
Zó vlieg je moeiteloos door december heen zónder aan te komen
01-12-2025 | 10 Min.
https://www.willemiekvandam.nl/decemberactie-5-kilo-lichter-in-2026/👉 Leer de 4 stappen die mijn klanten gebruiken om te genieten van de feestdagen zónder kilo’s, craving-aanvallen of ‘ik begin wel in januari’-stress.Voor vrouwen die klaar zijn om die fijne balans te ontdekken. Afvallen én ook genieten. 📍 Ook leren afvallen en niet meer aankomen zónder dieet. Hier vind je alle info: https://www.willemiekvandam.nl/decemberactie-5-kilo-lichter-in-2026/

Stoppen met snoepen & snacken
03-7-2025 | 11 Min.
Veel zin in suiker en kom je daar maar niet van af?In deze video leg ik uit waar je suikerbehoefte vandaan komt én hoe je dit oplost!Alle info over het 'stop met snoepen BOOST- programma'https://www.willemiekvandam.nl/stop-met-snoepen/Aan de slag met met 'stop met snoepen BOOST- programma'https://willemiekvandam.plugandpay.nl/checkout/toolkit-stop-met-snoepen-boostStel me een vraag op Instagram:https://www.instagram.com/willemiekvandam.nl/

Afvallen en nooit meer aankomen. Mijn 5 gouden tips (masterclass versie)
23-1-2025 | 1 u. 30 Min.
Kom nu écht van je overtollige kilo’s af zonder ze weer aan te komen. Ontdek tijdens de gratis masterclass hoe je op een gezonde en blijvende manier kunt afvallen zónder een dieet. Ben jij ready om deze 5 GOUDEN regels écht te gaan toepassen? Plan dan nú een gratis -5 kilo kick-start sessie 🎯 in. Dat kun je hier direct doen: https://calendly.com/willemiekvandam/boost

Afvallen; niet aankomen in december!
18-12-2024 | 9 Min.
Aankomen in december is verleden tijd! In deze video-les deel ik 4 concrete tips met je waarmee jij kunt genieten in de december maand zónder kilo' s aan te komen. Veel luister plezier. Zet 22 januari '25 in je agenda! Want dan geef ik mijn GRATIS masterclass 'de 5 gouden regels voor blijvend afvallen zónder een dieet'. Inschrijven kan hier: https://willemiekvandamvoedingenleefstijlcoach.webinargeek.com/de-5-gouden-regels-om-voor-blijvend-afvallen-4

De meest gemaakte afvalfouten én tips hoe je het wel slim aanpakt.
03-12-2024 | 29 Min.
5 veel gemaakte fouten bij het afvallen en 5 concrete tips waarmee jij vandaag al kunt beginnen om je afval doelen te behalen. Ik zou het SUPER vinden als je me een DM stuurt of een comment onder deze podcast achterlaat. Mee doen met de GRATIS masterclass? Meld je hier aan: https://willemiekvandamvoedingenleefstijlcoach.webinargeek.com/de-5-gouden-regels-om-voor-blijvend-afvallen-4



Spice UP your life!