BodyBliss Podcast

• #29 Erinnerung 3 - Matrix, Spiritualität, Geburt & Erinnerung an unsere Power

  In dieser Episode spreche ich über die Simulations-Theorie, die Matrix, und was wirklich passiert, wenn wir in diese Welt geboren werden. Von der Nabelschnur bis zur DNA – schon in unseren ersten Momenten wird entschieden, wie viel von unserem Seelenlicht wir wirklich behalten dürfen. Wir sprechen darüber, warum wir in einer Gesellschaft aufwachsen, die uns oft klein hält – in Mangel, Kontrolle und Opferrolle – und wie du dich daraus befreist. Denn du bist keine Spielfigur in dieser Welt, du bist die Spielerin. Du bist Mitschöpferin deiner Realität. Ich erkläre dir, warum: ✨ Geburt einer der spirituellsten & psychedelischsten Momente deines Lebens ist ✨ Unsere DNA uraltes Wissen trägt – und wie du sie durch Bewusstsein, Atem & Klang aktivierst ✨ Deine Gedanken & Emotionen das „Programm“ der Realität verändern können ✨ Erwachen bedeutet, dich zu erinnern, dass du nicht Opfer, sondern Schöpferin bist. 🎬 Filmempfehlung: Finding Joe – Die Heldenreise des Bewusstseins 🌸 Verbinde dich mit der Glow & Flow Community: https://app.heartbeat.chat/glowflow/invitation?code=FF8A3B 📸 Instagram – Glow Universum: https://www.instagram.com/glowuniversum?igsh=a2oxcXVxNjRpdjY3&utm_source=qr 🧘‍♀️ PMS Yoga Session: https://app.heartbeat.chat/glowflow/events/CAF0BC 📞 1:1 Call oder Retreat 2026 buchen: https://calendly.com/vifitness/viktoriasecret

  --------  

  56:05

  --------

  56:05
• #28 ✨ Erinnerung 2 - Spirituelles Erwachen & Erinnerung: Warum wir spirituelle Wesen in einer menschlichen Erfahrung sind

  In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise zurück in deine wahre Natur. Wir sind nicht nur Körper, nicht nur Rollen oder Identitäten – wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen. Ich erzähle dir eine kleine Geschichte, die dich spüren lässt, wie es ist, zu fallen, zu vergessen und sich wieder zu erinnern. Und ich lade dich ein, die alten Identitäten, die dich klein halten, loszulassen. 👉 Du erfährst: Warum spirituelles Erwachen oft mit dem Gefühl beginnt, „anders“ zu sein Wie Erinnerung in Form von Körpererfahrungen, Träumen oder Frequenzen zurückkehrt Wie du in diesem Lebensspiel deine Identität bewusst wählen kannst ✨ Dies ist eine Einladung, dich wieder an deine Seele zu erinnern – und deine Menschlichkeit als Teil deiner spirituellen Reise zu feiern. 🎧 Hör rein und teile deine Gedanken mit mir – direkt hier oder in meiner Glow & Flow Community. Zur Inspiration: 📽 Schau dir auch den Film „Finding Joe“ über die Heldenreise an → Hier ansehen 🌸 Und wenn du Lust hast auf echten Austausch: komm in meine Glow & Flow Community → Hier beitreten Hol dir jetzt dein persönliches 1:1 Gespräch: Termin sichern 📲 Folge mir auf Instagram: @vibodybliss

  --------  

  27:07

  --------

  27:07
• #27 🎙️ Erinnerung 1 – Der Ruf der Seele

  Vielleicht begann mein Erwachen damit, dass ich mich nie richtig zugehörig fühlte... oder vielleicht mit meiner Essstörung?! Diese erste Folge ist der Anfang einer Reise – meiner Reise zurück zu mir. Ich erzähle dir, wie ich begann, mich anders zu fühlen: wie ich durch Krisen ging, die ich damals nicht verstand, und wie daraus Stück für Stück eine neue Sicht auf die Welt entstand. Du bekommst erste Einblicke in die unsichtbare Ebene: wie Intuition, Energie, inneres Wissen und Erinnerung zusammenwirken. und warum Spiritualität kein fertiges System ist, sondern eine Rückkehr zu dem, was wir immer waren. Diese Episode ist die Grundlage für alles, was kommt. Denn um zu verstehen, wohin ich gehe, darfst du verstehen, woher ich komme. 🌀 Kommentiere deine Gedanken zur Episode unter der Folge oder per direkt Nachricht bei Instagram – ich bin gespannt, wie dein Weg begann. 🎧 Hol dir jetzt dein persönliches 1:1 Gespräch: Termin sichern 📲 Folge mir auf Instagram: @vibodybliss

  --------  

  34:19

  --------

  34:19
• #26 Ruhe – auch wenn andere es nicht verstehen

  In deiner Ruhe bleiben – auch wenn andere es nicht verstehen Kennst du das? Du bist in deiner Ruhe, fühlst dich leicht und klar – und dann triffst du auf jemanden, der voller Stress, Druck und Ärger steckt. Plötzlich merkst du, wie schnell du in diesen Strudel hineingezogen wirst. In dieser Episode spreche ich darüber: ✨ warum Ruhe oft provoziert, weil sie Sehnsucht oder Schmerz bei anderen spiegelt ✨ wie du es schaffst, dich nicht zu rechtfertigen, sondern liebevoll bei dir zu bleiben ✨ welche Rolle Selbstverantwortung & innere Balance dabei spielen ✨ und warum es so wichtig ist, diese neue Frequenz vorzuleben, statt sie zu verteidigen 💌 Wenn du Lust hast, tiefer in diese Themen einzutauchen und mit anderen Frauen zu wachsen, die denselben Weg gehen, dann komm in unsere Glow Awakening Community. Dort findest du Austausch, Tools und Impulse, die dich stärken: 👉 Hier geht’s zum Link Stay healthy, get your hormones & mind balanced. Deine Vika

  --------  

  30:28

  --------

  30:28
• #25 Wenn dein Körper dich herausfordert

  Heute nehme ich dich ganz persönlich mit in meinen Tag: Ich bin an Menstruationstag 3 und hatte dieses typische Gefühl von „ich fühle mich nicht schön, mein Körper ist aufgeschwollen, nichts sitzt“. Vielleicht kennst du das auch. Normalerweise habe ich Tools, mit denen ich mich schnell wieder regulieren kann – Klopfen, Springen, somatische Übungen, die mich sofort zurück in meinen Körper bringen und aus dem Kopf raus. Doch heute habe ich diesen Gedanken etwas länger zugelassen. Und genau deshalb möchte ich mit dir darüber sprechen: ➡️ Wie schnell wir uns von Gedanken und Körpergefühlen runterziehen lassen ➡️ Warum es wichtig ist, diese Gefühle zuzulassen, aber nicht in ihnen stecken zu bleiben ➡️ Wie du trainieren kannst, negative Gedankenschleifen schneller zu stoppen ➡️ Die Verbindung zwischen Gedanken, Emotionen und Selbstliebe ✨ Wichtigste Erkenntnis: Wir sind oft antrainiert, uns viel zu sehr von Gedanken und Emotionen leiten zu lassen. Aber genauso können wir auch trainieren, uns neu zu entscheiden und den Fokus zu shiften – für mehr Selbstliebe, innere Ruhe und ein besseres Körpergefühl. Ich teile meine persönliche Story mit dir, um dich daran zu erinnern: 👉 Du bist nicht allein mit diesen Gefühlen. 👉 Du kannst lernen, schneller rauszukommen. 👉 Dein Wohlbefinden hängt nicht an einem „aufgeblähten Tag“. Am Ende bekommst du von mir praktische Impulse & eine kleine Struktur, wie du mit Selbstliebe und somatischen Tools mehr Klarheit und Sicherheit in dein tägliches Leben bringst. 🎧 Also hör rein und erlebe, wie kraftvoll es ist, deinen Fokus zu shiften – egal, in welcher Zyklusphase du bist. 📘 Das Hormonzyklus-Workbook bringt dich raus aus dem Kampf – rein in den Rhythmus. 👉 Workbook entdecken 💬 Oder komm in den 1:1 Call – für deinen individuellen hormonellen Reset. 👉 Jetzt Termin buchen 🌸 Glow & Flow Community – dein monatlicher Raum für Yoga, Zykluspower & Nervensystembalance. 👉 Community entdecken

  --------  

  24:54

  --------

  24:54

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over BodyBliss Podcast