woord: Pim van Beusekom, fysiotherapeut, Gisela Terwindt, neuroloog-bioloog en Nancy van Veelen, arts-onderzoeker. Presentatie en inhoudelijke montage: Annemiek Lely.Eindmontage en mixage: popuppodcast.studioKijk voor meer informatie op www.hoofdpijnonderzoek.nl Het vierde seizoen van de Hoofdpijn podcast wordt mede mogelijk gemaakt door: Pfizer, Organon, Abbvie & Teva.
--------
30:57
--------
30:57
Catastroferen over je migraine, wat doet dat op je behandeling?
‘Bij de locus of control gaat het erom waar je de oorzaak van je klacht neerlegt. Het kan zijn dat je denkt dat de oorzaak en ook de oplossing intern of extern liggen. Bij extern kan het zijn dat het medisch ligt, bijvoorbeeld: heeft de arts wel de goede behandeling gegeven? De arts gaat het oplossen. En de andere externe locus of control is toeval. Je denkt dan dat je pech hebt.’ ‘De gedachtengang van de patiënt kan van invloed zijn op de behandeling. Dit kan bijdragen aan goede zorg. In de klinische praktijk vragen we dit nu nog niet. We hebben een onderzoek gedaan waarbij we keken of de locus of control invloed op het effect van de behandeling had.’‘Ook hebben we onderzoek gedaan naar catastrofering. Catastrofering is onderdeel van pain coping. Hoeveel mensen hebben het gevoel dat ze machteloos zijn? Of er voortdurend aan blijven denken? En ook daarbij zien we dat het samenhangt met hoe mensen reageren op hun behandeling.’Irene de Boer en Thomas van de Hoek deden onderzoek naar de locus of control bij migrainepatiënten en Irene legt Annemiek uit wat ze daar precies mee bedoelen. Welke factoren denk jij dat er controle hebben over jouw migraineaanval? Ligt het bij jezelf? Ligt het bij mensen die je moeten helpen? Of is het toeval? Annemiek is benieuwd waarom het van belang is om dit bij patiënten uit te vragen. Als je als arts weet hoe de patiënt erin staat, dan kun je daar rekening houden in de communicatie. Bovendien draagt de locus of control bij aan de effectiviteit van de behandeling. Deze nieuwe wetenschap draagt bij aan nóg betere zorg in de toekomst waarin de patiënt centraal staat. Ben je benieuwd naar de eerdere aflevering met Irene de Boer over de erfelijkheid van migraine? Je kunt hem luisteren via de volgende link: https://app.springcast.fm/17378/auraverschijnselen-hemiplegische-migraine-en-erfelijkheidAnnemiek verwijst naar de afleveringen met psycholoog Samui Winterwerp: https://app.springcast.fm/17378/hoe-om-te-gaan-met-pijn en fysiotherapeut Pim van Beusekom: Het boek ‘Koppijn’ van Gisela is uit! Je kunt het bestellen via lokale boekwinkels of via bol.comHeb je een vraag voor Gisela die we kunnen bespreken in de vragenrubriek? Laat het ons weten via Instagram, LinkedIn of e-mail. In deze aflevering bespreekt Gisela een luisteraarsvraag over de samenhang tussen Patent formaten ovale (PFO), oftewel een shunt. Zou de sluiting van de opening tussen de boezems van het hart helpen tegen migraine? De Hoofdpijn podcast is een podcast van het Leidse Hoofdpijn Centrum. Deskundigen aan het woord: Irene de Boer, neuroloog en Gisela Terwindt, neuroloog-bioloog Presentatie en inhoudelijke montage: Annemiek Lely.Eindmontage en mixage: popuppodcast.studio.Kijk voor meer informatie op www.hoofdpijnonderzoek.nlHet vierde seizoen van de Hoofdpijn podcast wordt mede mogelijk gemaakt door: Pfizer, Organon, Abbvie & Teva.
--------
20:05
--------
20:05
Migraine & menopauze
‘Ik denk dat er door zorgprofessionals nog te weinig naar hormonen gevraagd wordt. Vrouwen noemen het zelden spontaan. Het gaat meestal over andere klachten.’ ‘Wat voor bepalend is voor gezondheid op de lange termijn zijn hart- en vaatziektes. En migraine is een van de red flags of alarmsymptomen voor een hoger risico op hart- en vaatziektes. En daarin is de overgang een kantelpunt. Daarna hebben wij meer risicofactoren. Daarom vragen we migraine altijd uit en maken een onderscheid tussen migraine met en zonder aura. Omdat dat verschil kan maken in de behandeling.’ ‘Er moet nog veel meer onderzoek naar migraine tijdens de menopauze gedaan worden!’ ‘We zien vaak dat hoofdpijn en migraineklachten in de overgang versterken.’ ‘Het komt erop naar dat sommige vrouwen kwetsbaarder zijn vanuit erfelijke factoren voor hormonale veranderingen. En die groep vrouwen moeten we tijdig signaleren. We moeten als zorgverleners een proactievere houding hebben.’ We weten inmiddels dat hormonen invloed op migraine heeft, maar wat gebeurt er in de menopauze bij vrouwen? Hebben vrouwen dan meer of minder risico op migraineaanvallen? Kunnen artsen dat voorspellen aan de hand van bijvoorbeeld de pubertijd? En zijn er voorkeursbehandelingen tijdens de menopauze? Gisela en Annemiek gaan in gesprek met gynaecoloog Dorenda van Dijken. Beide artsen pleiten voor meer interdisciplinaire samenwerkingen binnen de zorg en gedurende het gesprek ontstaan er dan ook nieuwe ideeën voor wetenschappelijk onderzoek! Heb je de vorige afleveringen over hormonen en migraine al geluisterd? Ze zijn te vinden via de volgende links: https://app.springcast.fm/17378/triggers-hormonen-en-de-anticonceptiepil en https://app.springcast.fm/17378/migraine-hormonen Het boek ‘Koppijn’ van Gisela is uit! Je kunt het bestellen via lokale boekwinkels of via bol.comHeb je een vraag voor Gisela die we kunnen bespreken in de vragenrubriek? Laat het ons weten via Instagram, LinkedIn of e-mail. In deze aflevering bespreekt Nancy van Veelen de vraag of serotonineheropnameremmers (antidepressiva) en triptanen samen gebruikt mogen worden. De Hoofdpijn podcast is een podcast van het Leidse Hoofdpijn Centrum. Deskundigen aan het woord: Dorenda van Dijken, gynaecoloog Gisela Terwindt, neuroloog-bioloog en Nancy van Veelen, arts-onderzoeker. Presentatie en inhoudelijke montage: Annemiek Lely.Eindmontage en mixage: popuppodcast.studioKijk voor meer informatie op www.hoofdpijnonderzoek.nlHet vierde seizoen van de Hoofdpijn podcast wordt mede mogelijk gemaakt door: Pfizer, Organon, Abbvie & Teva.
--------
28:42
--------
28:42
Social media mythes en hypes over migraine deel 2
‘In ieder bericht dat gaat over een mythe of een hype staat ‘dit is de oplossing! Zo kom je van je migraine af!’ En dat zijn dingen die wij als onderzoekers nooit zo stellig kunnen zeggen. We kunnen nooit 100% garantie geven dat een behandeling werkt. Het is altijd goed om een mythe of hype met een arts te bespreken.’‘Kijk goed van wie komt deze tip? Wie zegt dit? Wat is de achtergrond van deze persoon? Kijk daar kritisch naar. Kan iemand mij dit advies geven vanuit zijn/haar/diens achtergrond?’ Ken je de McMigraine al? Annemiek moet er nog steeds van bijkomen. Keltisch zeezout, schedelmassages en een combinatie van een voetenbad en een compressie hoofdband die in de vriezer kan. Promovendus en social media redacteur Estelle van Eijk neemt ons mee in de huidige mythes en hypes die op social media over migraine circuleren. Zit er een kern van waarheid in die beweringen? Of is het vooral een commerciële actie en is beter om ze niet serieus te nemen? Luister naar deze aflevering van de Hoofdpijn Podcast! Heb je de vorige aflevering over social media mythes en hypes al geluisterd? https://app.springcast.fm/17378/social-media-hypes-en-mythes-over-migraine Benieuwd naar de aflevering met De Vragendokter (oftewel Jojanneke Kant)? https://app.springcast.fm/17378/met-migraine-naar-de-huisarts Wil je een paar warme sokken bestellen en daarmee het onderzoek naar migraine steunen? Ga dan naar de webshop van het Hoofdpijnonderzoek: https://hoofdpijnshop.nl/ Het boek ‘Koppijn’ van Gisela is uit! Je kunt het bestellen via lokale boekwinkels of via bol.comHeb je een vraag voor Gisela die we kunnen bespreken in de vragenrubriek? Laat het ons weten via Instagram, LinkedIn of e-mail. In deze aflevering bespreekt Britt van der Arend de relatie tussen nekklachten en migraine. Kan fysiotherapie of massage bijdragen aan het verminderen van migraine?De Hoofdpijn podcast is een podcast van het Leidse Hoofdpijn Centrum. Deskundigen aan het woord: Estelle van Eijk, artsonderzoeker. Presentatie en inhoudelijke montage: Annemiek Lely.Eindmontage en mixage: popuppodcast.studioKijk voor meer informatie op www.hoofdpijnonderzoek.nl Het vierde seizoen van de Hoofdpijn podcast wordt mede mogelijk gemaakt door: Pfizer, Organon, Abbvie & Teva.
Een podcast over migraine van het de Hoofdpijngroep van het Leids Universitair Medisch Centrum. Zo’n 2 miljoen mensen hebben last van migraine. Dit kan een behoorlijke impact op iemands leven hebben. De Hoofdpijngroep van het Leids Universitair Medisch Centrum doet onder leiding van Gisela Terwindt onderzoek naar hoofdpijn en migraine. In deze podcastserie delen we op toegankelijke wijze onze kennis met presentatrice Annemiek Lely.
![Podcast Het geheim van gewoon DOEN [was: Het geheim van slanke mensen]](https://nl.radio.net/podcast-images/175/het-geheim-van-slanke-mensen.jpeg?version=9b6ab1cb0cfaf8b7d3c02cf0abae0cf1)
Netherlands