Mijn dochter heeft overgewicht en schaamt zich voor haar lichaam: hoe help ik haar?
11-06-2026 | 11 Min.
Sara maakt zich zorgen om haar 10-jarige dochter die al jaren kampt met overgewicht en zich steeds ongelukkiger voelt in haar lichaam. Sara wil haar dochter meegeven dat haar waarde niet afhangt van haar gewicht, maar vraagt zich af hoe ze dat moet aanpakken. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Heb jij een vraag voor Rika? Mail naar nieuwefeiten@radio1.be. Namen worden altijd veranderd.
Mijn tienerzonen willen geen knuffels meer: moet ik dat respecteren?
04-06-2026 | 9 Min.
Ilse is moeder van 2 tienerzonen die geen knuffels of zoenen meer willen. Ze respecteert hun grenzen, maar vraagt zich af of ze hen daarmee de voordelen van lichamelijk contact ontneemt. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Wat als de hele vriendengroep weet dat iemand bedrogen wordt?
28-05-2026 | 11 Min.
Tijdens een dronken avond op vriendenweekend in Keulen werden een single vriend en een man uit een heterokoppel samen betrapt in een intieme situatie op het toilet van een café. De hele vriendengroep weet het ondertussen, behalve zijn vrouw. Carl vraagt zich af of ze haar de waarheid moeten vertellen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Wil je zelf een vraag aan Rika Ponnet voorleggen? Mail dan naar nieuwefeiten@radio1.be.
Mijn man wil oorringen, maar ik zie dat totaal niet zitten. Hoe ga ik hiermee om?
21-05-2026 | 8 Min.
Tanja's huwelijk loopt goed, maar één onverwachte wens van haar man (35) brengt haar uit evenwicht: hij wil al jaren oorringen in beide oren. Voor hem lijkt het belangrijk, maar voor haar roept het weerstand, onzekerheid en angst op. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Mijn dochter is ‘te goed’ voor haar nieuwe vriend, moet ik ingrijpen?
07-05-2026 | 8 Min.
Trui maakt zich zorgen over de nieuwe relatie van haar dochter Karen (20). Volgens haar hebben de 2 te weinig raakvlakken. Ze hebben een andere thuissituatie, hobby’s en opleidingsniveau. Kortom: haar dochter ‘kan beter krijgen’. Moet Trui dit aankaarten, of het toch proberen accepteren? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
Vraag het aan Rika is dé relatie-podcast waarin geen enkele vraag over vriendschap, liefde en andere intermenselijke relaties te veel is. Met presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet die al jaren bestudeert hoe relaties in elkaar zitten, en werken of niet werken. Niemand is beter geplaatst om relationele dilemma's op te lossen dan zij.